Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Středa 21. 4. 2021 svátek má Alexandra

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Transformace Hardyho postavy během natáčení jeho nejznámějších filmů. Co musel všechno podstoupit, aby se z něho stal Warrior, Bronson nebo Bane?

9. březen 2015, 0:13 Čas čtení: 0:00
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Zdraví - Strava
3
necis
9. březen 2015, 0:13

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Transformace Hardyho postavy během natáčení jeho nejznámějších filmů. Co musel všechno podstoupit, aby se z něho stal Warrior, Bronson nebo Bane?

necis
9. březen 2015, 0:13
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek

Edward Thomas Hardy se narodil 15. září 1977 v Hammersmith (Anglie) do rodiny umělců. Matka byla malířka a otec spisovatel, takže bylo více než jasné, že se vydá uměleckým směrem. Po přestěhování do East Sheen, Londýn, Tom navštěvoval umělecké školy se zaměřením na herectví. V roce 1998, jako 21letý, vyhrál modelingovou soutěž, která mu zajistila kontrakt a zároveň se dostal do podvědomí, což mu pomohlo v další herecké kariéře. Vysoký je 175 centimetrů a váha se mění, ale v průměru je to zhruba 85 kilogramů.

 

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Jako příklad dětem ho určitě nechceme uvádět. Tom ještě jako náctiletý bojoval s alkoholismem, závislostí na drogách a byl delikventem, jak se patří. Tyto závislosti ukončily i jeho 5 let trvající vztah. V tom všem nakonec našel potřebný wake up call, začal léčení a vrátil se zpět k herectví. Asi se teď ptáš, proč se mu věnujeme na Fitcultu, když těmito předcházejícími pár řádky by si zasloužil tak maximálně pokoj s Braňom Mojsejom na Prednej Hore. Naši pozornost si ovšem zasloužil neskutečnou pracovní disciplínou a odhodlaností nejen v posilovně, o které dokonce kolují i příběhy mezi samotnými hollywoodskými herci. Všechno to začalo roku 2008, kdy zazářil ve filmu Bronson

 

Za mlada, kdy mu bylo cvičení cizí.

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Ve snímku Bronson stál tedy před první velkou výzvou, co se týká fyzické proměny. Pro roli Bronsona ve stejnojmenném filmu přibral v poměrně krátkém čase 20 kg. Během tohoto času trénoval víceméně jen cviky s vlastní váhou těla bez použití činek - a to z toho důvodu, že chtěl navodit co nejdůvěryhodnější dojem postavy dosažené tréninkem v cele. Šlo většinou jen o kliky, tricepsové dipy o postel, rezistenční cviky, shyby na hrazdě a strašně moc břišáků. Stejně tak jeho role vyžadovala mít na sobě i větší procento tělesného tuku, proto jak sám uvádí, přes den jedl kuřecí maso s rýží a navečer si „dopřál" pizzu, zmrzlinu Häagen-Dazs a hodně Coca-Coly (vysokokalorické jídla, které mu přinesly vytoužené potřebné nabrání na váze za krátký čas, jelikož s takovou stravou se do kalorického nadbytku není problém dostat). Prozradil taky, že v porovnání s vrchní částí těla vypadaly jeho nohy komicky, byl doslova jako čáp. Charles Bronson byl na začátku velmi zklamaný, když Toma uviděl. Řekl, že takový chlapeček ho nikdy nebude moct hrát. Tom ho ovšem ujistil, že se nemá bát! Když ovšem Charles za pár týdnů viděl změněného Toma, byl totálně ohromený.

 

Bronson (2008)

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Po Bronsovi zazářil už v, dovolím si říct kultovním snímku, Inception. Během tohoto filmu natáčel i snímek o ex mariňákovi, který dezertoval a zapojil se do jeho životního turnaje v MMA. Ano, řeč je o Warriorovi. Tady už šlo Tomovi o ten žádaný „vysekaný" look. Na tuto roli trénoval každodenně box, kickbox, muay thai (všechno po 2 hodinách v rámci dne + silové tréninky, taky dvouhodinové) a dodržoval nízkou sacharidovou stravu. Ovšem, jak se sám vyjádřil v rozhovorech, vícekrát za den se cítil mdle a na odpadnutí.
Je těžké si brát z filmových hvězd příklad, co se týče zdravého stylu a cvičení, protože jsou tlačeni časem a mají k dispozici tým osobních trenérů, lékařů, kuchařů a jsou pohádkově placeni za to, jak budou vypadat. Konzistentnost růže přináší, pomalu dál dojdeš, ale to už jsem se trochu opustil.  

 

Warrior (2011)

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Transformace na Warriora byla úžasná, ale ještě jen to nejlepší mělo přijít v podobě Bana. Postava Batmanova úhlavního nepřítele měla být ze všech záporáků nejvíce fyzicky vyspělá. Vedle skvělé postavy Christiana Bala (Batmana), byl další výrazný problém, a to výška Hardyho, přičemž Tom je o pár centimetrů nižší jak Bale (proto používal při společných záběrem obou herců boty na podpatcích, které mu přidaly žádané centimetry). Už jen jeho samotné obsazení do role vyvolala obrovský rozruch na webu, když se komiksovým fanouškům už kromě vzpomínané výšky nelíbila i jeho, pro ně nedostatečná postava, a přáli si spíše nějaké typického „hromotluka". Za 3 měsíce přibral o něco více jak 14 kg, během tohoto období hodně jedl, zdvihal těžké činky a nedělal žádné kardio - jak se sám přiznal, už se cítil tlustý a „přerostlý". Mnohé z informací naznačují, že dodržoval silový trénink 5x5 (vykonáme 5 sérií a v každé 5 opakování, s důrazem na základní cviky a těžké váhy).

 

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Taky se na webu dost diskutovalo o zakázaných látkách při zmínce ohledně jeho transformace, ať už při Bronsovi, Warriorovi nebo Baneovi. Šířily se fotografie s akné, které se mu vyskytlo na krku a celých zádech a jak vypadaly diskuze na zahraničních portálech, asi nemusíme říkat. Ten, kdo je ovšem trošku rozumný, ví, jak to chodí v Hollywoodu u známých herců, kteří musí být ve formě za krátký čas, to by bylo možná na samostatný článek.
Tom se ovšem nikdy k užívání steroidů nepřiznal (to ani známí fitnessáci nebo někteří kulturisté, ale důvod je snad logický a jasný), stejně tak spolu se svým trenérem nikdy nevypustili ven jeho trénink ani stravu k roli Bana. Při prohledávání internetu určitě narazíš na plno tréninků, které ponesou jeho jméno, ale věř, že to všechno je jen jeden velký marketingový tah firem, které se zabírají doplňky výživy, prodávají posilovací zařízení, atd.

 

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Tom Hardy si určitě zaslouží uznání za své filmové proměny, jeho cílevědomost a úplnou odevzdanost postavám. To všechno je více než závisti hodné. Jak sám vzpomenul v jednom rozhovoru, při chůzi na červeném koberci nechce, aby ho lidé vnímali jako osobu Toma Hardyho, ale aby si hned představily postavy, které ztvárnil - to se mu minimálně u mě podařilo!

 

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane
 

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
NAHORU
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější
Nejčtenější články
Nyní
24 hod
7 dní
30 dní
1 Petříček: „Odpálení skladu na našem území jako útok na zboží. Taky mi ten rusko-český slovníček podsouvali“
2 Like House řeší vážný problém. V aplikaci pro hlasování bylo zooporno, nahé fotky a násilný obsah
3 Pohřešovaný chlapec z Brna: Nenašli jej ani potápěči či vrtulník. Pátrá se po něm již sedmý den
4 Nejstarší česká pornoherečka: Porno je procházka růžovou zahradou. Vždy jsem přidala plyn a něco dokázala, jsem spokojená
5 „Like House je ještě horší, než jsem si myslel,“ reagují diváci. V příští sérii chce být Sugar Denny
1 Pohřešovaný chlapec z Brna: Nenašli jej ani potápěči či vrtulník. Pátrá se po něm již sedmý den
2 Petříček: „Odpálení skladu na našem území jako útok na zboží. Taky mi ten rusko-český slovníček podsouvali“
3 Like House řeší vážný problém. V aplikaci pro hlasování bylo zooporno, nahé fotky a násilný obsah
4 Like House si odbyl svoji premiéru. Anna Šulc tvůrcům poslala klaunské emoji
5 Kdy se otevřou obchody? Vláda rozhodne na jednání ve čtvrtek
1 Rouška pod nosem a ruka v ruce. Arenberger zřejmě zapomněl na pravidlo tří R
2 „Zpřerážím ti páteř, ty prase.“ Reportér ČT čelí výhrůžkám kvůli jeho příspěvkům o Haně Lipovské
3 Dana Drábová nám prozradila vše o kontroverzní stavbě nového jaderného bloku v Dukovanech. Co si myslí o účasti Ruska? (Rozhovor)
4 VIDEO: Youtuber Jake Paul v 1. kole ukončil bývalého bojovníka UFC. Boj netrval ani 2 minuty
5 Marvel otevřeně řeší rasismus. USA nechtějí černého Captaina Americu a Falcon to chce změnit
1 Jasminu Alagič znechutil vlastní manžel Rytmus i komička Simona: Drahý Paťko, svou reakcí jsi za ní skočil na dno
2 Vláda udělila výjimky pohybu pro některé okresy. V této mapě zjistíš, které to jsou
3 Obrysy křivek i odhalené pozadí. Značka Mugler představila pokračování sexappealem nabité kolekce jaro/léto 2021
4 Rektální testování dětí: Arenberger jej chtěl povolit, zděšený Plaga psal Babišovi
5 Rouška pod nosem a ruka v ruce. Arenberger zřejmě zapomněl na pravidlo tří R
více z témy zdraví
Dánsko zakazuje očkování AstraZenecou, Německo nepovolí druhé dávkyDánsko zakazuje očkování AstraZenecou, Německo nepovolí druhé dávky
Americké úřady doporučují pozastavit očkování vakcínou společnosti Johnson & Johnson. Registrují případy krevních sraženin Americké úřady doporučují pozastavit očkování vakcínou společnosti Johnson & Johnson. Registrují případy krevních sraženin
Vakcína Johnson & Johnson bude zanedlouho i v Česku. Do zemí EU jsou odeslány první dávkyVakcína Johnson & Johnson bude zanedlouho i v Česku. Do zemí EU jsou odeslány první dávky
více článků
Sponzorované články
Potřebuješ flex kabel? Poradíme, jak rozlišit OEM od aftermarketPotřebuješ flex kabel? Poradíme, jak rozlišit OEM od aftermarket
Noční život jako by už skoro neexistoval. Zapoj se do iniciativy #SAVETHENIGHT a pomoz zachovat svobodu, odvázanost a radostNoční život jako by už skoro neexistoval. Zapoj se do iniciativy #SAVETHENIGHT a pomoz zachovat svobodu, odvázanost a radost
Zvyšuje pití alkoholu pravděpodobnost nákazy koronavirem?Zvyšuje pití alkoholu pravděpodobnost nákazy koronavirem?
více článků
Další news více news
Mohlo by tě zajímat
Muž se přejedl lékořice a zemřel na zástavu srdceMuž se přejedl lékořice a zemřel na zástavu srdce
Kulturistický sen přeměněný na noční můru v podání muže, jehož přirovnávají k HulkoviKulturistický sen přeměněný na noční můru v podání muže, jehož přirovnávají k Hulkovi
Jak vypadaly posilovací stroje v 19. století? K těm dnešním mají opravdu dalekoJak vypadaly posilovací stroje v 19. století? K těm dnešním mají opravdu daleko
Zvyšuje pití alkoholu pravděpodobnost nákazy koronavirem?Zvyšuje pití alkoholu pravděpodobnost nákazy koronavirem?
Zajímá tě osud naší planety? Prostřednictvím těchto 5 jednoduchých kroků můžeš pomoci i tyZajímá tě osud naší planety? Prostřednictvím těchto 5 jednoduchých kroků můžeš pomoci i ty
Matka s dcerou otevřely pekárnu, v níž připravují pamlsky a dorty pro psy, kočky i jiná zvířátkaMatka s dcerou otevřely pekárnu, v níž připravují pamlsky a dorty pro psy, kočky i jiná zvířátka
Milovníky masa trápí psychické problémy méně než vegany, tvrdí studieMilovníky masa trápí psychické problémy méně než vegany, tvrdí studie
Po 14 letech provozování steakové restaurace se dali na veganství a na Nepomucku založili eko-farmu, která je prý rájem na zemiPo 14 letech provozování steakové restaurace se dali na veganství a na Nepomucku založili eko-farmu, která je prý rájem na zemi
Přejít na úvodní stránku
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.