Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Nepodařilo se uložit změny. Zkus se nově přihlásit a zopakovat akci.
V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
Když se řekne menstruace, mnoha mužům se zježí chlupy na zádech. Ženy přitom mohou prožít ten nejintenzivnější orgasmus, na který jen tak nezapomenou.
Stydíš se svému partnerovi přiznat, že jsi to právě dostala, menstruační pomůcky se v drogerii snažíš zahrabat na dno košíku a o menstruaci mluvíš jako „o tom“ nebo „těch dnech“? Zakořeněný pocit, že je menstruace něco divného, zakázaného nebo nedej bože nechutného, má v sobě mnoho z nás, ale ruku na srdce – rozhodně se za ni nemusíš stydět. Ba naopak, perioda ti může pomoci k dosažení toho nejlepšího orgasmu, na který jen tak nezapomeneš.
Menstruace není tabu. Nemusíš se o ní stydět mluvit
Reklamy v televizi nám ukazují, jak se máme 100% ochránit před tím, aby někdo poznal, že zrovna máme menstruaci, ve školách si dívky tajně půjčují tampony a v drogeriích stojan s menstruačními pomůckami mnohdy najdeš v regálu v odlehlé uličce, kam noha muže nevkročí.
Přesně toto jsou důvody, proč máme pocit, že o menstruaci nemůžeme mluvit, proč si myslíme, že musíme něco skrývat, tajit, abychom nikoho nepohoršily. Periodu přitom řeší každá z nás a rozhodně se nemáme za co stydět.
Pohled společnosti na menstruaci se nezmění ze dne na den, ale pokud o ní budeš otevřeně mluvit, učiteli na tělocvik hrdě oznámíš, že máš menstruační bolesti a dnešní hodiny se prostě nezúčastníš, přispěješ k tomu, aby byl cyklus ženy více vnímán a akceptován. Jednou se třeba dočkáme i toho, že v reklamě na intimní vložky uvidíme opravdovou (nebo alespoň umělou) krev, a nejen jakousi modrou tekutinu, která pobízí ke stigmatizaci a vzbuzuje v nás pocit, že menstruace není normální.
Pokud o menstruaci budeme mluvit, můžeme ji proměnit v něco pozitivního, můžeme z ní vytěžit maximum, a dokonce tím můžeme pomoci i dalším generacím nebo mladým dívkám, které dostaly své první měsíčky a netuší, po jakých pomůckách sáhnout, čímž si dokonce mohou zadělat na zdravotní problémy. Tomuto tématu jsme se věnovali i v samostatném článku, tak neváhej a přečti si ho.
Záplava hormonů a vyšší chuť na sex
Ženy během menstruace pociťujívyšší chuť na sex, a to především během třetího dne periody. Tehdy totiž dochází k vyplavení mnoha hormonů, zvyšuje se prokrvení sliznic a nesmíme zapomínat ani na psychiku. Právě to, že nám společnost desítky let nutila, že během menstruace nesmíme mít sex, nás vzrušuje, láká, máme pocit, že děláme něco zakázaného, a chuť na sex je prostě vyšší.
Přidej se do Refresher Clubu
Co se dozvíš po odemknutí?
Proč je sex během menstruace intenzivnější.
Jak může sex během menstruace pomoci proti bolestem.
Jak může sex během menstruace ovlivnit tvůj cyklus.
Díky prokrvení sliznice je navíc sex během menstruace intenzivnější, mnoho žen si ho více užívá, a některé ho dokonce vyhledávají. Samozřejmě se jedná o individuální záležitost a naopak se najdou ženy, které sexuální styk v doprovodu periody nemusí. Děložní čípek se totiž během menstruace usazuje o dost níže než jindy a pro některé ženy může být koitus více bolestivý.
Pokud bys ale přece jen ráda zažila slastný menstruační orgasmus, na který jen tak nezapomeneš, doporučujeme ti vyzkoušet méně náročné polohy, při nichž se do tebe partnerův úd nedostane až po kořen. Zkusit můžeš třeba misionáře nebo polohu, při níž budeš na svém partnerovi, čímž můžeš sama korigovat, jak hluboko se do tebe partner dostane.
Zdroj: Pexels/Karolina Grabowska/volně k užití
Orgasmus zmírní menstruační bolesti. Na fámy ale zapomeň
Mnozí experti se navíc shodují na tom, že sex během menstruace ti může ulevit i od mnohých bolestí. Během orgasmu se totiž v těle ženy uvolňují endorfiny, díky kterým se zlepší tvoje nálada a opadne stres a hormon štěstí má blahodárný účinek také v boji proti menstruačním křečím. Nemusíš se tak obávat, že bys po sexu měla menstruaci ještě bolestivější, a naopak pocítíš úlevu.
Další informace potěší především ty, které bojují s dlouhou periodou a jejichž menstruace trvá i šest a více dní. Sex během menstruace totiž zkrátí tvůj cyklus, za což můžeš poděkovat orgasmu, neboť právě on zvýší rychlost vylučování tkáně z těla. Pozor si však musíš dát i v obraceném případě. Jestli máš jen pár dní před menstruací, orgasmus může její příchod výrazně urychlit, takže pokud tě během sexu překvapí krvácení, nelekej se.
Na fámy, které se vážou k sexu během menstruace, ale zapomeň. Mezi ten nejrozšířenější mýtus patří domněnka, že ženy během periody nemohou otěhotnět, což samozřejmě není pravda. Ano, šance na ovulaci během menstruace je sice relativně nízká, ale není nulová. Pokud tedy se svým partnerem ještě neplánuješ založit rodinu, chraň se i v průběhu menstruačního sexu.
Kapka krve. No a co?
I ve 21. století se bohužel stále setkáváme s názorem, že menstruační krev je „nechutná“ a že spolu s ní z těla odchází i nejrůznější infekce. Toto tvrzení není pravdivé a jediné, co s krví z těla ženy odchází, jsou části děložní sliznice, jež nebyla použita k uhnízdění oplozeného vajíčka. Teď se ti pravděpodobně hlavou honí hororový obrázek kousků sliznice v krvi, ale tyto částečky jsou velmi malé a mnohé ženy je ani nezaznamenají. Krev tedy tvému partnerovi nemůže nijak ublížit a nemusí se bát, že by na jeho penis mohla působit toxicky či mu způsobila nějaké infekční onemocnění.
Sex během menstruace má mnoho výhod, ale nesmíme opomenout i jeho stinnou stránku. Tou je, že děložní čípek ženy je během periody více otevřený, a jak jsme již zmiňovali, sesunutý níže, čímž může být náchylnější k infekcím. Během koitu je tedy třeba dbát zvýšené hygieny a sprcha po sexu je v takovém případě naprostou nezbytností. Během sexu lékaři navíc doporučují používat kondom, který ochrání nejen tvoje, ale i partnerovo zdraví.
Zdroj: Flickr/Chloe Insley/volně k užití
Nastavení hranic s partnerem je klíčové
Sex během menstruace zcela jistě není pro každého a vždy záleží na individuální dohodě mezi partnery. Pokud ho budeš chtít vyzkoušet, doporučujeme ti, aby sis nejprve sedla se svým partnerem a vysvětlila mu, že na menstruaci opravdu není nic špatného, je to proces v lidském těle jako každý jiný, a uvidíš, že si sex během periody oba zamilujete.
Jestli ve vašem vztahu naopak řešíte opačný problém, kdy by partner menstruační sex rád zkusil, ale ty se na něj necítíš, dej tomu čas. Nejprve zapracuj na svém vztahu k vlastnímu tělu, menstruaci jako takové a až s ní budeš vyrovnaná, navrhni partnerovi, že to můžete zkusit a uvidíte, jak vám takový sex vyhovuje.
Vyzkoušej sex během menstruace a pomoz nám odbourat tabu
Pokud ses rozhodla, že během svojí příští periody partnera neodeženeš, ale dáš tomu šanci, máme z tebe radost. Musíme tě však upozornit, že se jedná o proces, který může napáchat mnoho nepořádku. Z těla ženy totiž během sexu odejde zhruba 30 až 40 ml krve, takže až se budeš oddávat sexuálním hrátkám v posteli, dej pod sebe ručník, uvolni se a nelam si hlavu nad tím, zda nezašpiníš povlečení.
Během silnější menstruace pak můžeš zkusit sex ve sprše, tedy za předpokladu, že nemáš silné menstruační bolesti, u nichž by ti bylo nepříjemné stát. Díky menstruační krvi navíc budeš přirozeně vlhká a nemusíš se obávat, že bys kvůli vodě byla vysušená a partner by se do tebe nemohl dostat. Vaně se však vyvaruj. Tam totiž hrozí riziko zavlečení infekce a to nikdo z nás nechce.
Dalším způsobem, jak se zabránit „krveprolití“, je použití některých menstruačních pomůcek. Do sexu můžeš bezpečně zapojit pesar, tedy dámský kondom, který menstruační krev zadrží a zredukuje množství, které odejde ze tvého těla. Pesar si ale nasaď až těsně před sexem a hned po něm ho také vyjmi.
Pokud fandíš spíše přírodním pomůckám, vyzkoušej mořskou houbou. Ta je totiž dostatečně hebká a měkká, takže ji uvnitř pochvy ty ani tvůj partner neucítíte a houba do svých pórů navíc nasaje menstruační krev, kterou také zadrží. Alternativou je i menstruační kalíšek, který ale není vhodný pro všechny ženy. Některé může tlačit a během koitu navíc hrozí i narušení podtlaku, které by ho mohlo vylít.
