Tohle jsou 4 nejlepší cviky na nohy a zadek. Podle vědeckých studií s nimi dosáhneš nejlepších výsledků
Zdroj: Unsplash / Benjamin Klaver
Zdroj: Pexels v/ MART PRODUCTION
Zdroj: Unsplash / Benjamin Klaver
Zdroj: Pexels / Gustavo Fring
Zdroj: Pexels / MART PRODUCTION
Zdroj: Pexels / TSquared Lab
Galerie, které by tě mohly zajímat:
Svoboda, smích a svalová horečka: Vzdušná akrobacie je výzvou i pro muže. Vyplatí se ji vyzkoušet alespoň jednou za život Svoboda, smích a svalová horečka: Vzdušná akrobacie je výzvou i pro muže. Vyplatí se ji vyzkoušet alespoň jednou za život
Trénuj v klidu: Hideout – tvůj privátní gym 24/7 v Praze, Brně a Olomouci Trénuj v klidu: Hideout – tvůj privátní gym 24/7 v Praze, Brně a Olomouci
Festival, na kterém uděláš něco pro zdraví? Na programu pražského Les Mills Day jsou workouty, DJ i Brain We Are Festival, na kterém uděláš něco pro zdraví? Na programu pražského Les Mills Day jsou workouty, DJ i Brain We Are
Česká kulturistka Věra Mikulcová: Chtěli, abych bojovala s mužem v kleci. Na OnlyFans bych nešla, má knížka je hodně osobní Česká kulturistka Věra Mikulcová: Chtěli, abych bojovala s mužem v kleci. Na OnlyFans bych nešla, má knížka je hodně osobní
Zdroj: Unsplash / Benjamin Klaver
1 / 6
Sdílet