Srdečně cévní choroby nejsou hrozbou jen pro lidi v pokročilém věku. Počet mladších lidí, kteří těmito problémy trpí, je stále více. Můžeme to ale ovlivnit svým životním stylem.
Srdeční problémy jsou podle vědců ve vyspělém světě dlouhodobě nejčastější příčinou úmrtí. Řada srdečně cévních chorob a kardiovaskulárních vad může být vrozená, nicméně stále více přibývá případů, kdy jsou tyto komplikace způsobené (či podpořené) nezdravým životním stylem. A zdaleka se to netýká pouze osob v pokročilém věku. Se srdečními potížemi se čím dál více potýkají i mladší lidé.
Existuje však několik způsobů, jak můžeme tato rizika výrazně snížit. Jaká je nejlepší prevence? Jaká je nejlepší strava? A na co si dávat největší pozor? I o tom jsme se pobavili s přednostou Kardiocentra a Kliniky kardiologie IKEM Josefem Kautznerem.
Česká pornoherečka Stacy Cruz: V pornu jsem si splnila svůj sen (Rozhovor)
30. července 2019 v 16:14
V Česku zabíjí srdeční choroby dvakrát častěji než nádory
Podle dat Světové zdravotní organizace (WHO) jsou srdeční choroby ročně zodpověděné za smrt téměř 18 milionů lidí. Umírá na ně přibližně každý třetí člověk.
V rámci České republiky jsou statistiky ještě více alarmující. „I u nás jsou srdečně cévní choroby nejčastější příčinou úmrtí – ročně u nás podle statistik umírá na tyto choroby okolo 43 % mužů a 47 % žen. Pro srovnání, úmrtnost na nádorové choroby je skoro poloviční – 24 %, respektive 22 %,“ popsal pro Refresher Kautzner.
Mnoha srdečním problémům se přitom dá relativně snadno předejít. Zásadní roli totiž hraje životní styl, kterým můžeme riziko kardiovaskulárních chorob minimalizovat, nebo naopak razantně zvýšit.
„Nejčastější příčinou jsou projevy aterosklerózy. To je onemocnění cév v různých oblastech, kdy se do stěny cévy ukládají tuky a vznikají pláty, které zužují cévu. Zánět v plátu jej dělá křehkým a při jeho natržení se postižená céva uzavře. Tak vznikne infarkt myokardu, mozková příhoda nebo uzávěr tepny na končetině. Právě rozvoj aterosklerózy je výrazně ovlivněn životním stylem. Primární je vrozená dispozice k onemocnění, ale spolupůsobením rizikových faktorů se proces výrazně urychlí,“ vysvětluje kardiolog.
Co se dozvíš po odemknutí?
- Proč přibývá stále více mladých lidí se srdečními chorobami.
- Jaké zásady bychom měli dodržovat a čeho se vyvarovat.
- Proč podle kardiologa budou lidé na srdeční problémy v budoucnu umírat ještě častěji než dnes.
- Jaká je dle odborníků nejlepší prevence a co zjistily studie.
- Jaká strava je nejvhodnější a naopak nejméně vhodná.
- Jaký vliv může mít sex na snížení rizika srdečních problémů.
