Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
2. února 2024 v 10:00
Čas čtení 9:38
Barbora Volfová

Zkusila jsem týden vyžít se stovkou na den: Objevila jsem cenové trháky a zjistila, že i levné jídlo může chutnat skvěle

Zkusila jsem týden vyžít se stovkou na den: Objevila jsem cenové trháky a zjistila, že i levné jídlo může chutnat skvěle
Zdroj: Refresher/ Barbora Volfová
GASTRO ČESKO FINANCE GASTRONOMIE RECEPTY VEGANSKÉ RECEPTY
Uložit Uložené

Připravila jsem si pro tebe budget jídelníček na týden, který tě vyjde na sedm stovek. V článku najdeš recepty i tipy na to, jak ušetřit a neplýtvat jídlem.

Zkusit vyžít se sedmi stovkami na týden, a ještě si pochutnat? Výzvu jsem přijala a po týdnu se ukázalo, že i s nižším rozpočtem člověk dokáže vykouzlit vyvážený pokrm, který navíc skvěle chutná. Jen je potřeba nakupovat chytře a vařit ze základních surovin. Neustálé zdražování potravin v obchodních řetězcích mi můj plán trochu zkomplikovalo. Nákup, který jsem ne tak dávno pořídila za sedm stovek, stojí nyní i přes tisíc korun.

V článku se dozvíš, co všechno se mi podařilo nakoupit a co se naopak do budgetu nevešlo. Pokud se i tobě občas nesmyslně prodraží nákup, najdeš tu tipy, jak ušetřit a zároveň se vyhnout plýtvání jídlem. Ke každému dni v týdnu přidávám jídelníček s jednoduchými recepty a fotkou pro inspiraci.  

Jsem si vědoma toho, že pro někoho budget sedm set korun na týden není žádná jednorázová výzva, ale realita. Proto mé osobní postřehy ber s rezervou. Každý pracujeme s jiným rozpočtem a věřím, že uvedené tipy mohou být nápomocné pro všechny. 

Jídlo je život

Jako gastroredaktorka jsem zvyklá jíst hodně jídla. Někdo jí, aby žil. Já žiju, abych jedla. Ráda ochutnávám nové pochoutky jak v obchodech s potravinami, tak i v restauracích. Sleduji nejnovější trendy ze světa kulinařiny. Když mám na něco chuť, tak si to dopřeji. Jídlo mi zkrátka dělá radost. Čas od času si objednám „chálku“ přes dovážkovou službu, když nemám čas ani sílu něco připravovat. Před výplatou mi zase lednička zeje prázdnotou. Miluju vaření, ale nejsem zvyklá vařit tři teplé chody denně. 

Doporučeno
Terka Pergnerka nám řekla svůj příběh. „Ve 13 letech mě máma prodala. Ve vězení seženeš drogy snáz než venku,“ vypráví Terka Pergnerka nám řekla svůj příběh. „Ve 13 letech mě máma prodala. Ve vězení seženeš drogy snáz než venku,“ vypráví 17. července 2024 v 13:00

Abych se do rozpočtu vešla, je jasné, že se musím vzdát dovážkových večeří, poledních meníček v restauraci a půlnočních nájezdů do večerky, když mě chytne mlsná. Stanovila jsem si tedy následující cíle. Vařit:

  • rozmanitě,
  • levně,
  • zdravě,
  • chutně,
  • časově nenáročná jídla, která zvládne každý,
  • beze zbytků.
Přidej se do klubu REFRESHER+
Základní
125 Kč
Účtuje se jednou za 4 týdny
Přístup k prémiovým článkům
Přístup k benefitům
Méně reklam
150 kreditů každé 4 týdny na nákup benefitů
Roční
1 250 Kč
Účtuje se jednou za rok
Přístup k prémiovým článkům
Přístup k benefitům
Úplně bez reklam
2 000 kreditů ihned na nákup benefitů
Sdílení článků kámošům a kámoškám
Všechny možnosti předplatnéhoMám slevový kód
Dokončením souhlasím s pravidly a podmínkami portálu Refresher.
Přidej se do klubu REFRESHER+

Co se dozvíš po odemknutí?

  • Tipy na levné a chutné pecky jako chilli con carne, guláš z hlívy ústřičné či jablečný crumble.
  • Tipy na to, jak ušetřit a zároveň se vyhnout plýtvání jídlem.
  • Na jaké akce jsem narazila v obchodním řetězci Lidl.
  • Čím mě naopak Lidl zklamal.
  • Jak vypadal můj levný jídelníček na týden.
Dočíst článek
Máš již předplatné?
Přihlásit se
Dočíst článek
Poslat sms
Pošli SMS na 90211 s textem CLANEK 153395 a dočti tento článek.
Cena SMS za otevření článků je 89 Kč s DPH. Jak to funguje?
Odemknutí přes SMS
Tenhle článek
Poslat sms Jak to funguje?
Všechny články za měsíc
🤩 Pouze 36 Kč navíc
POSLAT SMS Jak to funguje?
Po odemčení získáš
Přístup k prémiovým článkům
Přístup k benefitům
Např.: PPV kód na Oktagon 59 , Bělení zubů v Dr. Úsmev ZDARMA nebo Dentální hygiena v Dr. Úsmev ZDARMA
Zobrazit všechny (9)
Domů
Sdílet
Diskuse