Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
🎫 Vyhraj lístky na festivaly: Grape, Sziget, Pohoda, Lovestream a další letní festivaly
6. srpna 2022 6:00
Čas čtení 6:21
Ondřej Jarůšek

Srdeční problémy zabíjí více lidí než rakovina, může za to i životní styl. Kardiolog vysvětluje, na co si dávat největší pozor

Srdeční problémy zabíjí více lidí než rakovina, může za to i životní styl. Kardiolog vysvětluje, na co si dávat největší pozor
Zdroj: Unsplash/Brian Erickson/volně k užití
ZDRAVÍ MUŽSKÉ ZDRAVÍ ZDRAVÁ STRAVA ZDRAVÍ ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL ŽENSKÉ ZDRAVÍ
Uložit Uložené

Srdečně cévní choroby nejsou hrozbou jen pro lidi v pokročilém věku. Počet mladších lidí, kteří těmito problémy trpí, je stále více. Můžeme to ale ovlivnit svým životním stylem.

Srdeční problémy jsou podle vědců ve vyspělém světě dlouhodobě nejčastější příčinou úmrtí. Řada srdečně cévních chorob a kardiovaskulárních vad může být vrozená, nicméně stále více přibývá případů, kdy jsou tyto komplikace způsobené (či podpořené) nezdravým životním stylem. A zdaleka se to netýká pouze osob v pokročilém věku. Se srdečními potížemi se čím dál více potýkají i mladší lidé.

Existuje však několik způsobů, jak můžeme tato rizika výrazně snížit. Jaká je nejlepší prevence? Jaká je nejlepší strava? A na co si dávat největší pozor? I o tom jsme se pobavili s přednostou Kardiocentra a Kliniky kardiologie IKEM Josefem Kautznerem.

Refresher ti pravidelně přináší články ze světa sportu, zdraví a zdravého životního stylu. V minulosti jsme ti například přinesli návod, jak poznat kvalitní proteinové tyčinky od nekvalitních, a s výživovými odborníky jsme rozebrali i rizika spojená s nadměrným pitím energetických nápojů
Doporučeno
Česká pornoherečka Stacy Cruz: V pornu jsem si splnila svůj sen (Rozhovor) Česká pornoherečka Stacy Cruz: V pornu jsem si splnila svůj sen (Rozhovor) 30. července 2019 16:14

V Česku zabíjí srdeční choroby dvakrát častěji než nádory

Podle dat Světové zdravotní organizace (WHO) jsou srdeční choroby ročně zodpověděné za smrt téměř 18 milionů lidí. Umírá na ně přibližně každý třetí člověk.

V rámci České republiky jsou statistiky ještě více alarmující. „I u nás jsou srdečně cévní choroby nejčastější příčinou úmrtí – ročně u nás podle statistik umírá na tyto choroby okolo 43 % mužů a 47 % žen. Pro srovnání, úmrtnost na nádorové choroby je skoro poloviční – 24 %, respektive 22 %,“ popsal pro Refresher Kautzner.

Mnoha srdečním problémům se přitom dá relativně snadno předejít. Zásadní roli totiž hraje životní styl, kterým můžeme riziko kardiovaskulárních chorob minimalizovat, nebo naopak razantně zvýšit.

„Nejčastější příčinou jsou projevy aterosklerózy. To je onemocnění cév v různých oblastech, kdy se do stěny cévy ukládají tuky a vznikají pláty, které zužují cévu. Zánět v plátu jej dělá křehkým a při jeho natržení se postižená céva uzavře. Tak vznikne infarkt myokardu, mozková příhoda nebo uzávěr tepny na končetině. Právě rozvoj aterosklerózy je výrazně ovlivněn životním stylem. Primární je vrozená dispozice k onemocnění, ale spolupůsobením rizikových faktorů se proces výrazně urychlí,“ vysvětluje kardiolog.

Přidej se do klubu REFRESHER+
Základní
125 Kč
Účtuje se jednou za 4 týdny
Přístup k prémiovým článkům
  • Přístup k benefitům
  • Méně reklam
  • 150 kreditů každé 4 týdny na nákup benefitů
  • Všechny možnosti předplatnéhoMám slevový kód
    Měj aktivní roční předplatné REFRESHER+ a získej lístek na festival dle vlastního výběru.Zapoj se do slosování
    Dokončením souhlasím s pravidly a podmínkami portálu Refresher.
    Vyzkoušej předplatné REFRESHER+
    a čti vše bez omezení
    Přidej se k předplatitelům
    nebo Odemkni článek přes SMS
    Pošli SMS na 90211 s textem CLANEK 119129 a dočti tento článek.
    Cena SMS za otevření článků je 89 Kč s DPH. Jak to funguje?
    Dočti článek do konce za SMS v hodnotě 89 Kč. Jak to funguje?
    POSLAT SMS
    Čti články bez omezení celý měsíc – předplatné jen za 36 Kč navíc v porovnaní s jedním článkem. Jak to funguje?
    POSLAT SMS
    Čti bez omezení celý měsíc. Stačí poslat SMS (za 125 Kč). Jak to funguje?
    POSLAT SMS

    Co se dozvíš po odemknutí?

    • Proč přibývá stále více mladých lidí se srdečními chorobami.
    • Jaké zásady bychom měli dodržovat a čeho se vyvarovat.
    • Proč podle kardiologa budou lidé na srdeční problémy v budoucnu umírat ještě častěji než dnes.
    • Jaká je dle odborníků nejlepší prevence a co zjistily studie.
    • Jaká strava je nejvhodnější a naopak nejméně vhodná.
    • Jaký vliv může mít sex na snížení rizika srdečních problémů.
    Zpět
    Sdílet
    Diskuse