Kategorie
Zpravodajské kategorie
Témata
Zpravodajské témata
Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
PŘEJÍT NA NEWS
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Domů
23. února 2022 v 18:06
Čas čtení 0:04
Sára Pajmová

Psycholožka o vyhoření, panických atakách i o radách, jak pracovat se stresem

Diskutovat
Uložit Uložené
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a uložit článek.
Přihlásit se
Zrušit
Nepodařilo se uložit změny. Zkus se nově přihlásit a zopakovat akci.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
Další rozhovory
Vojta Kotek: Fuckups jsou koření Zrádců. Farma je můj životní projekt Vojta Kotek: Fuckups jsou koření Zrádců. Farma je můj životní projekt 12. 10. 2025 10:05
Zrádci: Do koho se Petr na hradě platonicky zamiloval?! Přiznal se nám Zrádci: Do koho se Petr na hradě platonicky zamiloval?! Přiznal se nám 6. 10. 2025 17:00
VIDEO: „Budu volit SPD. Zrušila bych islámské migranty, protože dělají špatné věci.“ Vyrazili jsme za voliči do Prahy VIDEO: „Budu volit SPD. Zrušila bych islámské migranty, protože dělají špatné věci.“ Vyrazili jsme za voliči do Prahy 1. 10. 2025 18:00
Michal ze Zrádců vs. Box of Lies: Udělal jsem obří chybu a tento hráč mě převezl Michal ze Zrádců vs. Box of Lies: Udělal jsem obří chybu a tento hráč mě převezl 29. 9. 2025 18:05
Je tohle ten nejšílenější závod světa? Martin Macík nám řekl vše o Rally Dakar Je tohle ten nejšílenější závod světa? Martin Macík nám řekl vše o Rally Dakar 21. 9. 2025 15:30
Sugar Denny: „Nejdřív mě hejtovali za to, že jsem tlustá, teď za to, že hubnu. Vyberte si.“ Sugar Denny: „Nejdřív mě hejtovali za to, že jsem tlustá, teď za to, že hubnu. Vyberte si.“ 28. 8. 2025 20:46
CLOSE FRIENDS: Jan Punčochář nám ukázal, jak nabrousit nůž. „Když přijdu někam do restaurace, pokřižují se“ CLOSE FRIENDS: Jan Punčochář nám ukázal, jak nabrousit nůž. „Když přijdu někam do restaurace, pokřižují se“ 25. 8. 2025 14:35
VÍTĚZKA FARMY: „Myla jsem se třikrát. S prsty jsem musela do nemocnice“ VÍTĚZKA FARMY: „Myla jsem se třikrát. S prsty jsem musela do nemocnice“ 19. 8. 2025 17:00
„Kdybys nebyl zadanej, šla bych do tebe.“ Jak své působení ve Farmě hodnotí kliďas Javi a drama queen Mary? „Kdybys nebyl zadanej, šla bych do tebe.“ Jak své působení ve Farmě hodnotí kliďas Javi a drama queen Mary? 8. 8. 2025 14:30
Vyhonit ďábla: „Růženka byla vzbuzena znásilněním. Škola mi o sexu neřekla nic“ Vyhonit ďábla: „Růženka byla vzbuzena znásilněním. Škola mi o sexu neřekla nic“ 3. 8. 2025 15:00

PhDr. Simona Hoskovcová, Ph.D. je psycholožka a host dalšího REFRESHER rozhovoru.

Se Simonou Hoskovcovou jsem řešili dopady pandemie na naše duševní zdraví, jak pracovat se stresem i problematiku panických atak.

Upozornit na chybu - pokud spatřuješ v článku nedostatek nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Uložit Uložené
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a uložit článek.
Přihlásit se
Zrušit
Nepodařilo se uložit změny. Zkus se nově přihlásit a zopakovat akci.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
Pokud chceš diskutovat, vytvoř si
bezplatný účet nebo se přihlas
Nepodarilo sa načítať dáta pre diskusiu. Skúste znova načítať stránku.
0 komentářů
Seřadit od
nejoblíbenějších
nejnovějších
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a přidat komentář.
Přihlásit se
Zrušit
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a ohodnotit komentář.
Přihlásit se
Zrušit
Abys mohl přidat komentář, musíš mít předplacené REFRESHER+.
Předplatit
Zrušit
Komentář, který si přidal, vidíš zatím jen ty. Pro zobrazení komentářů ostatním uživatelům je třeba ověřit tvůj účet.
Ověřit účet
Zrušit
Opravdu chceš odstranit svůj komentář?
Odstranit
Zrušit
Opravdu chceš zablokovat tento komentář?
Zablokovat
Zrušit
Opravdu chceš odblokovat tento komentář?
Odblokovat
Zrušit
Opravdu chceš nahlásit tento komentář?
Nahlásit
Zrušit
Děkujeme, komentář byl nahlášen.
OK
OK
Doporučujeme
Uspořádej u sebe doma halloweenskou noc. Těchto 6 tipů ti zaručí nezapomenutelnou party
Sponzorovaný obsah
Uspořádej u sebe doma halloweenskou noc. Těchto 6 tipů ti zaručí nezapomenutelnou party
dnes v 13:30
Jak přežít 8 hodin u počítače, abys nemusel*a každý týden na fyzioterapii. Tohle říkají studie
Sponzorovaný obsah
Jak přežít 8 hodin u počítače, abys nemusel*a každý týden na fyzioterapii. Tohle říkají studie
dnes v 10:30
Sníš o hudební kariéře? Zapoj se do TikTok soutěže, vyhraj rok koncertů zdarma a vlastní nahrávku v rádiu
Sponzorovaný obsah
Sníš o hudební kariéře? Zapoj se do TikTok soutěže, vyhraj rok koncertů zdarma a vlastní nahrávku v rádiu
před 3 dny
Michaela Cútová z Love Islandu: Nemůžu se omluvit za situaci, kterou si nepamatuji
refresher+
Doporučené
Michaela Cútová z Love Islandu: Nemůžu se omluvit za situaci, kterou si nepamatuji
před 2 dny
25letá Tea přestavěla byt, ve kterém vyrostla. „Šla jsem na to nízkonákladově,“ říká
refresher+
25letá Tea přestavěla byt, ve kterém vyrostla. „Šla jsem na to nízkonákladově,“ říká
včera v 16:00
Storky
Nike představilo první obuv, která má při chůzi uklidnit tvou mysl
Johnny Depp se vrací na filmové plátno. V jakém bijáku ho uvidíme?
Česká hororová hra tě zavede do Poslanecké sněmovny. Kdo v ní bude strašit?
Ikonická Lana Del Rey si nejspíš splnila sen. Nový Bond bude mít její song
Co bylo ukradeno během čtyřminutové loupeže v pařížském Louvru?
Sadie Sink na place Spider-Mana 4: Koho podle fanoušků bude hrát?
Česká hra z tebe udělá pohraničníka. Musíš odhalit špehy nebo nepřátele režimu
Signal Festival proměnil Prahu v galerii digitálního umění. Projekce berou dech
Herec ze seriálu Breaking Bad se zasnoubil. Svou přítelkyni požádal o ruku
Kovbojský styl podle Hamiltona. Jezdec představil novou kolekci oblečení
Legendární Five Guys už brzy v Praze. Víme, kdy se brány fastfoodu otevřou
Česká značka FURIOSA vydává první sérii slunečních brýlí. Check them out
Jennifer Aniston promluvila o své neplodnosti. Proč odmítá adopci?
Netflix potvrdil délku epizod Stranger Things. Připrav se na pořádný nášup
Taylor Swift uzavírá éru. Na Disney+ uvede nový dokument i koncertní film
Bridgertonovi jsou zpět! Netflix odhalil datum premiéry nové řady
Assassin's Creed vs. Ku-klux-klan? Ubisoft zrušil novou hru, bál se reakcí
Separ přepsal dějiny hudby na Slovensku. Takto vypadal jeho vyprodaný stadion
Série Jumanji bude mít nový film! Víme, které hvězdy se v pokračování objeví
Ďábel nosí Pradu 2 nabírá hvězdnou posilu. Ve filmu si zahraje Lady Gaga
Lifestyle news
Trh skinů v CSku utrpěl masivní otřes. Lidé přišli o velké peníze před hodinou
ŽEBŘÍČEK: Tohle je 10 nejnenáviděnějších herců a hereček v Hollywoodu. Najdeš tu svého oblíbence? před hodinou
VIDEO: Tvůrce Breaking Bad přichází se sci-fi seriálem, kde je štěstí doslova nakažlivé před 3 hodinami
Nike představilo první obuv, která má při chůzi uklidnit tvou mysl. Vyvíjeli ji 10 let dnes v 13:49
Jak stárnou rebelové? Kapela Mutanti hledaj východisko pokládá v albu Rada starších důležité otázky dnes v 12:26
Johnny Depp se vrací na filmové plátno. V jakém bijáku ho uvidíme? dnes v 11:13
Nejsledovanější český streamer Agraelus už zase dostal ban dnes v 10:03
Nejhorší česká režisérka současnosti přichází s novým pokusem o komedii dnes v 07:49
Pornfilmfestival Berlin je v plném proudu. Vybrali jsme pro tebe perly programu včera v 17:21
Zpravodajství
Spojené státy americké (USA) TikTok Rusko Petra Kvitová
Více
Po útěku pacienta posílí v Bohnicích bezpečnostní opatření. Překonal zeď i příkop
před hodinou
Facebook, Instagram a TikTok porušují pravidla EU, tvrdí Evropská komise
před 2 hodinami
Za dvojnásobnou vraždu dvou prodavaček v Hradci dostal mladík devítiletý trest vězení
dnes v 13:24

Více z tématu Video

Všechno
Český rap zažil historický večer. DJ Wich předvedl ve vyprodané O2 areně světovou show
Slovensko
21. 9. 2025 10:30
Český rap zažil historický večer. DJ Wich předvedl ve vyprodané O2 areně světovou show
21. 9. 2025 10:30
58G nejde zastavit. „Novou desku jsme vydali za pět dvanáct. S klukama je to na život a na smrt,“ říká TK27
Doporučené
58G nejde zastavit. „Novou desku jsme vydali za pět dvanáct. S klukama je to na život a na smrt,“ říká TK27
14. 9. 2025 11:00
Vojta Kotek: Fuckups jsou koření Zrádců. Farma je můj životní projekt
Vojta Kotek: Fuckups jsou koření Zrádců. Farma je můj životní projekt
12. 10. 2025 10:05
GUFRAU jsou nové hvězdy Gen Z undergroundu. „Nejsme rappeři, ale neumíme zpívat. Kdo nepůjde volit, nemůže si na nic stěžovat.“
Doporučené
GUFRAU jsou nové hvězdy Gen Z undergroundu. „Nejsme rappeři, ale neumíme zpívat. Kdo nepůjde volit, nemůže si na nic stěžovat.“
28. 9. 2025 18:00
Petr Kalla žije s HIV: „Největší riziko jsou lidé, kteří o nemoci nevědí“
Doporučené
Petr Kalla žije s HIV: „Největší riziko jsou lidé, kteří o nemoci nevědí“
9. 9. 2025 18:00
VIDEO: „Budu volit SPD. Zrušila bych islámské migranty, protože dělají špatné věci.“ Vyrazili jsme za voliči do Prahy
Doporučené
VIDEO: „Budu volit SPD. Zrušila bych islámské migranty, protože dělají špatné věci.“ Vyrazili jsme za voliči do Prahy
1. 10. 2025 18:00
Více z tématu Móda Všechno
Co se bude na podzim v Česku nosit? Google odhalil, co bude ultimátním trendem
Oblečení
včera v 16:31
Co se bude na podzim v Česku nosit? Google odhalil, co bude ultimátním trendem
včera v 16:31
Otevřený dokument, nebo brandová kampaň? Hodnotíme osobní zpověď Victorie Beckham na Netflixu
před 2 dny
Juraj založil značku Different, kterou nosí Separ nebo Sergei B. „Neznám nikoho, kdo by to dělal tak kvalitně jako já“
19. 10. 2025 7:00
Více z tématu Hudba Všechno
Jak stárnou rebelové? Kapela Mutanti hledaj východisko pokládá v albu Rada starších důležité otázky
Česko
dnes v 12:26
Jak stárnou rebelové? Kapela Mutanti hledaj východisko pokládá v albu Rada starších důležité otázky
dnes v 12:26
KVÍZ: Co víš o klasické hudbě? Odpovědi by měl znát každý, ale dá je málokdo
včera v 12:00
Colours hlásí další velké jméno. Do Ostravy zamíří Teddy Swims s hitem Lose Control
včera v 13:02
Více z tématu Gastro Všechno
Petr vlastní oblíbený podnik Burgerman v Praze: Šest lidí má u nás burger doživotně zdarma
Doporučené
Petr vlastní oblíbený podnik Burgerman v Praze: Šest lidí má u nás burger doživotně zdarma
včera v 07:00
VELKÝ TEST KEBABŮ: Kde si v Praze pochutnáš nejvíc, a jakému se naopak vyhnout?
16. 10. 2025 7:00
Čtyři podniky, o kterých bude do měsíce mluvit celá Praha. Kam na ultimátní řízek a buchty, které tě vrátí do dětství?
15. 10. 2025 7:00

Nejnovější

Lifestyle
Zpravodajství
Nike představilo první obuv, která má při chůzi uklidnit tvou mysl. Vyvíjeli ji 10 let
Sport
dnes v 13:49
Nike představilo první obuv, která má při chůzi uklidnit tvou mysl. Vyvíjeli ji 10 let
dnes v 13:49
Hlavní tváří kampaně je útočník Manchesteru City – Erling Haaland.
Uspořádej u sebe doma halloweenskou noc. Těchto 6 tipů ti zaručí nezapomenutelnou party
Sponzorovaný obsah
Uspořádej u sebe doma halloweenskou noc. Těchto 6 tipů ti zaručí nezapomenutelnou party
dnes v 13:30
Johnny Depp se vrací na filmové plátno. V jakém bijáku ho uvidíme?
Johnny Depp se vrací na filmové plátno. V jakém bijáku ho uvidíme?
dnes v 11:13
Jak přežít 8 hodin u počítače, abys nemusel*a každý týden na fyzioterapii. Tohle říkají studie
Sponzorovaný obsah
Jak přežít 8 hodin u počítače, abys nemusel*a každý týden na fyzioterapii. Tohle říkají studie
dnes v 10:30
KOMENTÁŘ: Proč si Kuběnka a spol. vzpomněli až teď? Hejty, které jim kvůli táboru H + H chodí, jsou dávno vyvrácené stereotypy
Doporučené
KOMENTÁŘ: Proč si Kuběnka a spol. vzpomněli až teď? Hejty, které jim kvůli táboru H + H chodí, jsou dávno vyvrácené stereotypy
dnes v 09:30
Více
Nejčtenější
24 HODIN
7 DNÍ
30 DNÍ
Petr vlastní oblíbený podnik Burgerman v Praze: Šest lidí má u nás burger doživotně zdarma
Doporučené
Petr vlastní oblíbený podnik Burgerman v Praze: Šest lidí má u nás burger doživotně zdarma
včera v 07:00
Mladí Češi a Češky nám řekli, proč nechtějí mít děti. „Je to naše volba a nebudeme se za to omlouvat“
Doporučené
Mladí Češi a Češky nám řekli, proč nechtějí mít děti. „Je to naše volba a nebudeme se za to omlouvat“
před 2 dny
Michaela Cútová z Love Islandu: Nemůžu se omluvit za situaci, kterou si nepamatuji
refresher+
Doporučené
Michaela Cútová z Love Islandu: Nemůžu se omluvit za situaci, kterou si nepamatuji
před 2 dny
25letá Tea přestavěla byt, ve kterém vyrostla. „Šla jsem na to nízkonákladově,“ říká
refresher+
25letá Tea přestavěla byt, ve kterém vyrostla. „Šla jsem na to nízkonákladově,“ říká
včera v 16:00
Česká televize odhalila sváteční program: chystá premiéry, klasiky i silvestrovské speciály
Česká televize odhalila sváteční program: chystá premiéry, klasiky i silvestrovské speciály
včera v 13:46
Slovenka Mária pracuje v Dubaji jako profesionální mořská panna. V 10metrové hloubce jde o život, ale Dubajané ji obdivují
refresher+
Slovenka Mária pracuje v Dubaji jako profesionální mořská panna. V 10metrové hloubce jde o život, ale Dubajané ji obdivují
17. 10. 2025 7:00
Mladí Češi a Češky nám řekli, proč nechtějí mít děti. „Je to naše volba a nebudeme se za to omlouvat“
Doporučené
Mladí Češi a Češky nám řekli, proč nechtějí mít děti. „Je to naše volba a nebudeme se za to omlouvat“
před 2 dny
Testujeme coly ze supermarketů. Některé chutnaly jako obarvená voda, jinou jsme skoro nepoznali od originálu
Doporučené
Testujeme coly ze supermarketů. Některé chutnaly jako obarvená voda, jinou jsme skoro nepoznali od originálu
před 3 dny
Nenajdeš tam davy turistů a přitom jsou skvostná. V žebříčku 30 neprávem podceňovaných evropských měst je i jedno české
Nenajdeš tam davy turistů a přitom jsou skvostná. V žebříčku 30 neprávem podceňovaných evropských měst je i jedno české
před 3 dny
Petr vlastní oblíbený podnik Burgerman v Praze: Šest lidí má u nás burger doživotně zdarma
Doporučené
Petr vlastní oblíbený podnik Burgerman v Praze: Šest lidí má u nás burger doživotně zdarma
včera v 07:00
Jan byl na brigádě sbírat jablka v Itálii: Pracoval jsem 22 dní bez volna, ale za ty peníze bych se tam vrátil
refresher+
Doporučené
Jan byl na brigádě sbírat jablka v Itálii: Pracoval jsem 22 dní bez volna, ale za ty peníze bych se tam vrátil
14. 10. 2025 7:00
10 věcí, které dělají jen Češi a myslí si, že je to normální
10 věcí, které dělají jen Češi a myslí si, že je to normální
14. 10. 2025 16:00
Slovenka Mária pracuje v Dubaji jako profesionální mořská panna. V 10metrové hloubce jde o život, ale Dubajané ji obdivují
refresher+
Slovenka Mária pracuje v Dubaji jako profesionální mořská panna. V 10metrové hloubce jde o život, ale Dubajané ji obdivují
17. 10. 2025 7:00
Velký test toaletních papírů. Nejlevnější patří ke špičce, drahá značka zklamala
Doporučené
Velký test toaletních papírů. Nejlevnější patří ke špičce, drahá značka zklamala
26. 9. 2025 13:00
Kristína se narodila bez oka a ucha a část tváře si zakrývá: „Když mě chtěl přítel políbit, utekla jsem“
refresher+
Doporučené
Kristína se narodila bez oka a ucha a část tváře si zakrývá: „Když mě chtěl přítel políbit, utekla jsem“
11. 10. 2025 7:00
Domů
Sdílet
Diskuse