Každým dnem dokazují, že cvičení je neměnnou součástí jejich životního stylu.
Ani jednomu z nich není pod 50 let a některým již pomalu, ale jistě táhne na 90. Přesto všichni pravidelně navštěvují posilovnu. Bodybuilding pro ně totiž nikdy nebyl jen soutěžením, ale v první řadě součástí životního stylu. Podívej se na to, jak se dodnes udržují ve formě legendy kulturistiky.
Ronnie Coleman (59 let)
Největší úspěch: osminásobný Mr. Olympia
Jen dva bodybuildeři ve své kariéře získali osmkrát titul Mr. Olympia. Jedním z nich je masivní Ronnie Coleman, přezdívaný také Král. Roky zvedání enormních vah se podepsaly na kulturistově zdraví. Následkem zranění páteře se pohybuje o berlích, případně na vozíčku.
Ani tento handicap mu však nebrání v tom, aby nadále cvičil. Podle vlastních slov v současnosti maká šestkrát týdně. Na svůj Instagram pravidelně přidává videa z tréninků, přičemž jen nedávno posiloval s Arnoldem Schwarzeneggerem.
Jay Cutler (50 let)
Největší úspěch: čtyřnásobný Mr. Olympia
Žádný král nevládne věčně. I Ronnie Coleman proto dříve či později musel na pomyslný trůn kulturistiky pustit svého nástupce. Stal se jím v roce 2006 Američan Jay Cutler, který v době soutěžní kariéry trénoval pětkrát týdně dvakrát denně.
Cvičení se věnuje dodnes, přičemž v posilovně často narazí na své fanoušky. Zajímavostí je, že mezi ně patří nejsvalnatější hollywoodský herec současnosti Dwayne Johnson alias The Rock. I legendy mají své vzory.
Frank Zane (81 let)
Největší úspěch: trojnásobný Mr. Olympia
Frank Zane začal s profesionální kulturistikou několik let před Arnoldem Schwarzeneggerem. Po jejich první společné soutěži v roce 1968, ve které Arnolda porazil, slavného rodáka z Rakouska dokonce rozbrečel. V pozdějších letech mu však tituly Mr. Olympia unikaly právě kvůli Schwarzeneggerovi. Ale v letech, ve kterých Arnold nesoutěžil, Frank Zane svým estetickým a mimořádně souměrným svalstvem jednoznačně dominoval.
Vzhledem ke svému vysokému věku si už nemůže dovolit zvedat těžké váhy, ale fitness lifestyle nikdy neopustil. „Budu to dělat tak dlouho, jak to bude možné. Teď je mi 80 a pravděpodobně to budu dělat do 120 nebo 130 let,“ řekl pro Daily Star v roce 2022.
Lou Ferrigno (71 let)
Největší úspěch: dvojnásobný Mr. Universe
Nechybělo mnoho a Lou Ferrigno se mohl stát mnohonásobným Mr. Olympia. Po soutěžích v letech 1974 a 1975 (umístil se na skvělé druhé a třetí příčce) však s profesionální kulturistikou na dlouhou dobu sekl. Arnold Schwarzenegger, který byl svého času jeho největším konkurentem, řekl, že Lou mohl po roce 1975 táhnout minimálně pětiletou výherní šňůru. Chybělo mu ovšem sebevědomí.
Po profesionální kariéře bodybuildera se začal věnovat herectví a na pódium se naposledy postavil v 90. letech. V roce 2018 se stal členem prezidentské rady Donalda Trumpa pro sport, fitness a výživu. Pravidelné tréninky zůstaly součástí jeho života i po ukončení soutěžní kariéry, což je vidět i na jeho udržované postavě.
Arnold Schwarzenegger (76 let)
Největší úspěch: sedminásobný Mr. Olympia
Arnoldův život se opírá o tři pilíře – kulturistiku, herectví a politiku. V každé ze jmenovaných oblastí se mu podařilo dominovat a ani na jednu nezanevřel. I když už není guvernérem Kalifornie, zůstává nadále politicky aktivní. Ve filmovém byznysu se s krátkou přestávkou pohybuje od roku 1970 a cvičení patří k jeho životu od teenagerského věku.
V současnosti však tréninky přizpůsobuje vyššímu věku. V roce 2022 pro Insider řekl, že sportu věnuje zhruba 1,5 hodiny denně (pro srovnání, během soutěžní kariéry cvičil pět hodin denně). 45 až 60 minut jezdí na kole a zbývajících 30 minut zvedá závaží, přičemž stihne odcvičit 25 až 30 sérií.
Juraj Višný (86 let)
Největší úspěch: vítěz prvního mistrovství ČSSR
Roky 1963, 2007, 2023 – na prví fotce má Juraj Višný 26 let, na dalších dvou 70 a 86 let.
Ještě předtím, než Arnold Schwarzenegger zazářil jako svého času nejlepší kulturista světa, se v malé Československé socialistické republice blýskala hvězda bodybuildera Juraje Višného. Ten se stal v roce 1964 absolutním vítězem první oficiální kulturistické soutěže v ČSSR s názvem Velká cena Mladé gardy. O čtyři roky později se mu podařilo vybojovat zlatou medaili na prvním mistrovství kulturistiky v ČSSR.
Se soutěžením skončil těsně před koncem 70. let. S manželkou prožil většinu života ve Švýcarsku, kde pracoval jako architekt. Posilování se věnuje i v současnosti, kdy mu je úctyhodných 86 let.
„Vždy to byl můj životní styl. Cvičím pořád, ale tak, jak se na starého dědečka patří. Mám v garáži posilovací věž, na které se dají dělat všechny cviky, a v pokoji mám cyklotrenažér kombinovaný i na šlapání,“ řekl pro Refresher.
