Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Středa 3. 3. 2021 svátek má Kamil

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?
Zajímavosti
17
Vladimír Mičuda
6. červenec 2019, 10:20

Optimální pracovní doba je 8 hodin týdně, ukázala studie

Představ si, že bys odpracoval jen jeden den v týdnu.

Vladimír Mičuda
6. červenec 2019, 10:20
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek

Žijeme v době, kdy se stále za něčím ženeme. A to platí především v práci. Trávíme v ní desítky, někteří dokonce až stovky hodin měsíčně. Ženeme se za úspěchem, penězi, za respektem v oboru. Zapomínáme zpomalit. Vědci z univerzit v Cambridge se proto pokoušeli zjistit, kolik bychom toho měli za den odpracovat, abychom byli psychicky zdraví. Výsledek zveřejnili v magazínu Social Science and Medicine.

 

 

Možná se budeš divit, ale optimum je 8 hodin za týden na to, abys byl mentálně v pohodě. Za měsíc bys tedy neodpracoval klasických 160, ale jen 32 hodin. Vědci zohlednili řadu faktorů, jako například sebeuplatnění či různé psychologické výhody. Peníze, tedy kolik bys dostal za odpracovaných 32 hodin a zda by to postačilo na kvalitní a plnohodnotný život, nezohledňovali.

 

 

Optimálny pracovný čas je 8 hodín, avšak nie denne, ale týždenne, ukázala štúdia
Optimálny pracovný čas je 8 hodín, avšak nie denne, ale týždenne, ukázala štúdia Zdroj: pixabay.com

 

Pokud člověk pracuje 8 hodin týdně, cítí se ve společnosti platnější, užitečnější a zároveň se cítí psychicky lépe. Výzkum také ukázal, že ženám nestačí pracovat 8 hodin týdně, optimální je pro ně 20 hodin.

 

Odpracovat 8 hodin týdně je sice krásná představa, ale od reality je dnes na kilometry vzdálená. Pokud by každý zaměstnanec dostával desetitisíce za odpracování čtyř dnů v měsíci, společnost by pravděpodobně zkolabovala.

 

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Zdroj: aktuality.sk, sciencedaily.comNáhledový obrázek: pixabay.com Tagy: praca, štúdia, pracovný čas
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
News
19:22
Slavia odehraje v Praze zápas s Rangers FC. Skotský klub dostal výjimku od ministerstva zdravotnictví. Slavia odehraje v Praze zápas s Rangers FC. Skotský klub dostal výjimku od ministerstva zdravotnictví.
17:28
Petříček: Česko odmítlo nakoupit vakcíny od AstraZeneca ze SAE. Žádnou oficiální nabídku jsme neobdrželi, tvrdí Blatný. Petříček: Česko odmítlo nakoupit vakcíny od AstraZeneca ze SAE. Žádnou oficiální nabídku jsme neobdrželi, tvrdí Blatný.
16:39
Babiš navrhne pro studenty udělení úřední maturity. Známky by se jim přidělily podle dosavadního prospěchu. Babiš navrhne pro studenty udělení úřední maturity. Známky by se jim přidělily podle dosavadního prospěchu.
16:18
23letý Marek podřezal svého psa. Na krku měl 20centimetrové poranění. 23letý Marek podřezal svého psa. Na krku měl 20centimetrové poranění.
NAHORU
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.