

Osobnosti
Produkt showbyznysu, který přepisuje historii. To je JoJo Siwa, milionářka, tanečnice a zpěvačka
JoJo Siwa vyrůstala před kamerami a spousta mladých žen se jí chtěla podobat. Televizní hvězda dnes bojuje proti šikaně a hrdě se hlásí ke queer identitě.


Zajímavosti
Jedeš do Berlína? Toto jsou tipy na nejlepší jídlo, sekáče a noční život
Berlín má spoustu zajímavých míst, bister či obchodů, které stojí za návštěvu. Přinášíme ti několik výletních tipů, co si tu užiješ a zároveň tě nezruinuje.


Sport
Pro svaly a břišáky nemusíš chodit do posilovny. „Cvičením doma můžeš dosáhnout skvělých výsledků,“ říká česká fitness trenérka
Cvičení doma je skvělou alternativou pro ty, kteří mají málo času nebo jim návštěvy posilovny nejsou komfortní. Česká trenérka a výživová poradkyně Kamila Pavlíčková řekla, jak doma efektivně cvičit a na co si dávat pozor.


Móda
Swag ze sjezdovek: Moon boots, kam se podíváš, aneb jak se oblékají návštěvníci Špindlerova Mlýna
Refresher vyrazil do Špindlerova Mlýna, kde mapoval, jak se oblékají lidé na sjezdovkách.


Refresher
„Libanon je jako ex. Stýská se ti, ale nechceš se vracet.“ Libanonská rodina se přestěhovala do Prahy, kde založila restauraci
S rodinou z Libanonu o její cestě do Prahy, o grilování čerstvých ryb v půl páté ráno, vzpomínkách na „zábavnou zemi“ i na vyrůstání, do kterého zasáhla válka. A také o pobláznění Laylou.


Zdraví
Odborník vysvětluje, co pomáhá ve stavu „po kocovině“: Záleží na barvě alkoholu? Kdy si dát pilulku? Pomůže „vyprošťovák“?
Ředitel Centra pro léčbu drogových závislostí Ľubomír Okruhlica vysvětluje, jak předcházet stavu „po kocovině“ a jak pít a jíst, abychom ho zmírnili.


Kultura
Klaudie se naučila malovat sama bez pomoci. Dnes má za sebou skoro 50 výstav
Být self-made je často omílanou frází, která často zveličuje opravdový fakt a nesedí. Klaudie Švrčková žádnou pomoc při rozkvětu v uměleckém světě neodmítá, pravdou však zůstává, že malbu ovládla úplně sama.


Filmy a Seriály
Sexuální otroci, kanibalismus a dětská práce. Temná realita skrytá v Disney pohádkách
Disney a ostatní tvůrci posledních let upravili pohádky tak, aby byly vhodnější pro děti. Jejich předlohy ale skrývají děsivá tajemství.


Kultura
Knižní tipy: LGBTQ+ knihy pro děti
Přinášíme ti tipy na citlivé knihy pro děti i teenagery s LGBTQ+ tématy.


Zdraví
Akné na bradě značí hormonální nerovnováhu, na čele stres. Zeptali jsme odbornice, jak vzniká a jak jej léčit
Ptali jsme se pleťové terapeutky na otázky týkající se akné.


Filmy a Seriály
Vybrali jsme nejlepší seriály na Netflixu za rok 2022
Netflix je nejpopulárnějším místem pro sledování seriálů. Které z roku 2022 stály za to?


Tech
15 nejlepších postapokalyptických her
Vybrali jsme nejlepší hry s postapokalyptickou tematikou. Podíváme se do zpustošených měst, na poušť, ale i do daleké budoucnosti.


Hudba
Z Miss Petty nechci dělat parodii. Drag queens jsou pro spoustu LGBTQ+ lidí hrdinkami, říká Miss Petty (Rozhovor)
Přinášíme ti rozhovor s první českou drag queen, která zpívá autorské písně. Je na drag queens česká hudební scéna připravena? A proč je v pohodě být tučná? To se dočteš v našem článku.


Hudba
10 amerických rapperů a rapperek, kteří budou v roce 2023 nejvíc hot
Letos přijde změna, kterou jsme nevynutili my, ale hudební evoluce. V severoamerickém hip hopu se dostává do popředí čím dál více zajímavých rapových interpretek, jež se v naší predikci poprvé vyrovnaly mužským kolegům. Které to jsou?


Rozhovory
Omezování času na telefonu může zlepšit kvalitu života. Víme, jak na to
Sociální sítě, telefony, technologie. Víme, že mohou škodit, ale přesto je denně používáme. Jak na nich omezit čas?


Filmy a Seriály
Všechno nové tě může zabít. Jak se horory dívají na umělou inteligenci?
Umělá inteligence fascinovala lidstvo dávno předtím, než vůbec vznikla. Jak ji zobrazovaly filmy napříč historií?


Sport
Vémola vs. Végh 2 aneb jaké megazápasy v organizaci OKTAGON MMA chceme vidět v roce 2023
Organizace OKTAGON MMA přinesla v uplynulém roce mnoho skvělých duelů a to stejné bude platit i pro letošní rok. Jaké zápasy bychom si přáli vidět nejvíc?


Rozhovory
Na výpočet horoskopu už nepotřebujeme logaritmické tabulky. Klíčové jsou přesný čas a místo narození, říká astropsycholožka
Jak probíhá sezení u astroložky? A kdo tvoří horoskopy, které vídáme v módních časopisech? Ptali jsme se astroložky Martiny Lukáškové.


Zajímavosti
Adam studuje v Kanadě: Za třípokojový byt v centru platíme 4 tisíce dolarů. Učitel nám vyprávěl, jak se stal milionářem
Pro Adama jsi možná v soutěži Refresheru hlasoval i ty. Přinášíme ti jeho reality check z Kanady, kde se dozvíš, jak se mladému Slovákovi žije za oceánem.


Krimi
Rodiče ubil kladivem a pak doma udělal párty. Toto je děsivý příběh 17letého Tylera, který se vraždou chlubil
Už někdo někdy zabil rodiče a pak u nich doma udělal párty? I takové myšlenky měl v hlavě Američan Tyler, který v 17 letech zabil svého otce a matku.


Sex & Porno
Anální sex jako tabu i nevídané potěšení. Toto je vše, co o něm potřebuješ vědět
Anální sex někteří milují a jiní nenávidí. Spolu se sex koučkou Gaiou jsme pro tebe shrnuli vše, co o něm potřebuješ vědět.


Hudba
10 nejlepších českých rapových alb za rok 2022
Někdo nás zklamal, někdo překvapil, někdo si udržel svůj standard. České rapové hudby bylo každopádně v minulém roce opravdu dost, takže jsme měli z čeho vybírat.


Osobnosti
Mladá multimilionářka pobouřila TikTok svým „spratkovským“ chováním. Toto je Charli D'Amelio, nejsledovanější tiktokerka světa
Charli D'Amelio si založila TikTok v roce 2019 a během jednoho roku se stala nejsledovanější tiktokerkou světa. Dnes je z osmnáctileté influencerky multimilionářka.


Osobnosti
Influencerka a plus size modelka Anna Krátošková: Když někdo nahlas říká, že se má rád, lidem to vadí
O toxicitě na internetu, zdravém vztahu ke svému tělu i platformě pro dospělé OnlyFans s influencerkou Annou Krátoškovou.


Rozhovory
Marek pracuje od 15 let v pohřební službě: Na Štědrý den jsme už pohřbívali. Smrt si člověk nenaplánuje (Rozhovor)
Pohřební služby musí fungovat nonstop.