
Ocitl ses v toxickém vztahu? Poradíme ti, jak z něj ven
Toxicita ve vztahu je častější, než si vůbec myslíš.
V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
Dnes si rozebereme toxické vztahy, které se ve společnosti vyskytují tak často, že tě to možná dokonce překvapí. Nemusí se jednat pouze o toxicitu ve vztahu milostném, ale například také kamarádském, pracovním či v rodině. Lze dopředu poznat toxického člověka? Jak se z takového vztahu můžeš dostat? A existuje šance, že se tvůj protějšek napraví? Na tohle a mnohem víc známe odpovědi.

Nenapadlo tě, že by tvůj vztah mohl být toxický
Pro začátek si pojďme lehce definovat, co vlastně takový toxický vztah znamená. Tento výraz zažívá boom v posledních pár letech, a proto je jasné, že ne každý ví, co si pod ním představit. Definice Cambridge Dictionary tento jev popisuje jako vztah, který tě dlouhodobě činí nešťastným a působí ti více bolesti než radosti. Nelze jasně říci, které konkrétní body tvůj partner nebo kamarádka musí splňovat, aby se jednalo o toxický vztah, neboť tyto hranice má v sobě každý z nás individuálně.
Často se však u toxických partnerů objevují problémy s alkoholem, násilné chování a potřeba manipulace. Sebevědomí druhého pak před očima odumírá, horší se jeho psychické i fyzické zdraví a důvěra. V tuto chvíli se partnerství mění v závislost, neboť vztah by měl být rovnoprávný a v případě dominance jednoho a submisivity druhého nelze mluvit o vyváženém vztahu.
Na to, jak takový toxický vztah poznat, jsme se zeptali MUDr. Jana Šnajdra. „Jedná se právě o tu nevyváženost vztahu, kdy partner či kamarádka zaujmou dominantní postoj a můžou nás například dlouhodobě a především bezdůvodně kritizovat, pohrdají námi, urážejí nás, svalují na nás vinu za své problémy nebo volí formu tiché domácnosti, která v nás vyvolá další pocit viny a utápění se v tom, kde jsme udělali chybu.“
Pokud jsi tedy zažil poměr, v němž jsi byl dlouhodobě nešťastný, rozhodně čti dál a dozvíš se, jaké nepříjemnosti tě v takovém vztahu mohou potkat a jestli existuje šance, že se toxický člověk napraví.
V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.