S docentem Lukasem Blinkou o tom, jak na nás působí pravidelná konzumace porna, jak vypadá závislost i jak porno ovlivňuje fantazii.
Díváš se na porno, ale najednou tě přestává bavit, nevzrušuje tě. Rozhodneš se proto vyhledat drsnější nebo intenzivnější obsah – a příště znovu. Znáš to?
„Problém nastává v okamžiku, kdy se dostanete za hranu toho, co byste sama chtěla konzumovat. Pod vlivem závislosti se lidé dostávají třeba až k parafilním obsahům, i když sami parafilní nejsou,“ vysvětluje pro Refresher docent Lukas Blinka z Institutu pro psychologický výzkum Masarykovy univerzity.
Lidé pak podle odborníka mohou pociťovat pocity selhání („nechtěl*a jsem se dostat tak daleko, ale nemůžu si pomoci“) i pocity zhnusení nad sebou samými („jsem nula, jsem špatný člověk“).
Kdy je tento jev výsledkem „běžné“ konzumace porna a kdy bychom měli zpozornět, případně požádat o pomoc? Jak poznám závislost na pornu? A případně – co s ní?
Pravidelná konzumace porna vede k tomu, že lidé začnou vyhledávat čím dál intenzivnější a tvrdší materiály. Proč tomu tak je?
Záleží na důvodu, proč se na porno díváme. Sledují ho partneři v rámci předehry? Nebo je to informační motivace, například u mladých, kteří se chtějí dozvědět, co sex je, jak probíhá? Máte ale asi na mysli případy, kdy se na porno díváme, abychom se vzrušili – v takovém případě za to může desenzitizace. Zvykneme si na intenzitu porna, na které se díváme. Po čase přestane fungovat, nepřinese takové vzrušení, takovou slast. Proto zesilujeme obsahy – aby nám daly to, co od nich chceme.
U lidí, kteří mají problém se závislostí, nastává to, že se dívají několik hodin v kuse a snaží se oddálit ejakulaci. Během toho potřebují zesilovat obsahy, protože normální míra přestane fungovat. Pak často musí chodit i za hranici obsahů, které by si sami vybrali, na které by chtěli normálně koukat.
Jak moc pravidelné sledování musí být, aby nastal tento efekt – může se to stát i v případě, že se díváme jednou za měsíc?
Ne, v takovém případě bych nečekal, že k habituaci (úbytku reakce na stejný podnět, pozn. red.) dojde, spíše za to bude moci zvědavost. To je normální, přirozená proměna materiálu, který v rámci zvědavosti člověk konzumuje. To není problematické. Problematické je to v okamžiku, kdy se dostanete za hranu toho, co byste sama chtěla konzumovat. Pod vlivem závislosti – i když v odborném diskurzu se spíše používají slova návyk nebo kompulze – se lidé dostávají třeba až k parafilním obsahům, i když sami parafilní nejsou (parafilie je menšinová závislost na sociálně nepřijatelných zdrojích sexuálního vzrušení, pozn. red.). Nakonec se mohou dívat i na obsahy nelegálního charakteru.
Co se naučíte po odemknutí?
- Proč se závislost týká převážně mužů?
- Jak může časté sledování porna dopadat na partnerský život?
- Proč závislí lidé sexualizují i náhodné kolemjdoucí?
- Pokud máš obavy nebo otázky, kam se obrátit pro pomoc?
