Tvárou kliniky estetickej medicíny Yes Visage sú mnohé známe tváre ako Michaela Kocianová či Veronika Vágnerová. Ako docieliť zdravo a mlado vyzerajúcu pleť?
Dermatologička MUDr. Mária Rakúsová pôsobí na klinike Yes Visage. Medzi tváre klinky patria známe osobnosti slovenského šoubiznisu, ako napríklad Michaela Kocianová či Veronika Vágnerová. Mária Rakúsová je špecialistka na estetickú a antiagingovú medicínu. Priamo v ambulancii sme sa porozprávali o aktuálnych trendoch v estetickej medicíne, ale aj o tom, či fungujú krémy proti vráskam a či sa dá ovplyvniť genetika.
„Pravidelná fyzická aktivita, zdravé stravovanie či prechádzky v prírode sú veľmi efektívne z hľadiska udržania mladosti. Toto sú naozaj veci, na ktorých by som začala pracovať už v mladom veku,“ hovorí pre Refresher Mária Rakúsová. Uznávaná a kvalifikovaná lekárka vyštudovala všeobecné lekárstvo na Univerzite Komenského v Bratislave, v priebehu štúdia prešla zahraničnými odbornými stážami v Libanone, na Taiwane a v Tunisku.
Zväčšenie pier či zmiernenie vrások botulotoxínom je dnes bežná vec. Estetické zákroky podstupuje čoraz viac aj mladšia generácia a mnohé rozhodnutia sú často ovplyvnené najmä sociálnymi sieťami. Úplne bežným príkladom je aj to, že ženy chcú mať tvár ako Bella Hadid. Chodia klienti na kliniku s jej fotkou? Odhovorila niekoho počas svojej kariéry od zákroku? Aj to sa dočítaš v rozhovore.
Ktorý estetický zákrok vykonávate najradšej?Mám rada všetky metódy, pri ktorých sa stimuluje tvorba kolagénu. Viem, že výsledok bude vidno aj o niekoľko rokov. Je to práca a investícia do budúcna. Pre mňa sú práve toto tie top zákroky.
Mnohí lekári estetickej medicíny sa na internete vyjadrujú o zákrokoch, ktoré im po chuti, naopak, nie sú. Máte taký aj vy? Často sa skloňuje napríklad niťový liftinig...Ani by som nepovedala, že je niečo, čo by som robila. Samozrejme, keď o konkrétnej metóde viem, že určite nebude mať efekt, tak ju robiť nebudem. Ide isto aj o správnu indikáciu pre každého pacienta. Áno, zaregistrovala som, že mnoho lekárov sa aj na sociálnych sieťach vyjadruje, že odmietajú niťové liftingy (niťový lifting je metóda, ktorá využíva vstrebateľnú niť s háčikmi – pozn. red.), iní zasa výplne kyselinou hyalurónovou alebo rôzne prístrojové metódy.
My máme veľa spokojných klientov, ktorým niťový lifting vyhovuje. Napríklad pre niektoré typy tváre je niťový lifting jedna z najlepších metód. Pacienti s plnou tvárou obvykle neobľubujú výplne. Akékoľvek dodanie objemu príliš zaťaží tvár a nemusí to mať dobrý estetický efekt. Zatiaľ čo niťový lifting dokáže pekne vypnúť kontúry aj plnšej tváre.
Estetická medicína sa stále posúva a vy ako lekári pravidelne navštevujete svetové kongresy. Čo patrí medzi najaktuálnejšie trendy? Áno, je to pravda. Estetická medicína napreduje a už posledných päť až šesť rokov smeruje skôr k prevencii a prirodzenému predĺženiu mladého vzhľadu. Aj my ako lekári sa snažíme zameriavať hlavne na kvalitu kože. Do budúcna bude tento trend ešte viac postupovať aj v rámci celkového predĺženia života, ale najmä jeho kvality. Regeneračná a estetická medicína sa budú čoraz viac prelínať.
Ako sa to posunulo oproti minulosti? Povedzme si pravdu, niektoré zákroky nevyzerali vábne.Aj na Slovensku ste mohli v posledných rokoch vidieť, že bol trend v troška väčšej aplikácii výplní, či už do pier, alebo líc. To potom viedlo k neprirodzenému vzhľadu. Keď výplne kedysi začínali, verilo sa, že vydržia pomerne krátko. Ohraničovalo sa to na pár mesiacov. Časom sa zistilo, že to nie je pravda.
Na každom sa snažím nájsť individuálne a krásne črty. Klientom treba vysvetliť, že to nie je o tom, aby začali byť klonom niekoho iného.
Výplne kyselinou hylaurónovou vydržia možno až navždy. To znamená, že ľudia, ktorí chodili na výplne pravidelne a veľa, si zbytočne zaťažovali tvár a pridávali si objem. Preto sa po čase prestali na seba podobať, respektíve začali sa všetci podobať navzájom. (smiech)
Tváre ľudí, ktorí podstúpili zákroky, bývali opuchnuté a naliate.Črty tváre sú na začiatku zvýraznené, ale opakovaným pridávaním výplní sa strácajú. Kyselina hyalurónová je gél, ktorý nevydrží v určitom tvare dlhodobo. Potom sa u pacientov dostaví tzv. pillow effect bez prirodzených línií.
Dnes už vieme, že je potrebné zachovávať niektoré línie a zbytočne všetky nevypĺňať, pretože taká tvár pôsobí prirodzenejšie.
Fungujú krémy proti vráskam?Ide o to, aké krémy proti vráskam používate. Vieme, že deriváty vitamínu A, napríklad izotretinoín, sú zlatým štandardom pri dlhodobej podpore tvorby kolagénu a prevencii vrások. Krémy s jeho obsahom teda určite fungujú. Z dlhodobého hľadiska pôsobia preventívne proti vzniku vrások.
Ďalej je dôležitá dôkladná fotoprotekcia. Zistilo sa to tak, že ľudia, ktorí chodili minimálne von (mali napríklad poruchy pohybu), mali aj v šesťdesiatke pleť jemnú a hladkú ako mladí ľudia. Vyhýbanie sa fotopoškodeniu a celkovo slnečnému žiareniu je veľmi populárne v Ázii. Aziati nosia také plavky, ktoré zakrývajú celé telo, aj masky zakrývajúce tvár.
Kórejská kozmetika je aktuálne najväčším trendom. Kórejky sú známe tým, že majú naozaj, aspoň na pohľad, dokonalú pleť. Myslíte, že prípravky majú nejaký účinok aj pre nás?Kórejská kozmetika slúži hlavne na zosvetlenie kože a mnoho prípravkov je vyrobených práve s vysokou ochranou proti UV žiareniu. Z toho hľadiska môže pomôcť každej žene na svete, ak konkrétny prípravok vyhovuje typu pleti.
Najväčšiu rolu hrá v našom vzhľade aj tak genetika, nie? Áno, genetika je veľmi dôležitý faktor. Povedala by som to asi tak, že geneticky máme na niečo predispozíciu, ale vieme ovplyvniť mnohé okolité faktory.
Ako napríklad?Napríklad pravidelnou starostlivosťou, ako je kvalitná strava, vyhýbanie sa sladkému. Z jedálnička by sme mali vylúčiť aj nezdravé jedlá ako transtuky a podobne. Naopak, jesť veľa čerstvej zeleniny a ovocia, ale aj dostatočné množstvo bielkovín. Veľmi dôležité je vyhýbať sa fajčeniu a pravidelnej konzumácii alkoholu. Naopak, kvalitný spánok a pravidelná fyzická aktivita starnutie významne spomaľujú.
Tieto návyky vedú k zachovaniu kvalitnej a mlado vyzerajúcej pleti. Samozrejme, celoročne odporúčame používať krémy s SPF, nechodiť sa opaľovať a hlavne žiadne soláriá. Tvorbu kolagénu či šedivenie vlasov ovplyvňuje aj stres. Vylúčiť tento faktor je v dnešnej dobe asi ťažšie ako vyhnúť sa veciam, ktoré som vymenovala predtým. Mohli by sme sa o to aspoň snažiť.
Čo sa týka celebritných úprav, veľa sa skloňuje meno Belly Hadid alebo Kylie Jenner. Chodia klientky na kliniku s ich fotkami?
Určite, je ich veľa. Najskôr to bola Kim Kardashian, teraz je to Kylie Jenner či Bella Hadid. Otvorene, na každom klientovi sa snažím nájsť individuálne a krásne črty. Treba im vysvetliť, že to nie je o tom, aby začali byť klonom niekoho iného. Niekedy mi ukazujú fotky celebrít a v skutočnosti sú tieto klientky oveľa atraktívnejšie ako žena na obrázku.
Ďalšou témou sú skrášľujúce filtre na Instagrame...Samozrejme. Na sociálnych sieťach sa používajú a veľa ľudí nevie odhadnúť alebo si neuvedomuje, aké rozsiahle je ich používanie. Možno keby sme na ulici prešli okolo známej celebrity, tak by sme ju ani nespoznali.
Môže mať naozaj každý taký nos ako Bella Hadid? Myslím ten úzky, drobný...Je veľa prípadov, keď chcú mať ženy presne taký nos. Pomerne často im prekáža napríklad jemný hrbolček na nose. Veľa mladých dievčat by chcelo úzky nos so zdvihnutou špičkou. Koľkokrát si ani neviem predstaviť, že by taký nos mali mať. Nos aj s hrbolčekom dodáva tvári individualitu. Bez toho hrbolčeka vyzerajú mnohé obyčajnejšie.
Celebrity sa na sociálnych sieťach k estetickým zákrokom priznávajú. Myslíte si, že aj to ovplyvnilo skutočnosť, že je dnes estetická medicína čoraz bežnejšia?Určite tomu pomohli aj sociálne siete. Mnohí influenceri sa k zákrokom priznávajú a nezatajujú ich tak ako kedysi. Je to, samozrejme, aj forma určitej propagácie.
Druhý faktor, ktorý zohráva úlohu, je väčší dôraz na vzhľad v našej spoločnosti. Nie je to len o tom, že sa k estetickému zákroku niekto prizná, ale aj o tom, že je na základe vzhľadu obdivovaný. Každý túži byť krajší a trošičku sa možno podobať na svoj idol/vzor.
Z médií poznáme aj extrémne prípady, keď chcú ľudia vyzerať ako Ken či Barbie. Nie je úlohou aj lekára povedať, už stačí? Samozrejme, ale takíto ľudia, ktorí chodia na veľa estetických zákrokov či plastických operácií, nechodia k jednému lekárovi. Je to výsledok mnohých lekárov. Sú to pacienti, ktorí pochodia všetky kliniky. Dajú si nejaký cieľ, za ktorým idú. Ak sa to podarí, človek má zo zákroku veľmi dobrý pocit. Pri pohľade do zrkadla pociťuje šťastie a spokojnosť. Chce to jednoducho opakovať, aj keď už zákrok nie je nevyhnutný.
V kurze sú momentálne aj neinvazívne zákroky. Ktoré sú najefektívnejšie?Ja osobne vykonávam zákroky, ktoré majú určitú mieru invazivity. Populárne sú zákroky na podporu tvorby kolagénu, či už za pomoci rádiofrekvencie, alebo ultrazvuku. Vidieť to aj na sociálnych sieťach u domácich aj zahraničných lekárov.
Estetická medicína prvotne vznikla s cieľom zmierniť prejavy starnutia, ale zo začiatku to bolo len o odstraňovaní vrások. Niekto mal vrásku okolo pier, pichla sa do nej kyselina hylaurónová a nikto nerátal, že bude v mieste pretrvávať roky. Menej sa zvažovalo, ako to vlastne pomôže tvári z dlhodobého hľadiska. V tom čase som začínala a zažila som, že pacient prišiel a ukázal vám, čo chce. Pokiaľ ste mu náhodou chceli poradiť a podeliť sa o novšie poznatky alebo efektívnejšie spôsoby riešenia, tak boli niektorí ostražití a stáli si za svojím.
Pery typu „duckface“ asi nevzniknú pri prvom pichnutí...Je to opakované aplikovanie výplní. Niekto príde na prvý zákrok a povie, že nechce mať pery ako kačica. Prvou aplikáciou sa to ani nedá docieliť. Ide o opakované a časté doplňovanie objemov, keď sa človek dopracuje k neprirodzeným perám.
Dokázali by ste povedať, či má Kim Kardashian za sebou na tvári len mierne estetické zákroky alebo je to výsledok plastickej operácie?Nerada by som sa k tomu až tak vyjadrovala. Pokiaľ tých ľudí nevidím naživo, je ťažké posúdiť to. Veľa urobia práve spomínané filtre. Možno im krivdím a majú za sebou naozaj len estetické zákroky ako výplne či botox, teda aspoň čo sa týka tváre. Plastické operácie vie skúsený odborník naživo odhaliť.
Samozrejme, takíto ľudia sa o seba veľmi dobre starajú. Majú možno aj dobrú genetiku, peniaze, prostriedky, ktoré im zabezpečia kvalitnú stravu, osobných trénerov a používanie kvalitnej kozmetiky či metódy estetickej medicíny. V takýchto prípadoch sa dá mladší vzhľad dlhodobo zachovať aj bez plastických operácií. Nie však navždy.
Existuje prototyp dokonalej tváre?Je to symetria. Je dokázané, že čím symetrickejšia tvár, tým atraktívnejšia. Sú rôzne matematické vzorce, ako napríklad golden ratio, podľa ktorých sú niektoré tváre viac alebo menej atraktívne.
