Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Zdraví - Duševní zdraví

Češi stále více podléhají stresu a vyhoření. Po covidu za to může inflace, energetická krize i blížící se Vánoce

Jak uvádí Profesia, tzv. wellbeing Čechů na tom není dobře. Například v zaměstnání hned devět z deseti lidí pociťuje stres.

Vojtěch Vanda
23. 11. 2022 20:12 Čas čtení: 1:36
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Češi stále více podléhají stresu a vyhoření. Po covidu za to může inflace, energetická krize i blížící se Vánoce
Zdroj: Profesia/Aspen
Zdraví - Duševní zdraví
0
Vojtěch Vanda
23. 11. 2022 20:12
Čas čtení: 1:36

Češi stále více podléhají stresu a vyhoření. Po covidu za to může inflace, energetická krize i blížící se Vánoce

Jak uvádí Profesia, tzv. wellbeing Čechů na tom není dobře. Například v zaměstnání hned devět z deseti lidí pociťuje stres.

Vojtěch Vanda
23. listopad 2022, 20:12
Čas čtení: 1:36
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Češi stále více podléhají stresu a vyhoření. Po covidu za to může inflace, energetická krize i blížící se Vánoce
Zdroj: Profesia/Aspen

Nesoustředěnost, rozptýlení a problém s motivací k práci jako příznaky syndromu vyhoření nyní nejsou vysvětlovány jen jako důsledek covidové pandemie. Jak se zdá, u Čechů je vyvolává i momentální negativní atmosféra. Píše o tom Profesia v tiskové zprávě. Negativní atmosféra spojená s konfliktem na Ukrajině společně s inflací, rostoucími cenami energií a finanční nejistotou před Vánoci tlačí na tuzemské obyvatelstvo ještě víc.

 

Anketa:Zobrazit výsledky >Skrýt výsledky >
Sleduješ na sobě, že jsi v poslední době víc nervózní v práci, nedokážeš se soustředit a cítíš se vyhořele?
Je to tak.Ne, jsem v pořádku.Hlasovat
Je to tak.83%
Ne, jsem v pořádku.17%

Poslední průzkumy ukazují, že devět z deseti zaměstnanců pociťuje v práci stres. I když část z nich uvádí, že jde o stres na bázi adrenalinu, který je motivuje k větším výkonům, většina z nich cítí stresovou zátěž jako vyčerpávající. Proto je čím dál důležitější rozpoznat příznaky vyhoření zaměstnanců a poskytnout jim podmínky k práci, které jsou třeba.

 

„Tento alarmující trend si uvědomuje stále více zaměstnavatelů a mnoho z nich problém řeší stále prioritněji a systematičtěji. Mnohem častěji v posledních měsících slyšíme o tzv. wellbeingu. Ten v sobě kromě podstatné péče o tělo zahrnuje i péči o psychickou stránku a mentální nastavení. Reálně tak nabývá na důležitosti úloha happiness manažera, který ve firmě pečuje o udržení vstřícných a kolegiálních vztahů, otevřenou interní komunikaci a zajištění pomoci těm, kteří cítí velkou zátěž,“ uvedla Radka Košíčková společnosti Profesia CZ.

 

Dodala, že zaměstnanec se může z podobného stavu dostat celkem jednoduše, jelikož mu stačí například den nebo dva dny volna navíc, které například v předvánočním hektickém období mohou pomoci.

Zaměstnanci si chtějí pomoci i sami

Syndrom vyhoření jako třešnička na dortu, k níž vede dlouhodobé stresové období, je stav, do kterého se zaměstnanci dostat nechtějí a hledají způsoby, jak mu předcházet. Potvrdily to výsledky z nedávno proběhlého veletrhu práce Profesia days, během něhož probíhalo testování na syndrom vyhoření a zvládání stresu ve stánku Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.

 

Testovacím nástrojem byla standardizovaná škála, tzv. Shiromova-Melamedova škála vyhoření, administraci testů prováděla skupina psychologů z Psychiatrické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.

 

„Pokud srovnáme výsledky testování, můžeme konstatovat, že tento rok byl největší zájem účastníků veletrhu o testování. To naznačuje určitý trend, tedy že se lidé více zajímají o svůj duševní stav a stejně tak se zajímají i o schopnost zvládat zátěžové a stresové situace,“ komentoval výsledky vedoucí klinický psycholog VFN Praha Pavel Harsa.

 

Tomu, jak se vyrovnat se stresem, zejména se stresem u mladých lidí, se věnujeme v tematické sekci Duševní zdraví. Jedním z řešení může být například smích, pomoci může i terapie. Základem je ale dobře odpočívat, což jsme zase rozebírali v tomto článku

Upozornit na chybu. Pokud spatřuješ v článku nedostatek nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Náhledový obrázek: Profesia/Aspen
NAHORU
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější články
Nyní
24 hod
7 dní
30 dní
Více z tématu zdraví
více článků
Další news více news
Mohlo by tě zajímat
Přejít na úvodní stránku
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.