Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Čtvrtek 14. 11. 2019 svátek má Sáva

hledej na refresheru

Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.
Doporučujeme zapnout browser notifikace, pokud budeš přihlášený na Refresheru na tomto zařízení.
Tech - Software
1
Sona O.
23. květen 2018, 12:29

Je závislost na technologiích jen mýtus?

Žijeme v době, kdy používáme technická zařízení skoro bez přestávky. Čím dál víc odborníků proto hovoří o závislosti. Je to opodstatněné?

Sona O.
23. květen 2018, 12:29
Je závislost na technologiích jen mýtus?
Zdroj: pexels.com
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a uložit článek.
Nepodarilo sa uložiť zmeny. Skús sa nanovo prihlásiť a zopakovat akciu.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
1
Uložit na později.
Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.

Od nástupu internetu se již publikovalo nespočet vědeckých studií, které hovoří o rostoucí závislosti na internetu, mobilech či počítačových hrách. Většinou přitom používají šokující čísla a operují s hororovými scénáři vymývání mozků. Opravdu však mají vědci dostatek důkazů, aby mohli tak vysoký počet uživatelů technologií označovat za závislé?

 

Někteří výzkumníci dokonce přišli s teorií, že internet, smartphony a počítače mají na náš mozek stejný vliv jako užívání drog či alkoholu. Podle dotazníku CNN si až polovina teenagerů myslí, že jsou závislí na technologiích. A až jeden ze tří dospělých lidí se považuje za závislého na mobilním telefonu.

 

Tyto statistiky vytvořily skutečně alarmující čísla, která bijí na poplach. Jsou tato data však opravdu objektivní a můžeme mluvit o boomu technologických závislostí? Existují odborníci, kteří tvrdí, že jde o zkreslené polopravdy.

 

Je závislost na technologiích jen mýtus?

Technologie není droga 

Ne, technologie skutečně nejsou heroinem v našich domácnostech. Přestože se objevily teorie, co se snažily o spojení drog s užíváním internetu či smartphonu, jejich zjištění jsou přinejmenším přitažená za vlasy. Tvrdí totiž, že surfování po webu spouští stejné neurotransmitery jako užívání drog.

 

To je sice pravda, ale aktivuje je i jakákoliv jiná příjemná aktivita jako čtení knihy, sportování, zábavná konverzace či jídlo. Všechny tyto činnosti spouštějí produkci dopaminu a serotoninu. Jde však o to, kolik těchto hormonů se do těla uvolní.

 

Technologie aktivují přibližně stejné množství dopaminu jako jakákoli jiná zábavná aktivita. Při jejich užívání se ho do těla uvolní asi o 50 až 100 % více, než je normální hladina. 

 

Při kokainu je to o 350 % více a metamfetamin uvolní až o 1 200 % vyšší dávku, než je norma. Mluvit proto o spojitosti s drogovou závislostí je velmi zkreslený a subjektivní pohled.

Závislost na technologiích není až tak častá

Podle studie profesora psychiatrie Christophera J. Fergusona se dá o skutečné závislosti hovořit pouze u 3 % uživatelů.

 

Mnoho lidí si stěžuje na časté používání technologií, ale skutečná závislost se projevuje tak, že má člověk problém s normálním fungováním v práci, ve škole i v soukromém životě. Kvůli smartphonu například zanedbává výchovu dětí nebo v práci podává nízký výkon, protože většinu času tráví na mobilu.

 

Taková závislost se však vyvine pouze u nízkého procenta lidí. Subjektivní problémy do oficiální definice závislostí sice spadají, ale musejí být doprovázeny i řadou jiných, vážných komplikací, které ovlivňují každodenní fungování.

 

Je závislost na technologiích jen mýtus?

Technologická závislost není psychickým onemocněním

Možná jsi už slyšel o publikaci DSM-V. V této moudré knížce najdou odborníci i laici seznam všech psychických onemocnění, která byla uznána asociací psychiatrů. Přestože obsahuje přibližně 297 poruch, závislost na technologií mezi ně nepatří.

 

Světová zdravotnická organizace bojuje za to, aby se v oficiální diagnostické příručce vyskytovala takzvaná hráčská porucha. Mnoho psychiatrů však argumentuje tím, že se jedná spíše o příznak než o poruchu jako takovou.

 

Přehnané hráčství totiž podle nich může být projevem deprese, úzkosti nebo jiných vážnějších psychických poruch. Nemocný není schopen se s nimi vyrovnat, a proto hledá únik v počítačových hrách.

 

„Každý má jiné projevy deprese. Někteří lidé například prospí celý den a nikdo nemluví o tom, že mají ‚ložní závislost‘,“ argumentuje Ferguson.

 

Je závislost na technologiích jen mýtus?

Technologie nevedou k sebevraždě

Někteří odborníci se snažili spojit nárůst sebevražd u teenagerů s užíváním smartphonů. Míra sebevražd však vzrostla i u lidí ve středním věku a zhoršuje od roku 1999. Nejvyšší počet sebevražd byl v roce 2008, pravděpodobně kvůli ekonomické krizi.

 

Podle Fergusona je v naší společnosti vážnější problém, který stojí za nárůstem depresí a sebevražd a technopanika ho určitě nepomůže vyřešit.

 

S technologiemi přicházejí jiné, vážnější problémy, které bychom měli řešit. Jeden z nejvíce alarmujících je chabá ochrana osobních údajů a identity. Lidé se také musí naučit vybalancovat užívání mobilů a počítačů s jinými aktivitami v jejich životě.

 

I přesto, že může být procento závislých nízké, existují. Je třeba vymyslet efektivní systém k diagnostice a následnou léčbu, abychom zabránili destruktivním efektům techniky na náš život.

Ohodnoť článek
3
Sdílej článek
Hodnocení tohoto článku je dostupné jen s aktivním předplatným REFRESHER+.
Předplatit
Zrušit
Při hodnocení článku nastala chyba. Zkus se nově přihlásit a znovu ohodnotit článek.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
Nejčtenější
Záleží nám na soukromí čtenářů. I z toho důvodu ti poskytujeme detailní informace o tom, jak využíváme soubory cookies a jiné technologie zabezpečující správné fungování a vývoj stránky. Pro víc informací si přečti naše Zásady ochrany osobních údajů , kde najdeš, jak používáme soubory cookies, případně se seznam s Podmínkami užívání portálu platnými od 24. 5. 2018. Zpracování cookies můžeš zabránit nebo změnit své preference v nastaveních internetového prohlížeče. Pro detailnější nastavení klikni na víc možností níže.
Upozornění na právo nastavení ochrany osobních údajů na Refresheru

Vzhledem k existujícím i chystaným změnám v zákonech ti dáváme možnost detailního nastavení zpracování osobních údajů a preferencí spojených s jejich zpracováním.

Přečti si možnosti, posuň zobrazení níže, nastav si své preference a klikni na tlačítko Souhlasím, když budeš chtít pokračovat na Refresher. Soubory cookies jsou důležitou součástí technologie v tvém prohlížeči. Jsou natolik důležité, že je budeme muset použít pro zapamatování si toho, že jsi toto okno potvrdil/a, v opačném případě bychom ti ho museli zobrazovat znovu a znovu.

Údaje, které zpracováváme, když používáš Refresher
Ze strany Refresheru sbíráme tyto osobní údaje:
  • Když navštívíš Refresher, uchováváme informace o tom, které články sis přečetl, identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy nebo IP adresu v případě přihlášení, soubory cookies a polohu.
  • Při přihlášení do účtu e-mailovou adresu.
Proč sbírá Refresher tyto údaje:
  • Ke zlepšení kvality našeho webu a vývoji nových webových služeb.
  • K provádění analýz a měření s cílem pochopit, jak je náš web využíván.
  • K tomu, abychom nezobrazovali obsah, který jsi už viděl.
  • Pro zobrazování přizpůsobeného obsahu, jako jsou například relevantnější články.
  • Pro schopnost identifikovat tě jako uživatele při přihlašování do svého účtu.
Sbíráme údaje pro partnery a reklamní sítě:
  • Identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy, soubory cookies a poloha.
Proč sbíráme tyto údaje pro partnery, třetí strany a reklamní sítě:
  • K tomu, aby mohli fungovat a zobrazovali relevantnější a užitečnější reklamy.
Seznam reklamních sítí a nastavení reklam

Nevyhnutelné osobní údaje – cookies – pro zobrazování reklam sbíráme pro následující společnosti:

Google (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)
formulář kontakt v souvislosti s osobními údaji >

AdForm (AdForm Aps,Wildersgade 10B, 1. Sal., DK-1408, Copenhagen, Denmark, ID: 26434815)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

Seznam (Seznam.cz, a.s, Radlická 3294/10, 150 00, Praha 5, 26168685)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

 

Možnost vypnout si personalizování reklam a sbírání osobních údajů pro jednotlivé partnery:

Upravit nastavení typů reklam Google - personalizování od společnosti Google

Upravit nastavení typů reklam AdForm - personalizování od společnosti AdForm

 

Svá nastavení pro všechny ostatní reklamní sítě, i ty, které na Refresheru nenajdeš, si můžeš prohlédnout na stránce youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices

Měření a analýza návštěvnosti

Google, Služba Google Analytics (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)

Vlastníci webových stránek používají ke zlepšení funkčnosti svých stránek údaje shromážděné službou Google Analytics. Shromážďování údajů můžete deaktivovat tak, že si stáhnete a nainstalujete doplněk pro svůj prohlížeč.

Stáhnout doplněk pro prohlížeč

Gemius (Gemius s.r.o. Na Výsluní 201/13 100 00 Praha 10 Česká republika)

Společnost Gemius podobně jako služba Google Analytics vyhodnocuje a měří návštěvnost na některých webových stránkách. K měření využívá Cookies, které si můžeš deaktivovat ve svém prohlížeči.

Hotjar (Hotjar Limited, company number C 65490, Level 2, St Julian’s Business Centre, 3, Elia Zammit Street, St Julian’s STJ 1000, Malta)

Hotjar využíváme k analýze návštěvnosti a chování uživatelů. Vytváří nám mapu aktivity návštěvníků, a to na webových stránkách, které vizualizuje a vyhodnocuje. Tyto informace nejsou sbírány vždy, nikde nejsou spárovatelné s aktivitami uživatelů a není tedy možné identifikovat jednotlivce, ale Hotjar ti může nastavit soubory cookies.

Ovládací prvky související s prohlížečem

Nastavení souborů cookies

Soubory cookies jsou životně důležitou součástí technologie ve vašem prohlížeči a slouží ke zlepšení prostředí při používání internetu.

Pokud například na určitém webu nastavíte předvolený jazyk, soubory cookies pomohou prohlížeči zapamatovat si tuto volbu. Některé nebo všechny soubory cookies můžete též zablokovat, to ale může vést k narušení fungování některých funkcí na internetu.

Mnoho webů například vyžaduje zapnuté soubory cookies, když se chcete přihlásit.

Zásady ochrany osobních údajů
Další informace o tom, jak Refresher používá cookies ke zlepšení služeb
  • Přihlašování – pro účely přihlašování potřebujeme tvoji e-mailovou adresu.
  • Přizpůsobení – pro zjištění toho, co tě zajímá, vytváříme tvůj unikátní profil. Pokud nějaké informace posbíráme, najdeš je ve svých nastaveních soukromí a profil můžeš upravit, změnit nebo celé personalizování vymazat.
Jak změnit nastavení zpracování osobních údajů?

Pokud změníte názor, kdykoliv můžete tyto údaje změnit na adrese https://refresher.cz/nastavenia/sukromie.
Pokud toto okno nechceš vídat, když nás navštívíš z jiného zařízení nebo prohlížeče, přihlas se a tvé preference si zapamatujeme.