Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
6. srpna 2020 v 14:13
Čas čtení 4:57
Tímea Krauszová

Zisťovali sme, čo najlepšie zaberá proti poteniu. Chceli sme sa zbaviť mokrých škvŕn na oblečení aj nepríjemného zápachu

Zisťovali sme, čo najlepšie zaberá proti poteniu. Chceli sme sa zbaviť mokrých škvŕn na oblečení aj nepríjemného zápachu
Zdroj: Unsplash / Hans Reniers
ZDRAVÍ
Uložit Uložené

Dermatologičky nám poradili, ako vyriešiť potenie v extrémnych horúčavách.

Cesta do práce sa v tridsiatkach mení na hry o život: čo ťa zabije skôr? Pocit hanby pre svetovú mapu pod pazuchami alebo márny pokus nedýchať ráno v preplnenom autobuse? 

Pozreli sme sa preto na to, ako sa dá s potením bojovať. Opýtali sme sa dvoch dermatologičiek, čo robiť, aby sme nevyzerali, akoby sme práve vyliezli z bazéna. Zisťovali sme nielen to, aký produkt ťa najlepšie počas horúcich letných dní ochráni, ale aj to, ktoré jedlá či typy oblečenia zhoršujú potenie a prečo vlastne pot zapácha (a čo s tým).

Doporučeno
Influencerky už mají po krk dokonalosti. Moje tělo je normální, zdůrazňují a snaží se odstartovat nový trend sebelásky Influencerky už mají po krk dokonalosti. Moje tělo je normální, zdůrazňují a snaží se odstartovat nový trend sebelásky 24. července 2020 v 14:51

„Nevieme, prečo sa niektorí z nás potia viac ako iní. Je možné, že nervy, ktoré kontrolujú potné žľazy, sú citlivejšie na teplotu,“ povedal pre Refinery29 dermatológ Anjali Mahto. Potenie môže ovplyvniť aj tvoja váha, samozrejme, aj fyzická aktivita, množstvo tekutín, ktoré vypiješ alebo psychický stres. Hoci je potenie do istej miery individuálne, môžeš tento článok považovať za veľký manuál k prežitiu tropických teplôt na Slovensku. 

Antiperspirant vs. deodorant

„Deodoranty a antiperspiranty fungujú odlišným spôsobom,“ vysvetlila pre Refresher dermatologička Zuzana Macková. „Deodorant prekrýva nežiaduci zápach potu, ale neovplyvňuje jeho vznik. Je pre telo prirodzenejší, ale nezbaví nás mokrých máp na oblečení.“ Podľa nej je preto vhodnejší, ak sa menej potíš a je ideálny aj pre zimné mesiace.

„Ak chceme zabrániť nielen zápachu, ale aj samotnému poteniu, je vhodný antiperspirant. Ten vďaka obsahu účinných látok (najčastejšie hliníkových solí) pôsobí na ústie potnej žľazy a navodí dočasné zúženie jej vývodu, čím dochádza k obmedzeniu potenia.“ Antiperspiranty majú tiež príjemnú vôňu vďaka obsahu parfémových zložiek, takže v lete je účinnejší a ochráni ťa lepšie.

V drogérii ich rozoznáš, aj keď sa pozrieš na zloženie. V antiperspirantoch nájdeš zvyčajne hliník. Deodoranty ho neobsahujú, ale majú antibakteriálne ingrediencie, napríklad alkohol alebo sóda bikarbóna.

Pozor: pot sám o sebe nezapácha, môžu za to baktérie, ktoré sa na danom mieste rozmnožia.

V našom tele máme dva druhy potných žliaz: ekrinné a apokrinné. Ekrinné máme po celom tele a vylučujú pot, ktorý z 99 % tvorí voda, soli a aminokyseliny. Nemá zápach ani zafarbenie.

Apokrinné žľazy sú len v podpazuší, v oblasti genitálií či napríklad na hlave (na koži pokrytej vlasmi). Produkujú pot plný bielkovín a tuku a sú živnou pôdou pre baktérie, ktoré spôsobujú typický pach. Práve na tie zaberá deodorant.

Praktické tipy, aby tvoj antiperspirant fungoval naozaj 24 hodín a nezanechával škvrny

„Obvykle škvrny na oblečení spôsobuje antiperspirant,“ vysvetlila Macková. Škvrna vzniká pri zmiešaní antiperspirantu, hliníkových solí, mazu a čistiaceho prostriedku. Prezradila nám však jednoduchý trik, ako zistíš, či je tvrdenie „nezanecháva škvrny“ len šikovný marketing na obale, alebo si naozaj našiel ideálny produkt.

„Odporúčam vyskúšať tester v obchode a približne po 30 sekundách na kožu priložiť tmavšiu látku. Pred použitím nezabudnite produkt dobre pretrepať a po nanesení na kožu chvíľu počkajte a nechajte antiperspirant dobre zaschnúť.“ Konečne vieš, že tie testery tam nie sú len kvôli tomu, aby si zistil, ako spreje či iné formy antiperspirantov fungujú.

Přidej se do klubu REFRESHER+
Základní
125 Kč
Účtuje se jednou za 4 týdny
31,25 Kč / Týden
Přístup k prémiovým článkům
Přístup k benefitům
Méně reklam
150 kreditů každé 4 týdny na nákup benefitů
Roční - 17 %
1 500 Kč 1 250 Kč
Účtuje se jednou za rok
24,04 Kč / Týden
Přístup k prémiovým článkům
Přístup k benefitům
Úplně bez reklam
2 000 kreditů ihned na nákup benefitů
Sdílení článků kámošům a kámoškám
Všechny možnosti předplatnéhoMám slevový kód
Dokončením souhlasím s pravidly a podmínkami portálu Refresher.
Přidej se do klubu REFRESHER+

Čo sa dozvieš po odomknutí?

  • Prečo ti môže pomôcť použiť antiperspirant večer.
  • Či je pravda, že hliník v antiperspirantoch spôsobuje choroby.
  • Aké domáce riešenia ti môžu pomôcť.
  • Aké sú medicínske riešenia pre nadmerné potenie.
Dočíst článek
Máš již předplatné?
Přihlásit se
Dočíst článek
Poslat sms
Pošli SMS na 90211 s textem CLANEK 87159 a dočti tento článek.
Cena SMS za otevření článků je 89 Kč s DPH. Jak to funguje?
Odemknutí přes SMS
Tenhle článek
Poslat sms Jak to funguje?
Všechny články za měsíc
🤩 Pouze 36 Kč navíc
POSLAT SMS Jak to funguje?
Po odemčení získáš
Přístup k prémiovým článkům
Přístup k benefitům
Např.: Celodenný Skipas v PARK SNOW Donovaly ZDARMA , Poukázka v hodnotě 200 korun na nákup v Furiosa nebo PPV kód na Oktagon 65
Zobrazit všechny (9)
Domů
Sdílet
Diskuse