Sám se zamysli nad tím, kolikrát denně si s sebou na záchod vezmeš telefon.
Kdysi byly noviny či časopisy na záchodě jakousi samozřejmostí. Efektivně zkrátily čas a spojily příjemné s užitečným. Časem se zvyk změnil, magazíny ze záchodů zmizely, ale když si zapomeneme telefon, jsme ochotni se pro něj vrátit.
Tak alespoň píše studie ještě z roku 2015, která rovněž dokázala, že 9 z 10 lidí si telefon na záchod skutečně bere, zmiňuje healthline.
Přestože však procházet sociální sítě nebo maily vedle provádění každodenní potřeby je skutečným urychlením času, může to mít i následky na zdraví.
Ve skutečnosti však není špatný telefon a magazíny, ale fakt, že se člověk snadno zapomene. Dlouhé sezení na záchodě může vést k hemoroidům. Je důležité udělat, co musíš a odejít.
Dalším problémem užívání smartphonu na záchodě je to, že se může kontaminovat fekálními bakteriemi. Výzkum z roku 2017 dokázal, že obrazovka telefonu je dokonce špinavější jako záchodová mísa. Doktor Del Rosine připomíná, že je důležité mýt si ruce, telefon i záchod. Pokud je pro tebe telefon na záchodě nezbytný, lékař doporučuje následující:
„Před spláchnutím zavřete záchodovou mísu. Při každém spláchnutí totiž létají fekální částice do vzduchu a přistávají všude kolem. Na vás, na váš telefon, dokonce i zubní kartáček, pokud jste doma.“
