Skin cycling je o čtyřdenním cyklu pro krásnou pleť. Co na tento trend říká dermatoložka?
Světu sociálních sítí kraluje nový skincare trend. Není to však žádný produkt, ale jednoduchá technika, kterou můžeš používat i ty. Poprvé o něm na TikToku mluvila dermatoložka Whitney Bowe a ze slovního spojení #skincycling se rychle stal virální trend.
Většina skincare trendů za mnoho nestojí, hlavně některé tipy od celebrit tě dokonce mohou ohrozit na zdraví. Skin cycling však zatím dostává převážně pozitivní odezvy od lékařské komunity. Dermatoložka MUDr. Helena Kováčová jej doporučuje zejména lidem s lehčí formou akné, na hyperpigmentace a pro rozjasnění pleti. Vhodný je i pro ty, kteří chtějí předcházet viditelným znakům stárnutí.
Jedná se o čtyřdenní cyklus, během kterého střídáš produkty ve večerní rutině. Aktivní látky tak máš na kůži dost často na to, aby zabíraly, a zároveň ne příliš často na to, aby způsobily nežádoucí vedlejší účinky. Výsledkem by měla být zdravá a zářivá pleť bez šupin, bez štípání a zarudnutí.
V Refresheru se byznysu s krásou a péči o tělo věnujeme kriticky. Oslovujeme odborníky, vyvracíme největší mýty a přinášíme ti ověřené informace v zábavné formě. Navštěvujeme i ambulance plastických či kožních chirurgů a přinášíme ti reportáže z nejžádanějších zkrášlovacích procedur. Pokud chceš více takového obsahu, přidej se do klubu Refresher+.
4denní cyklus pro kůži
Ranní rutina při využívání skin cyclingu zůstává každý den stejná. Umyj si obličej, přidej séra, která běžně používáš, a pokračuj krémem. Každá dobrá ranní rutina končí SPFkem či krémem na opalování, předcházíš jím rakovině i vráskám najednou (a prý se nedá multitaskovat!).
Až večer se odehrává skutečná magie. Přestože budeš v průběhu týdne střídat produkty, každý večer ti rutina zabere přibližně stejné množství času, od odlíčení po krém to trvá pár minut.
Jaké produkty použít večer při skin cyclingu:
- večer: exfoliace/peeling
- večer: retinoidy
- večer: hydratace/obnova kožní bariéry
- večer: hydratace/obnova kožní bariéry
Co se dozvíš po odemknutí?
- Jak si zvolit exfoliační produkt.
- Které retinoidy si vybrat, pokud jsi začátečník nebo začátečnice.
- Jaké ingredience pomáhají posílit kožní bariéru.
- Praktické tipy na využívání skin cyclingu, pokud máš nějaké kožní problémy (rosacea, dermatitidy).
