Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Pátek 17. 1. 2020 svátek má Drahoslav

hledej na refresheru

Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.
Zdraví - Strava
3
necis
9. březen 2015, 0:13
Čas čtení: 3:30

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Transformace Hardyho postavy během natáčení jeho nejznámějších filmů. Co musel všechno podstoupit, aby se z něho stal Warrior, Bronson nebo Bane?

necis
9. březen 2015, 0:13
Čas čtení: 3:30
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a uložit článek.
Nepodarilo sa uložiť zmeny. Skús sa nanovo prihlásiť a zopakovat akciu.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
3
Uložit na později.
Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.

Edward Thomas Hardy se narodil 15. září 1977 v Hammersmith (Anglie) do rodiny umělců. Matka byla malířka a otec spisovatel, takže bylo více než jasné, že se vydá uměleckým směrem. Po přestěhování do East Sheen, Londýn, Tom navštěvoval umělecké školy se zaměřením na herectví. V roce 1998, jako 21letý, vyhrál modelingovou soutěž, která mu zajistila kontrakt a zároveň se dostal do podvědomí, což mu pomohlo v další herecké kariéře. Vysoký je 175 centimetrů a váha se mění, ale v průměru je to zhruba 85 kilogramů.

 

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Jako příklad dětem ho určitě nechceme uvádět. Tom ještě jako náctiletý bojoval s alkoholismem, závislostí na drogách a byl delikventem, jak se patří. Tyto závislosti ukončily i jeho 5 let trvající vztah. V tom všem nakonec našel potřebný wake up call, začal léčení a vrátil se zpět k herectví. Asi se teď ptáš, proč se mu věnujeme na Fitcultu, když těmito předcházejícími pár řádky by si zasloužil tak maximálně pokoj s Braňom Mojsejom na Prednej Hore. Naši pozornost si ovšem zasloužil neskutečnou pracovní disciplínou a odhodlaností nejen v posilovně, o které dokonce kolují i příběhy mezi samotnými hollywoodskými herci. Všechno to začalo roku 2008, kdy zazářil ve filmu Bronson

 

Za mlada, kdy mu bylo cvičení cizí.

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Ve snímku Bronson stál tedy před první velkou výzvou, co se týká fyzické proměny. Pro roli Bronsona ve stejnojmenném filmu přibral v poměrně krátkém čase 20 kg. Během tohoto času trénoval víceméně jen cviky s vlastní váhou těla bez použití činek - a to z toho důvodu, že chtěl navodit co nejdůvěryhodnější dojem postavy dosažené tréninkem v cele. Šlo většinou jen o kliky, tricepsové dipy o postel, rezistenční cviky, shyby na hrazdě a strašně moc břišáků. Stejně tak jeho role vyžadovala mít na sobě i větší procento tělesného tuku, proto jak sám uvádí, přes den jedl kuřecí maso s rýží a navečer si „dopřál" pizzu, zmrzlinu Häagen-Dazs a hodně Coca-Coly (vysokokalorické jídla, které mu přinesly vytoužené potřebné nabrání na váze za krátký čas, jelikož s takovou stravou se do kalorického nadbytku není problém dostat). Prozradil taky, že v porovnání s vrchní částí těla vypadaly jeho nohy komicky, byl doslova jako čáp. Charles Bronson byl na začátku velmi zklamaný, když Toma uviděl. Řekl, že takový chlapeček ho nikdy nebude moct hrát. Tom ho ovšem ujistil, že se nemá bát! Když ovšem Charles za pár týdnů viděl změněného Toma, byl totálně ohromený.

 

Bronson (2008)

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Po Bronsovi zazářil už v, dovolím si říct kultovním snímku, Inception. Během tohoto filmu natáčel i snímek o ex mariňákovi, který dezertoval a zapojil se do jeho životního turnaje v MMA. Ano, řeč je o Warriorovi. Tady už šlo Tomovi o ten žádaný „vysekaný" look. Na tuto roli trénoval každodenně box, kickbox, muay thai (všechno po 2 hodinách v rámci dne + silové tréninky, taky dvouhodinové) a dodržoval nízkou sacharidovou stravu. Ovšem, jak se sám vyjádřil v rozhovorech, vícekrát za den se cítil mdle a na odpadnutí.
Je těžké si brát z filmových hvězd příklad, co se týče zdravého stylu a cvičení, protože jsou tlačeni časem a mají k dispozici tým osobních trenérů, lékařů, kuchařů a jsou pohádkově placeni za to, jak budou vypadat. Konzistentnost růže přináší, pomalu dál dojdeš, ale to už jsem se trochu opustil.  

 

Warrior (2011)

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Transformace na Warriora byla úžasná, ale ještě jen to nejlepší mělo přijít v podobě Bana. Postava Batmanova úhlavního nepřítele měla být ze všech záporáků nejvíce fyzicky vyspělá. Vedle skvělé postavy Christiana Bala (Batmana), byl další výrazný problém, a to výška Hardyho, přičemž Tom je o pár centimetrů nižší jak Bale (proto používal při společných záběrem obou herců boty na podpatcích, které mu přidaly žádané centimetry). Už jen jeho samotné obsazení do role vyvolala obrovský rozruch na webu, když se komiksovým fanouškům už kromě vzpomínané výšky nelíbila i jeho, pro ně nedostatečná postava, a přáli si spíše nějaké typického „hromotluka". Za 3 měsíce přibral o něco více jak 14 kg, během tohoto období hodně jedl, zdvihal těžké činky a nedělal žádné kardio - jak se sám přiznal, už se cítil tlustý a „přerostlý". Mnohé z informací naznačují, že dodržoval silový trénink 5x5 (vykonáme 5 sérií a v každé 5 opakování, s důrazem na základní cviky a těžké váhy).

 

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Taky se na webu dost diskutovalo o zakázaných látkách při zmínce ohledně jeho transformace, ať už při Bronsovi, Warriorovi nebo Baneovi. Šířily se fotografie s akné, které se mu vyskytlo na krku a celých zádech a jak vypadaly diskuze na zahraničních portálech, asi nemusíme říkat. Ten, kdo je ovšem trošku rozumný, ví, jak to chodí v Hollywoodu u známých herců, kteří musí být ve formě za krátký čas, to by bylo možná na samostatný článek.
Tom se ovšem nikdy k užívání steroidů nepřiznal (to ani známí fitnessáci nebo někteří kulturisté, ale důvod je snad logický a jasný), stejně tak spolu se svým trenérem nikdy nevypustili ven jeho trénink ani stravu k roli Bana. Při prohledávání internetu určitě narazíš na plno tréninků, které ponesou jeho jméno, ale věř, že to všechno je jen jeden velký marketingový tah firem, které se zabírají doplňky výživy, prodávají posilovací zařízení, atd.

 

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 

Tom Hardy si určitě zaslouží uznání za své filmové proměny, jeho cílevědomost a úplnou odevzdanost postavám. To všechno je více než závisti hodné. Jak sám vzpomenul v jednom rozhovoru, při chůzi na červeném koberci nechce, aby ho lidé vnímali jako osobu Toma Hardyho, ale aby si hned představily postavy, které ztvárnil - to se mu minimálně u mě podařilo!

 

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane

 Tom Hardy a jeho nejlepší filmové proměny aneb jak se stal z chlapce odhodlaný Warrior nebo zloduch Bane 

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Ohodnoť článek
0
Sdílej článek
Hodnocení tohoto článku je dostupné jen s aktivním předplatným REFRESHER+.
Předplatit
Zrušit
Při hodnocení článku nastala chyba. Zkus se nově přihlásit a znovu ohodnotit článek.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
NAHORU
Nejčtenější
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.
Záleží nám na soukromí čtenářů. I z toho důvodu ti poskytujeme detailní informace o tom, jak využíváme soubory cookies a jiné technologie zabezpečující správné fungování a vývoj stránky. Pro víc informací si přečti naše Zásady ochrany osobních údajů , kde najdeš, jak používáme soubory cookies, případně se seznam s Podmínkami užívání portálu platnými od 24. 5. 2018. Zpracování cookies můžeš zabránit nebo změnit své preference v nastaveních internetového prohlížeče. Pro detailnější nastavení klikni na víc možností níže.
Upozornění na právo nastavení ochrany osobních údajů na Refresheru

Vzhledem k existujícím i chystaným změnám v zákonech ti dáváme možnost detailního nastavení zpracování osobních údajů a preferencí spojených s jejich zpracováním.

Přečti si možnosti, posuň zobrazení níže, nastav si své preference a klikni na tlačítko Souhlasím, když budeš chtít pokračovat na Refresher. Soubory cookies jsou důležitou součástí technologie v tvém prohlížeči. Jsou natolik důležité, že je budeme muset použít pro zapamatování si toho, že jsi toto okno potvrdil/a, v opačném případě bychom ti ho museli zobrazovat znovu a znovu.

Údaje, které zpracováváme, když používáš Refresher
Ze strany Refresheru sbíráme tyto osobní údaje:
  • Když navštívíš Refresher, uchováváme informace o tom, které články sis přečetl, identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy nebo IP adresu v případě přihlášení, soubory cookies a polohu.
  • Při přihlášení do účtu e-mailovou adresu.
Proč sbírá Refresher tyto údaje:
  • Ke zlepšení kvality našeho webu a vývoji nových webových služeb.
  • K provádění analýz a měření s cílem pochopit, jak je náš web využíván.
  • K tomu, abychom nezobrazovali obsah, který jsi už viděl.
  • Pro zobrazování přizpůsobeného obsahu, jako jsou například relevantnější články.
  • Pro schopnost identifikovat tě jako uživatele při přihlašování do svého účtu.
Sbíráme údaje pro partnery a reklamní sítě:
  • Identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy, soubory cookies a poloha.
Proč sbíráme tyto údaje pro partnery, třetí strany a reklamní sítě:
  • K tomu, aby mohli fungovat a zobrazovali relevantnější a užitečnější reklamy.
Seznam reklamních sítí a nastavení reklam

Nevyhnutelné osobní údaje – cookies – pro zobrazování reklam sbíráme pro následující společnosti:

Google (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)
formulář kontakt v souvislosti s osobními údaji >

AdForm (AdForm Aps,Wildersgade 10B, 1. Sal., DK-1408, Copenhagen, Denmark, ID: 26434815)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

Seznam (Seznam.cz, a.s, Radlická 3294/10, 150 00, Praha 5, 26168685)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

 

Možnost vypnout si personalizování reklam a sbírání osobních údajů pro jednotlivé partnery:

Upravit nastavení typů reklam Google - personalizování od společnosti Google

Upravit nastavení typů reklam AdForm - personalizování od společnosti AdForm

 

Svá nastavení pro všechny ostatní reklamní sítě, i ty, které na Refresheru nenajdeš, si můžeš prohlédnout na stránce youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices

Měření a analýza návštěvnosti

Google, Služba Google Analytics (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)

Vlastníci webových stránek používají ke zlepšení funkčnosti svých stránek údaje shromážděné službou Google Analytics. Shromážďování údajů můžete deaktivovat tak, že si stáhnete a nainstalujete doplněk pro svůj prohlížeč.

Stáhnout doplněk pro prohlížeč

Gemius (Gemius s.r.o. Na Výsluní 201/13 100 00 Praha 10 Česká republika)

Společnost Gemius podobně jako služba Google Analytics vyhodnocuje a měří návštěvnost na některých webových stránkách. K měření využívá Cookies, které si můžeš deaktivovat ve svém prohlížeči.

Hotjar (Hotjar Limited, company number C 65490, Level 2, St Julian’s Business Centre, 3, Elia Zammit Street, St Julian’s STJ 1000, Malta)

Hotjar využíváme k analýze návštěvnosti a chování uživatelů. Vytváří nám mapu aktivity návštěvníků, a to na webových stránkách, které vizualizuje a vyhodnocuje. Tyto informace nejsou sbírány vždy, nikde nejsou spárovatelné s aktivitami uživatelů a není tedy možné identifikovat jednotlivce, ale Hotjar ti může nastavit soubory cookies.

Ovládací prvky související s prohlížečem

Nastavení souborů cookies

Soubory cookies jsou životně důležitou součástí technologie ve vašem prohlížeči a slouží ke zlepšení prostředí při používání internetu.

Pokud například na určitém webu nastavíte předvolený jazyk, soubory cookies pomohou prohlížeči zapamatovat si tuto volbu. Některé nebo všechny soubory cookies můžete též zablokovat, to ale může vést k narušení fungování některých funkcí na internetu.

Mnoho webů například vyžaduje zapnuté soubory cookies, když se chcete přihlásit.

Zásady ochrany osobních údajů
Další informace o tom, jak Refresher používá cookies ke zlepšení služeb
  • Přihlašování – pro účely přihlašování potřebujeme tvoji e-mailovou adresu.
  • Přizpůsobení – pro zjištění toho, co tě zajímá, vytváříme tvůj unikátní profil. Pokud nějaké informace posbíráme, najdeš je ve svých nastaveních soukromí a profil můžeš upravit, změnit nebo celé personalizování vymazat.
Jak změnit nastavení zpracování osobních údajů?

Pokud změníte názor, kdykoliv můžete tyto údaje změnit na adrese https://refresher.cz/nastavenia/sukromie.
Pokud toto okno nechceš vídat, když nás navštívíš z jiného zařízení nebo prohlížeče, přihlas se a tvé preference si zapamatujeme.