Na párty a na festivalu jsme vyzkoušeli pilulku na odbourání alkoholu. Pomohla nám proti kocovině?

Bezprostředně po konzumaci alkoholu se Samuel cítil stejně jako obvykle. „Po večeři jsem se však cítil nadmutý a hůř jsem trávil. Zda to souvisí s užitím odbourávacích tabletek ale nemůžu s jistotou říct,“ řekl nám.

Výsledný účinek doplňku si však pochvaluje. „Cítil jsem výrazné zmírnění běžných příznaků kocoviny. Nebyl jsem sice stoprocentně fit, ale ve srovnání s běžnou kocovinou to bylo mnohem lepší a v práci šlo všechno hladce,“ říká Samuel, který chce dát Myrklu ještě jednu šanci. Kromě zažívacích potíží nezaznamenal žádné jiné vedlejší účinky.

Měl jsem pocit, jako by se vůbec žádný stav opilosti nedostavil. Osobně jsem to přičítal tomu, že jsem nevypil tolik alkoholu. Ale nevím, možná s tím měl Myrkl něco společného.

Opilost se vůbec nedostavila

Gabriel si alkohol dopřává spíše příležitostně, při oslavách nebo setkáních s přáteli, jednou až dvakrát do měsíce. Při kocovině ho běžně provází bolest hlavy, nevolnost a malátnost. Od doplňku stravy neměl velká očekávání, k vyzkoušení ho motivovala pouze zvědavost. „Jsem spíš zvědavý, jestli to nějak neovlivní účinky alkoholu,“ řekl nám před testem.

Gabriel také dodržel dávkování a užil dvě tablety v doporučeném časovém rozmezí před prvním alkoholickým nápojem na festivalu. „Během jednoho dne na festivalu jsem mezi pátou odpoledne a sedmou ráno vypil deset piv, jeden gin tonic, jednoho panáka Jamesona a dva panáky vodky,“ vyjmenoval.

Kocovina je daň za to, že jste do sebe o pár hodin dříve nalili jed.

Jak festivalová noc s odbourávacími tabletami probíhala? . „Cítil jsem, že na mě vůbec nepřichází stav opilosti. Osobně jsem to přičítal tomu, že jsem nevypil tolik alkoholu vzhledem k tomu, o jaký šlo časový úsek. Ale nevím, možná s tím měl Myrkl něco společného,“ řekl Gabriel, který si následující ráno také užil.

„Musím potvrdit, že ráno po probuzení se u mě žádné obvyklé příznaky neobjevily, jen jsem byl unavený a trochu bez energie. Ale to bylo taky tím, že jsem spal necelé tři hodiny,“ dodal. Gabriel si myslí, že Myrkl na něj možná fungoval i v průběhu druhého dne.

„Vypil jsem ještě víc alkoholu a stále jsem nepociťoval obvyklé příznaky kocoviny,“ upřesnil a dodal, že nezaznamenal ani žádné vedlejší účinky. „Celkově hodnotím přípravek Myrkl skvěle. Nevím, nakolik skutečně funguje a nakolik byl účinek způsoben náhodou, ale můj vlastní pocit po první zkušenosti byl dobrý. Určitě bych ho doporučil dále, minimálně k vyzkoušení. Sám ho plánuji vyzkoušet znovu,“ uzavřel Gabriel.

Velký vliv na účinnost doplňku stravy mají také faktory, jako je věk, pohlaví a genetická výbava.

Odborníci pozitivní účinky nevylučují 

Lékárník Patrik Balog hodnotí složení doplňku stravy pozitivně. „Přípravek obsahuje probiotika, konkrétně Bacillus subtilis a Bacillus coagulans. U prvního bakteriálního kmene byly provedeny studie, které potvrdily, že obsahuje enzym redukující alkohol. Vyšší přítomnost těchto enzymů by pak měla teoreticky způsobit rychlejší odbourávání alkoholu. Druhý bakteriální kmen s alkoholem přímo neinteraguje, pravděpodobně je ve složení obsažen proto, aby vytvořil střevní ochranu a zabránil nerovnováze bakterií ve střevě,“ vysvětluje.

Podle Patrika Baloga může k lepší detoxikaci alkoholu do jisté míry přispět i L-cystein. Vitamin B12 sice přímo nesouvisí s redukcí alkoholu, ale podporuje imunitní systém. Podle lékárníka by užívání zmíněného doplňku stravy nemělo mít nežádoucí účinky ani v dlouhodobém horizontu.

„Přípravek by mohl fungovat v teoretické rovině. Můj názor je, že to nemusí účinkovat na každého. Ne všichni máme stejné tělo a stejný způsob odbourávání alkoholu. Někdo jej zpracovává rychleji a někdo pomaleji. Velký vliv budou mít také faktory jako věk, pohlaví a genetická výbava,“ domnívá se Balog.

Podle něj může účinky doplňku významně ovlivnit jak hmotnost jedince, tak množství zkonzumovaného alkoholu. „Jsem si jistý, že si doplněk najde své příznivce, ale já mezi ně patřit nebudu. Vždy je lepší alkohol zapít větším množstvím vody, aby se tělo během večera nedehydratovalo; kocovina se sice objeví, ale bude mírnější. A vždy mějte na paměti, že kocovina je daň za to, že jste do sebe o pár hodin dříve nalili jed,“ uzavírá.

Lékař by na doplňky stravy nespoléhal

Gastroenterolog Petr Minárik jednoznačně nepopírá pozitivní účinky doplňku stravy Myrkl, ale důrazně varuje, že i s jeho používáním je potřeba se vyvarovat nadměrné konzumaci alkoholu. „Nadměrná konzumace alkoholu je považována za chronické onemocnění, které podporuje vznik a rozvoj mnoha – často i smrtelných – chorob. Mezi takové nemoci patří zejména cirhóza a rakovina jater,“ vysvětluje lékař.

Při hodnocení složení odkazuje zkušený gastroenterolog na studii z roku 2020, která zkoumala vliv dvou dávek L-cysteinu (600 mg a 1200 mg) na závažnost příznaků opilosti a nevolnosti způsobené alkoholem. „Podání 1200 mg L-cysteinu vedlo ke zlepšení sebehodnocení opilosti i nevolnosti a intenzity bolesti hlavy, zatímco dávka 600 mg L-cysteinu zmírnila u dobrovolníků konzumujících alkohol pocity stresu a úzkosti,“ popisuje Minárik.

Jedna dávka Myrkl tabletek však obsahuje podstatně méně této látky, pouze 138,2 mg L-cysteinu. Autoři studie také upozorňují, že výzkum nepřináší úplně jednoznačné výsledky,  účastníkům totiž kromě L-cysteinu podávali také vyšší dávky vitaminů skupiny B s protizánětlivými a antioxidačními účinky a vitaminu C s antioxidačními účinky. To mohlo ve výsledku příznivé účinky L-cysteinu zkreslit.

Minárik doporučuje buď úplnou abstinenci alkoholu, nebo velmi umírněnou a uvážlivou konzumaci v množství, které nezpůsobuje opilost. Jeho radou je také „nespoléhat se na kompenzační účinky jakýchkoli léků nebo doplňků stravy – pokud jde o účinky alkoholu na játra a další orgány“.