Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Čteš článek:
Vybrali jsme TOP 5 aplikací na běhání. Jedna je osobní trenér, v druhé dobýváš území

3. INTVL – hra Dobyvatel pro tvé běhání

Běhat jenom abys běžel a nemít ty další bonusy nemusí být pro tebe. A to není žádná ostuda. Jestli ti při běhání chybí prvek „porážení někoho“, tak aplikace INTVL je přesně pro tebe! INTVL je v podstatě hra, ve které běháš a dobýváš. Před vyběhnutím zapneš aplikaci a jakmile uděláš kolečko kolem bloku, ten prostor se stává tvým územím!

Mezitím ti ale někdo jiný může tvoje území ukrást a stane se tak novým pánem nebo paní on*ona. To tě zvedne z gauče a motivuje jít si to zase ukrást zpět. Nebo někomu jinému další území. Můžeš tak objevovat nová místa nebo si pořádně natrénovat oblíbený okruh. Není to ale jediná motivace, kterou aplikace nabízí. V rámci celosvětových leaderboardů můžeš vyhrávat i věcné ceny, které už stojí za snahu. První příčky mají šanci získat chytré hodinky od Applu nebo Garminu.

Doporučeno
Konec léta je tady. Jak se připravit na podzimní a zimní běhání? Konec léta je tady. Jak se připravit na podzimní a zimní běhání? 24. září 2024 v 11:30

Vedle toho, že dobýváš území, nabízí aplikace INTVL výběr toho nejlepšího z předchozích dvou zmínek. Stejně jako ve Stravě tu můžeš sdílet svůj progress s přáteli v aplikaci a stejně jako v Runně ti appka vytvoří tréninkový plán podle vlastních preferencí. Můžeš se tak stát králem či královnou Vinohrad, flexit to na svoje kamarádstvo a při tom třeba trénovat na maraton.

 
 
 
Zobrazit příspěvek na Instagramu
 
 
 

Příspěvek sdílený INTVL (@intvl.app)

4. RunCzech – informace o bězích ve tvém okolí

No a když už máš natrénováno na nějaký maraton, doporučíme ti aplikaci RunCzech. RunCzech je největší pořadatel běžeckých událostí v Česku a tohle je jeho virtuální kalendář. Od Pražského půlmaratonu a maratonu až po Valentýnský běh na Pražském letišti nebo nedávný večerní desetikilometrový běh ve spolupráci s Birellem.

RunCzech pořádá každoročně desítky běhů a běžeckých dnů po celé republice a právě na nich můžeš ukázat, jak sis zdokonalil*a svoje běžecké schopnosti při používání prvních tří aplikací našeho seznamu. V rámci běhů a hlavně při poběhové rekonvalescenci můžeš poznat nové lidi a udělat si nové kamarády či kamarádky. Protože nejlepší je stejně radost (resp. bolest) z běhu s někým sdílet.

Za zmínku však stojí, že aplikace není úplně v nejlepším stavu a spousta běhů se v ní nezobrazuje správně. RunCzech by na ní mohl ještě zapracovat.

Na seznámení a společné běhy jsou také perfektní runcluby, kterých je v Praze několik. Vybrat si můžeš z několika skupinek, každá běhá v jiný den, ale většinou běhají kolem pěti kilometrů s tempem kolem šesti minut na kilometr:

👉 Sidequesty vybíhají každé pondělí v 17:50 od letenského Freshlabels
👉 Secondhand 1981 pořádá běh v neděli a vybíhají v 9:15 z Nuslí
👉 LoveThemRunning Club běhá Easy pět kilometrů v úterý v 19:30 od Elias Coffee u Václaváku

RunCzech aplikace informuje o budoucích běhách v České republice Vše je hezky přehledně uvedeno Aplikaci ti umožní se i seznámit Ne všechno je ale v appce perfektní a potřebovala by ještě práci
Zobrazit galerii
(5)
Čti na další straně Čti na předchozí straně
Článek končí na další straně
Strana 2 z 3
Domů
Sdílet
Diskuse