Refresher
Nejnovější
Nejčtenější
Jedno slovo, které ti změní život. Nauč se říkat „ne“ a nebuď people pleaser
Znáš ten pocit, když chceš říct „ne“, ale řekneš „jo, žádný problém“? Jsi unavený*á, nestíháš, ale přesto souhlasíš. Proč? Protože nechceš nikoho zklamat a žene tě touha po tom, aby tě ostatní měli rádi. Jenže tím škodíš hlavně sobě.
30. 7. 2025 7:00
„Ani Calin se jen tak nedostane do zahraničního playlistu. Ke Spotify existují alternativy,“ říká hudební novinář Miloš Hroch
Hlavní komoditou Spotify už není hudba, je to pravděpodobně AI – upozorňuje hudební novinář a výzkumník z Institutu komunikačních studií a žurnalistiky FSV UK Miloš Hroch.
28. 7. 2025 7:00
„Mongolci žijí venku, my uvnitř. Vodku používají jako dezinfekci i na zahřátí,“ říká česká greenfluencerka Eliška
Zkusit si žít v jurtě, projet se legendární buchankou a u toho značit stezky a zkoumat mongolské lesy. Greenfluencerka Eliška Víravová se na pár týdnů vypravila do Mongolska. V rozhovoru pro Refresher se o své cestě rozpovídala.
27. 7. 2025 7:00
Roman ze Survivora hledá svého tátu, kterého nikdy neviděl. „Mám jen třicet let starou fotku,“ říká
Když letos Roman bojoval v Survivoru, doma mu od televize fandila jen maminka. Svého tátu totiž nikdy nepoznal. Ví o něm jen, jaké má jméno a že by měl být někde v Albánii. K tomu má jedinou, třicet let starou fotku.
22. 7. 2025 10:30
Mariana ujela na kole 1600 kilometrů přes Evropu. Spala pod širákem, ale opravdový strach zažila jen jednou
Mariana není ten typ, který se drží zažitých stereotypů. Naopak. Když se dostala na stáž do Španělska, rozhodla se vrátit se tam na kole. Také učí lidi, jak vařit alternativně – sezónně a vegansky.
20. 7. 2025 7:00
„Říkala jsem, že nechci. On nepřestal.“ Mladou Češku znásilnil partner, dlouho vinila sebe
Sexuální násilí v partnerských vztazích představuje závažný, avšak často neviditelný problém. Veřejnost se totiž ve většině případů domnívá, že pachatelem je neznámý útočník. Statistky ale mluví jinak.
16. 7. 2025 7:00
2
Když se vlastní myšlenky stanou tvým nejhorším nepřítelem. OCD izoluje a narušuje běžný život
V běžné řeči často slýcháme „mám OCD“ jako nadsázku pro pečlivost nebo čistotnost, ve skutečnosti ale obsedantně-kompulzivní porucha promění mysl v neúprosnou past. Jaké to je žít v hlavě, která tě neustále svazuje a klade si stále nové podmínky?
12. 7. 2025 11:00
Simona prodává nemovitosti v Dubaji známým osobnostem. Za 6 milionů můžeš mít byt s bazénem
I v tak drahém městě jako je Dubaj, si Simona může dovolit kvalitní život. Zlomovým bodem v její kariéře bylo, když se z realitní makléřky stala investorkou. Podělila se s námi o některé znalosti o realitním zdejším trhu.
9. 7. 2025 7:00
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
21letý Marek Leporis si nedávno nechal udělat zcela nový úsměv. Zákrok na turecké klinice ho podle něj stál třikrát méně, než kolik by za něj dal doma na Slovensku. Zeptali jsme se stomatoložky, jaká rizika jsou s tureckými zuby spojená.
21. 6. 2024 12:00
Mladí Češi a Češky nám řekli, proč nechtějí mít děti. „Je to naše volba a nebudeme se za to omlouvat“
Dobrovolná bezdětnost už dávno není tabu. Přesto v Česku stále vyvolává překvapené reakce a nevyžádané rady. Rozhodnutí nemít děti není rozmar ani vzdor. Je to vědomá volba, která má své důvody, od ekonomických až po osobní.
22. 10. 2025 7:00
22
Katarína vlastní obchod Luxury Vintage: Kabelka LV Neverfull se bude prodávat dobře už navždy. Fejk lze rozpoznat i podle vůně
Každý z modelů má svůj vlastní příběh a jeho koupě je nejen stylovou, ale také udržitelnou či investiční volbou. Ještě k tomu můžeš ušetřit i tisíce korun.
18. 11. 2024 7:00
Novinky a informace o akcích, video a fotoreporty, rozhovory a autorské články redakce REFRESHER.cz.