Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Domů

Duševní zdraví

Buď informovaný, jakmile se objeví článek s tímto klíčovým slovem.
Zadej svůj e-mail a dostaneš upozornění.
Články témata
Nejnovější
Nejčtenější
Prázdná peněženka, blížící se zkoušky a hádky. Jsou pro tebe Vánoce náročné? Tady jsou tipy, jak je zvládnout
Doporučené
Prázdná peněženka, blížící se zkoušky a hádky. Jsou pro tebe Vánoce náročné? Tady jsou tipy, jak je zvládnout
22. 12. 2024 7:00
Vysmáté fotky pod stromečkem, pohoda, štěstí a klid. Taková je iluze Vánoc, která na nás z reklam a sociálních sítí křičí poslední dny ze všech stran. Je super, když se to tak povede, ale pro mnoho z nás znamenají Vánoce také stres nebo smutek.
Budeš na Vánoce sám*sama, ale nechceš se cítit osaměle? Poradíme ti, jak si svátky užít i kam můžeš zajít
Doporučené
Budeš na Vánoce sám*sama, ale nechceš se cítit osaměle? Poradíme ti, jak si svátky užít i kam můžeš zajít
20. 12. 2024 7:00
Tlak na „dokonalé“ svátky a pocit, že jsi na všechno sám*a, je realita, o které se moc nemluví. Proč se to děje a jak si Vánoce užít po svém? Máme příběhy a tipy, co tě inspirují.
Vyjadřování emocí u mužů se často vnímá jako slabost, vytváří se tím na ně tlak
Vyjadřování emocí u mužů se často vnímá jako slabost, vytváří se tím na ně tlak
15. 12. 2024 13:45
Vyjadřování emocí u mužů je často vnímáno jako slabost. Vytváří se tím však na ně tlak, aby potlačovali smutek a frustraci.
Boj proti sebevraždám pomocí umělé inteligence: V Mexiku využívají pokročilou technologii
Boj proti sebevraždám pomocí umělé inteligence: V Mexiku využívají pokročilou technologii
15. 12. 2024 8:05
Duševní stav uživatelů zkoumá technologie na základě krátkého dotazníku.
Způsobuje ti nakupování dárků finanční úzkost? Dej si pozor na tyto myšlenky
Způsobuje ti nakupování dárků finanční úzkost? Dej si pozor na tyto myšlenky
5. 12. 2024 8:02
Představa, že nákup dárků se musí nést ve znamení „zavděčení se všem“ a obrovských útrat, je mylná. Tyhle myšlenky bývají nebezpečné, tak bacha na ně.
První Vánoce v neúplné rodině. Linka bezpečí radí, jak na ně
První Vánoce v neúplné rodině. Linka bezpečí radí, jak na ně
29. 11. 2024 7:16
Vánoce pro většinu z nás znamenají období pohody a odpočinku, ale pro děti, které si nedávno prošly rozvodem rodičů či úmrtím nebo onemocněním jednoho z nich, mohou přinášet spíše strach a stres.
TikTok zakáže beauty filtry uživatelstvu pod 18 let. Společnost tak reaguje na obavy expertů
TikTok zakáže beauty filtry uživatelstvu pod 18 let. Společnost tak reaguje na obavy expertů
28. 11. 2024 11:53
Zkrášlující filtry způsobují u teenegerů pocity nedostatečnosti. Děti a mladiství pod 18 let už je tak na sociální síti nenajdou.
TikTok zakáže teenagerům beauty filtry. Způsobují problémy s duševním zdravím
TikTok zakáže teenagerům beauty filtry. Způsobují problémy s duševním zdravím
27. 11. 2024 17:40
Zvýšení zabezpečení TikToku je poslední dobou celkem časté téma. Sociální síť se chystá nejen zakázat přístup uživatelům mladším 13 let, ale také zrušit beauty filtry teenagerům do 18 let.
Tato žena se už čtyři roky neholí. Vadí to hlavně mužům, jeden ji dokonce zastavil na ulici
Tato žena se už čtyři roky neholí. Vadí to hlavně mužům, jeden ji dokonce zastavil na ulici
12. 11. 2024 18:02
Dánka Eldina Jaganjac se v roce 2020 rozhodla, že se přestane holit a vytrhávat si obočí a chloupky na obličeji. Pevně věří, že každá žena by si se svým tělem měla dělat, co chce ona.
Jen dvě procenta žen se cítí být krásné, u Gen Z je to čistá nula. Proč?
Jen dvě procenta žen se cítí být krásné, u Gen Z je to čistá nula. Proč?
12. 11. 2024 17:28
Tlak na náš vzhled stále roste do takové míry, že každá čtvrtá z nás by obětovala rok života, aby dosáhla ideálu krásy.
V každé třídě se najdou čtyři děti, které zažívají domácí násilí. Pomoci jim může nová sbírka
V každé třídě se najdou čtyři děti, které zažívají domácí násilí. Pomoci jim může nová sbírka
6. 11. 2024 7:35
Násilí v rodině může vést ke zdravotním problémům, závislostem nebo k horším školním výsledkům. V Česku ho přitom zažívají čtyři děti z každé třídy.
Love Island efekt: každá druhá žena se při sledování cítí mizerně kvůli svému tělu. Jak reality show působí na tvou psychiku?
Doporučené
Love Island efekt: každá druhá žena se při sledování cítí mizerně kvůli svému tělu. Jak reality show působí na tvou psychiku?
4. 11. 2024 13:00
Když se před téměř dekádou začala poprvé vysílat show, kde si pár dvacátníků mělo najít lásku, nikoho zřejmě nenapadlo, jak zásadně ovlivní sebepojetí a růst kosmetického průmyslu. Miliony žen si po ní nechaly udělat prsa, pusu nebo liposukci. Proč?
Zjistil*a jsi na TikToku, že máš ADHD nebo úzkost? Diagnózu na sítích hledá každý*á čtvrtý*á. Vysvětlujeme, proč je to problém
Doporučené
Zjistil*a jsi na TikToku, že máš ADHD nebo úzkost? Diagnózu na sítích hledá každý*á čtvrtý*á. Vysvětlujeme, proč je to problém
1. 11. 2024 7:00
Často zapomínám, určitě mám ADHD. Mám velký strach před zkouškou a představuju si, jak neuspěju, jasná známka úzkosti! I takhle to někdy vypadá na videích, které k závažným diagnózám dělají jednoduché zkratky.
Skandinávie má překvapivý trend. Mladí muži tu stále víc odcházejí do kláštera, může za to manosféra i covid
Doporučené
Skandinávie má překvapivý trend. Mladí muži tu stále víc odcházejí do kláštera, může za to manosféra i covid
25. 10. 2024 7:00
Řád, povinnosti a disciplína. Zní ti to jako nějaké video z TikTokové manosféry? Jenže přesně takhle popisují svůj život mladí muži z Finska, kteří v poslední době stále častěji hledají útočiště v klášterech.
Nemají radost ze života. Čtvrtina mladých z pražských škol trpí nízkou životní spokojeností, 15 procent má těžkou úzkost
Nemají radost ze života. Čtvrtina mladých z pražských škol trpí nízkou životní spokojeností, 15 procent má těžkou úzkost
22. 10. 2024 17:44
Průzkum, který vychází z údajů získaných od 10 tisíc pražských žáků a žákyň přináší alarmující výsledky. Úzkostí je ohrožený*a každý*a šestý*a, deprese pak postihuje až pětinu studentů a studentek.
Přestěhovala jsem se do nejšťastnějšího města na světě. Co mě tu překvapilo?
Doporučené
Přestěhovala jsem se do nejšťastnějšího města na světě. Co mě tu překvapilo?
22. 10. 2024 7:00
V jednom severně položeném dánském městě o velikosti Ostravy se podle různých žebříčků a indexů už roky žije nejšťastněji na světě. A právě do metropole štěstí jsem se přestěhovala. Co mě tu nejvíce překvapilo? A dělá Dány šťastné jen proslulé hygge?
Hvězda Hry o trůny byla členkou kultu. Sliboval jí zázračné uzdravení
Hvězda Hry o trůny byla členkou kultu. Sliboval jí zázračné uzdravení
21. 10. 2024 15:42
Herečka Hannah Murray prozradila, že se po natáčení seriálu stala součástí kultu. Drastické chování vedlo až k její hospitalizaci. O svých zážitcích napsala knihu.
11 věcí, které ti pomůžou se okamžitě cítit líp, když nemáš svůj den
Sponzorovaný obsah
11 věcí, které ti pomůžou se okamžitě cítit líp, když nemáš svůj den
7. 10. 2024 11:30
Nemáš energii, tvoje nálada je na bodu mrazu a nejradši bys nedělal*a vůbec nic? Don't worry, tyhle pocity občas přepadnou každého.
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
Doporučené
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
17. 6. 2024 11:00
Jsem muž a v mužském kolektivu se pohybuji celkem často. A i když nejsem zrovna nejvýřečnější, nezřídka se dostávám ke konverzacím, kterým ani za skoro tři dekády svého života moc nerozumím. Třeba proč tak moc řešíme svůj úd.
Hear me out: Jak nový virální trend dobyl TikTok?
Hear me out: Jak nový virální trend dobyl TikTok?
2. 4. 2024 13:51
TikTok zaplavila videa, v nichž se uživatelé*uživatelky svěřují se svými často šílenými crushes a platonickými láskami.
ŽEBŘÍČEK: Česko je v dvacátou nejšťastnější zemí světa. Spojené státy se výrazně propadly
ŽEBŘÍČEK: Česko je v dvacátou nejšťastnější zemí světa. Spojené státy se výrazně propadly
20. 3. 2025 17:00
Tradičně bodují skandinávské země. Po znovuzvolení Donalda Trumpa se od minulých let propadly Spojené státy.
Lukáš a Viktorie mají otevřené manželství. „Jednou jsem měl pocit, že začínám chovat city k někomu jinému“
refresher+
Doporučené
Lukáš a Viktorie mají otevřené manželství. „Jednou jsem měl pocit, že začínám chovat city k někomu jinému“
9. 8. 2024 7:00
Fungují tak už několik let a jsou ve vztahu šťastní.
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
16. 6. 2024 9:30
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
Syndrom nejstarší sestry opravdu existuje, tvrdí výzkum
Syndrom nejstarší sestry opravdu existuje, tvrdí výzkum
16. 3. 2024 8:13
Dospívají rychleji, mají dříve pupínky i chlupy. I takhle se podle výzkumu projevuje syndrom nejstarší sestry.
Zase to letos nevyšlo do 30 pod 30? Nezoufej, už několik členů a členek vyhořelo nebo mělo problémy se zákonem
Doporučené
Zase to letos nevyšlo do 30 pod 30? Nezoufej, už několik členů a členek vyhořelo nebo mělo problémy se zákonem
17. 2. 2025 7:00
Časopis Forbes nedávno vydal letošní žebříček 30 pod 30, který každý rok oceňuje mladé a úspěšné lidi. Ty ale mnohdy doprovází řada stínů jejich úspěchu. Někteří z nich mluví o vyhoření, v zahraničí zase mnoho z nich skončilo za mřížemi.
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
refresher+
Doporučené
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
25. 2. 2024 14:30
Toxická psychóza může vyústit v ublížení na zdraví, těžké sebepoškození a v nejhorších případech i ve vraždu. Tento stav hrozí nejen dlouhodobým uživatelům drog, ale i po jednorázovém užití návykových látek.
Nejsem slepice, kamarádím se raději s klukama. Jak společnost vede ženy k sebenenávisti
refresher+
Doporučené
Nejsem slepice, kamarádím se raději s klukama. Jak společnost vede ženy k sebenenávisti
24. 10. 2022 6:00
Holky mají rády jen drama, drby a nákupy, kamarádím se radši s kluky. Ženské kolektivy jsou totiž jeden velký slepičinec. Já jsem jiná, nejsem jako ostatní holky. A také jsem si internalizovala mizogynní postoje.
Zapomeň na overconsumption, nenech se mansplainovat a popadni knihu. Vybrali jsme nejlepší Ins/Outs pro rok 2025
Doporučené
Zapomeň na overconsumption, nenech se mansplainovat a popadni knihu. Vybrali jsme nejlepší Ins/Outs pro rok 2025
17. 1. 2025 7:00
Seznamy, co si letos plánujeme vyškrtnout ze života a co do nich naopak zařadit, nám zaplavují feedy už dva týdny. Co si na ně dát, aby nám předsevzetí vydržela a dávala smysl?
Proč koukáš na čím dál tvrdší porno? Jak vypadá závislost? „Nejohroženější skupinou jsou mladí muži,“ říká odborník
refresher+
Proč koukáš na čím dál tvrdší porno? Jak vypadá závislost? „Nejohroženější skupinou jsou mladí muži,“ říká odborník
4. 7. 2024 13:00
S docentem Lukasem Blinkou o tom, jak na nás působí pravidelná konzumace porna, jak vypadá závislost i jak porno ovlivňuje fantazii.
Vědci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu Power 9
Vědci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu Power 9
7. 4. 2024 7:58
Výzkumníci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu „Power 9“ a založili ho na zkušenostech nejdéle žijících lidí na světě.
5 skvělých fitness aplikací do mobilu: Cvič doma zdarma, rychle a efektivně
refresher+
Doporučené
5 skvělých fitness aplikací do mobilu: Cvič doma zdarma, rychle a efektivně
22. 2. 2023 8:30
Vyzkoušeli jsme fitness aplikace na cvičení v domácích podmínkách a vybrali pětici, kterou ti můžeme doporučit. I doma můžeš dosahovat výsledků.
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
Doporučené
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
15. 12. 2023 6:00
Psycholožka Natália Schwab Figusch v rozhovoru radí, zda svátky strávit s dysfunkční rodinou, nebo si raději vytvořit náhradní program.
Je v pořádku vážit víc než tvůj kluk. Společnost si může trhnout nohou
refresher+
Doporučené
Je v pořádku vážit víc než tvůj kluk. Společnost si může trhnout nohou
21. 2. 2024 8:00
Čím menší, tím lepší. Takové by měly být podle ideálů krásy ženy. Alespoň tedy ve vztahu k muži.
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
26. 1. 2024 8:00
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
Roli jako ve Slunovratu už by nevzala. Florence Pugh přiznala, že ji natáčení poznamenalo
Roli jako ve Slunovratu už by nevzala. Florence Pugh přiznala, že ji natáčení poznamenalo
7. 1. 2025 16:12
Britská herečka Florence Pugh přiznala, že by ve filmu jako je Slunovrat znovu hrát nechtěla. Hlavní role v dnes už téměř kultovním hororu Ariho Astera měla silný negativní dopad na její psychiku.
Rozčtvrtil spolužačku a pak vystoupil v televizi jako její přítel. Toto je podivuhodný případ Stephena McDaniela
refresher+
Doporučené
Rozčtvrtil spolužačku a pak vystoupil v televizi jako její přítel. Toto je podivuhodný případ Stephena McDaniela
10. 5. 2024 8:00
Asi každý má zvláštního souseda. Věčně zírající a sledující osobu vyvolávající až strach. Zpravidla jde o zbytečnou paranoiu, existují ale výjimky potvrzující pravidlo. To Lauren Giddings, sousedka Stephena McDaniela, poznala na vlastní kůži.