Některé nám poradily naše babičky, jiné nám už roky doporučují weby, časopisy i influencerky a influenceři. Tohle si o beauty tipech za pár korun myslí dermatoložka.
Na pultech obchodů najdeš nespočet kosmetických přípravků, ale rady našich babiček a domácí recepty dosud nezapadaly prachem a stále jich je plný internet. Kokosový olej místo krému s SPF, smetana nebo jogurt na spálenou pokožku, okurka na opuchlé oči nebo káva jako účinný peeling proti celulitidě? Určitě jsi už o těchto kosmetických alternativách slyšel*a.
Vyplatí se zvolit domácí recepty a kosmetiku vyměnit za produkty, které běžně najdeme v kuchyni? Nebo se tahle levnější a DIY cesta ke kráse míjí účinkem, nebo ti snad rovnou způsobí spíš zdravotní problémy? Na názor jsme se zeptali dermatoložky Lucie Drahovské.
Kokosový olej jako náhrada opalovacího krému
Kokosový olej zažil boom v domácí kosmetice před několika lety. Není to tak dávno, co mi ho dokonce příbuzní na koupališti nabízeli jako alternativu opalovacího krému. Tehdy se o nutnosti ochrany před sluncem nemluvilo tak nahlas. Lidé rádi chodili do solárií a vystavovali svá těla přímému slunci celé hodiny v naději na pěkné a „zdravé“ opálení.
V dnešní době již dermatologové důrazně upozorňují na nutnost ochrany před sluncem a poukazují na vedlejší účinky, které nadměrné opalování způsobuje.
Dermatoložka Drahovská připomíná, že kokosový olej žádné UV filtry neobsahuje. Nemá schopnost nahradit SPF, a tedy ani ochranu před intenzivním sluncem. Ideální ochranou a prevencí stárnutí kůže a rakoviny kůže je nevystavovat pokožku přímému slunci v poledních hodinách, používat mechanickou ochranu v podobě slunečních brýlí, oblečení, klobouku nebo čepice a samozřejmě používat kosmetiku s ochranným faktorem. Důležité je také přípravky aplikovat opakovaně. Zvlášť pokud se potíš nebo koupeš.
Drahovská by i přesto kokosový olej v péči o kůži doporučila. „Je zdrojem vitaminů, minerálů a antioxidantů a dokáže pokožku hydratovat, zpevnit a vyživit, což pěkné opálení může podpořit.“
SOS pro spálenou pokožku
Neúprosné letní slunce často způsobuje spálenou kůži, zvlášť pokud zapomeneš sáhnout po opalovacím přípravku. Babské rady velí použít na zarudlé a bolavé spáleniny jogurt. Dermatoložka souhlasí. Jogurt je podle ní starý dobrý trik, jak rychle ulevit pokožce spálené sluncem. „Ideální jsou samozřejmě chlazené bílé jogurty bez příchuti,“ dodává.
Dermatoložka ale přidává ještě varování: „Pokud už se jednou hodně spálíte, pamatujte si ten pocit, aby se neopakoval,“ říká. Spálení od slunce může totiž vést k nedokonalostem, jako jsou vrásky a pigmentové skvrny, ale v krajním případě může přispět i ke vzniku rakoviny.
Co se dozvíš po odemčení?
- Které rady z internetu ti přinesou víc škody než užitku.
- Které běžně dostupné produkty v domácnosti mají blahodárné účinky na pleť.
- Jakou zásadou bychom se měli řídit, pokud si chceme udržet mladou a zdravou pleť.
- Která ingredience z domácnosti ti skutečně pomůže redukovat celulitidu.
- Co dělat, pokud tě trápí bolavé koutky rtů.
