Běh má stejný účinek na duševní zdraví jako antidepresiva. Má to však háček
Zdroj:
Pexels/na voľné použitie
Zdroj:
TASR/Jaroslav Novák
Zdroj:
Unsplash/Victor Freitas/volně k užití
Galerie, které by tě mohly zajímat:
Konec roku na psychiatrii. Arleta se rozhodla vyhledat pomoc a bourat stigma spojené s duševním zdravím
Změna, která ti může zachránit život. Preventivní prohlídky dostanou v roce 2026 nová pravidla
Vědci možná konečně přišli s receptem, jak uklidnit každého psa. A funguje i na kočky
Silné pouto s překvapivými zdravotními benefity. Proč je přátelství základem dobrého života?
Zdroj:
Pexels/na voľné použitie
1
/ 3
Sdílet