Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Neděle 7. 8. 2022 svátek má Lada

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?
Gastro - Recepty

Veganské palačinky: Jednodušší recept nenajdeš. Palačinky bez živočišných produktů zvládnou i děti

Je pro tebe kuchyně španělskou vesnicí? Nebo chceš naučit zajímavý recept své děti? Veganské palačinky jsou tím pravým.

Vojtěch Vanda
14. červenec 2022, 11:30 Čas čtení: 1:01
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Veganské palačinky: Jednodušší recept nenajdeš. Palačinky bez živočišných produktů zvládnou i děti
Zdroj: REFRESHER/Vojtěch Vanda
Gastro - Recepty
0
Vojtěch Vanda
14. červenec 2022, 11:30
Čas čtení: 1:01

Veganské palačinky: Jednodušší recept nenajdeš. Palačinky bez živočišných produktů zvládnou i děti

Je pro tebe kuchyně španělskou vesnicí? Nebo chceš naučit zajímavý recept své děti? Veganské palačinky jsou tím pravým.

Vojtěch Vanda
14. červenec 2022, 11:30
Čas čtení: 1:01
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Veganské palačinky: Jednodušší recept nenajdeš. Palačinky bez živočišných produktů zvládnou i děti
Zdroj: REFRESHER/Vojtěch Vanda
Odebírat newsletter REFRESHERu
10 nejlepších článků Refresheru, jednou za týden. Pokud tě emaily přestanou bavit, tak je kdykoli zrušíš. Zadáním emailu souhlasíš s podmínkami portálu.

Zkušení kuchtíci na nás sice budou koukat s vytřeštěnýma očima, jenže tady bychom se chtěli trošku zamyslet. Vzpomeňte si na sebe, když jste poprvé stáli v kuchyni a nevěděli, co a jak. Vkládáme sem proto alespoň jeden recept, který zvládne doslova každý. Veganské palačinky jsou jídlo, které s nikým nevyběhnou. A navíc jsou výborné. Podělil se o ně Pan Vegan. 

 

V minisérii 5 veganských receptů na oblíbená jídla bez živočišných produktů jsme dali dohromady recepty, jež našly způsob, jak zachovat charakter populárních pokrmů, když vynecháš živočišnou složku. Dokážeme ti, že nejen pho, ale i cheesecake nebo rybí omáčka, jejichž chuť se obvykle váže k masu, vejci či dalším živočišným produktům, se dají chutně a zdravě vytvořit i bez nich.
Ingredience (na asi 4 tlusté palačinky):

♦ 300 ml sójového mléka
♦ 200 g hladké mouky
♦ 2 lžičky cukru (použili jsme třtinový)
♦ špetka soli

Zdroj: Vojtěch Vanda / REFRESHER

Postup:

1) Všechno lze zvládnout ve dvou krocích. Nalij sójové mléko do mísy, přidej k němu cukr a sůl a za stálého míchání přidej mouku. Po chvilce si umícháš těsto.

 

2) Následně si rozehřej pánev s minimálním množstvím oleje, kam těsto naliješ. Nejlepší je nalít jej do středu a následně rozprostřít do stran. Nezapomínej jej kontrolovat a čas od času obracečkou podškrábnout, ať se palačinka nepřichytí. Když zjistíš, že je spodní strana palačinky dozlatova, můžeš ji obrátit. 

 

Zdroj: Vojtěch Vanda / REFRESHER

 

Hotové palačinky servíruj s čím chceš – my doporučujeme Alpro veganskou šlehačku, kterou za 3 minuty ušleháš ručním šlehačem, ovoce nebo javorový sirup.

 

TIP: Nezapomeň před každým nalitím nové dávky těsta naolejovat pánev. Tento typ palačinek se strašně rád přichytává. 
Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Náhledový obrázek: REFRESHER/Vojtěch Vanda
NAHORU
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější články
Nyní
24 hod
7 dní
30 dní
Více z tématu gastro
více článků
Sponzorované články
více článků
Další news více news
Mohlo by tě zajímat
Přejít na úvodní stránku
Dostávej upozornění na aktuální události, jako je tato. Zapnout upozornění
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.
Zavřít