Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Středa 21. 4. 2021 svátek má Alexandra

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?

Tipy na přežití karantény a práce z domu. Jak se z toho nezbláznit, kde sehnat filmy zadarmo a co určitě nedělat

Přinášíme přehled tipů, co dělat a čemu se vyhnout v domácí karanténě.

17. březen 2020, 11:44 Čas čtení: 6:41
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Tipy na přežití karantény a práce z domu. Jak se z toho nezbláznit, kde sehnat filmy zadarmo a co určitě nedělat
Zdroj: AP Photo/Petr David Josek/TASR
Zajímavosti
0
Antonín Havlík
17. březen 2020, 11:44
Čas čtení: 6:41

Tipy na přežití karantény a práce z domu. Jak se z toho nezbláznit, kde sehnat filmy zadarmo a co určitě nedělat

Přinášíme přehled tipů, co dělat a čemu se vyhnout v domácí karanténě.

Antonín Havlík
17. březen 2020, 11:44
Čas čtení: 6:41
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Tipy na přežití karantény a práce z domu. Jak se z toho nezbláznit, kde sehnat filmy zadarmo a co určitě nedělat
Zdroj: AP Photo/Petr David Josek/TASR

Nový typ koronaviru před člověka klade nejrůznější výzvy. Od těch nejsložitějších kladených na největší vědce světa až po ty úplně základní – dodržování domácí karantény a práce z domova. I to může být výzva. Jak se z toho nezbláznit? Chce to hlavně klid. Když mákneme, můžeme z této karantény vyjít jako lepší lidé.

 

Připravili jsme přehled těch největších háčků a zádrhelů, které čekají každého, kdo kvůli koronaviru musí zůstat doma. Ať už pracuješ z domova, máš nahlášenou karanténu, nebo jen dodržuješ vládní omezení. Snadné to nebude, ale jde to.

 

 

V tomto článku najdeš:
  • Co dělat, když nemáš příznaky, ale bojíš se
  • Jak na psychickou hygienu
  • Jaké cviky cvičit, ať nevyjdeš z formy
  • Kde shánět legálně filmy zdarma
  • Co všechno se dá v karanténě udělat
  • Kde si číst.

Tipy na přežití karantény a práce z domu. Jak se z toho nezbláznit, kde sehnat filmy zadarmo a co určitě nedělat
Zdroj: Salvatore Di Nolfi/Keystone via AP/TASR

Co potřebuju vědět?

Státní zdravotní ústav vydal sérii doporučení, co dělat v domácí karanténě. Rozhodně nevycházej ven, to je v případě nasazení domácí karantény úplný základ. Dokud neřekne lékař jinak, buď prostě doma.

 

Pokud nejsi v karanténě kvůli podezření na koronavir, ale například jen pracuješ z domova, tam tak přísné opatření není, ale taky nevycházej, pokud to není nutné.  

 

Článek pro předplatitele REFRESHER+
PŘIDEJ SE K PŘEDPLATITELŮM
nebo Odemkni 1 článek přes SMS
Pošli SMS na 90211 s textem CLANEK 82004 a dočti tento článek.
Cena SMS za otevření článků je 89 Kč s DPH. Jak to funguje?
POSLAT SMS
Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Náhledový obrázek: AP Photo/George Calin/TASR Tagy: karantena, Koronavirus
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
NAHORU
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější
Nejčtenější články
Nyní
24 hod
7 dní
30 dní
1 Petříček: „Odpálení skladu na našem území jako útok na zboží. Taky mi ten rusko-český slovníček podsouvali“
2 Like House řeší vážný problém. V aplikaci pro hlasování bylo zooporno, nahé fotky a násilný obsah
3 Pohřešovaný chlapec z Brna: Nenašli jej ani potápěči či vrtulník. Pátrá se po něm již sedmý den
4 VIDEO: Slovenský policista brutálně zbil mladíka na zemi. Uštědřil mu rány pěstí, kopance a postavil se mu na břicho
5 Nejstarší česká pornoherečka: Porno je procházka růžovou zahradou. Vždy jsem přidala plyn a něco dokázala, jsem spokojená
1 Pohřešovaný chlapec z Brna: Nenašli jej ani potápěči či vrtulník. Pátrá se po něm již sedmý den
2 Petříček: „Odpálení skladu na našem území jako útok na zboží. Taky mi ten rusko-český slovníček podsouvali“
3 Like House řeší vážný problém. V aplikaci pro hlasování bylo zooporno, nahé fotky a násilný obsah
4 Like House si odbyl svoji premiéru. Anna Šulc tvůrcům poslala klaunské emoji
5 Kdy se otevřou obchody? Vláda rozhodne na jednání ve čtvrtek
1 Rouška pod nosem a ruka v ruce. Arenberger zřejmě zapomněl na pravidlo tří R
2 „Zpřerážím ti páteř, ty prase.“ Reportér ČT čelí výhrůžkám kvůli jeho příspěvkům o Haně Lipovské
3 Dana Drábová nám prozradila vše o kontroverzní stavbě nového jaderného bloku v Dukovanech. Co si myslí o účasti Ruska? (Rozhovor)
4 VIDEO: Youtuber Jake Paul v 1. kole ukončil bývalého bojovníka UFC. Boj netrval ani 2 minuty
5 Marvel otevřeně řeší rasismus. USA nechtějí černého Captaina Americu a Falcon to chce změnit
1 Jasminu Alagič znechutil vlastní manžel Rytmus i komička Simona: Drahý Paťko, svou reakcí jsi za ní skočil na dno
2 Vláda udělila výjimky pohybu pro některé okresy. V této mapě zjistíš, které to jsou
3 Obrysy křivek i odhalené pozadí. Značka Mugler představila pokračování sexappealem nabité kolekce jaro/léto 2021
4 Rektální testování dětí: Arenberger jej chtěl povolit, zděšený Plaga psal Babišovi
5 Rouška pod nosem a ruka v ruce. Arenberger zřejmě zapomněl na pravidlo tří R
více z témy zajímavosti
„Natáčet domácí porno jako koníček zní šíleně,“ říká mladá dvojice z PornHubu. Prozradili nám, kolik vydělávají a jak začínali„Natáčet domácí porno jako koníček zní šíleně,“ říká mladá dvojice z PornHubu. Prozradili nám, kolik vydělávají a jak začínali
Modelky z balkonu v Dubaji prozradily, proč se nechaly přemluvit k nahému focení Modelky z balkonu v Dubaji prozradily, proč se nechaly přemluvit k nahému focení
Přitahovaly ho výkaly, po měsíci se přiznal své přítelkyni. Proč může být koprofilie nebezpečná?Přitahovaly ho výkaly, po měsíci se přiznal své přítelkyni. Proč může být koprofilie nebezpečná?
více článků
Sponzorované články
Potřebuješ flex kabel? Poradíme, jak rozlišit OEM od aftermarketPotřebuješ flex kabel? Poradíme, jak rozlišit OEM od aftermarket
Noční život jako by už skoro neexistoval. Zapoj se do iniciativy #SAVETHENIGHT a pomoz zachovat svobodu, odvázanost a radostNoční život jako by už skoro neexistoval. Zapoj se do iniciativy #SAVETHENIGHT a pomoz zachovat svobodu, odvázanost a radost
Zvyšuje pití alkoholu pravděpodobnost nákazy koronavirem?Zvyšuje pití alkoholu pravděpodobnost nákazy koronavirem?
více článků
Další news více news
Mohlo by tě zajímat
42letého muže zatkli v Disney Worldu, kde chtěl strávit karanténu. Prý se tam cítil jako v tropickém ráji42letého muže zatkli v Disney Worldu, kde chtěl strávit karanténu. Prý se tam cítil jako v tropickém ráji
Začala jedna z největších poutí světa. Do Mekky ale místo 2 milionů věřících přijde jen 1 000 lidíZačala jedna z největších poutí světa. Do Mekky ale místo 2 milionů věřících přijde jen 1 000 lidí
Ve Vyškově ode dneška fungují Rouškomaty. Jedna ústenka stojí 50 korun, výtěžek jde na charituVe Vyškově ode dneška fungují Rouškomaty. Jedna ústenka stojí 50 korun, výtěžek jde na charitu
Majitelka baru rozdala 90 tisíc korun, podívej se, odkud peníze vzalaMajitelka baru rozdala 90 tisíc korun, podívej se, odkud peníze vzala
Čeští policisté rozjíždí na videu taneček proti koronaviru. Až to skončí, dáme to všichni, slibujíČeští policisté rozjíždí na videu taneček proti koronaviru. Až to skončí, dáme to všichni, slibují
Musíme si pomáhat. Jak se firmy v Česku snaží lidem usnadnit koronavirovou pandemiiMusíme si pomáhat. Jak se firmy v Česku snaží lidem usnadnit koronavirovou pandemii
Mladíci zavraždili člověka, aby zkusili, jaký je to pocit poslat někoho na onen svět. O měsíc později zmizel jejich kamarádMladíci zavraždili člověka, aby zkusili, jaký je to pocit poslat někoho na onen svět. O měsíc později zmizel jejich kamarád
FOTOREPORT: Staroměstské náměstí se změnilo ve válečnou zónuFOTOREPORT: Staroměstské náměstí se změnilo ve válečnou zónu
Přejít na úvodní stránku
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.