Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Úterý 7. 7. 2020 svátek má Bohuslava

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?
Zdraví - Strava
0
Simon K.
16. leden 2017, 11:33
Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.

Ďalšia dávka hodnotení Fitcult Coachingu, pri ktorých nám opäť raz zaplesalo srdce

Dnes sa pozrieme na ďalších 6 referencií od ľudí, ktorí s nami strávili obdobie online coachingu.

Simon K.
16. leden 2017, 11:33
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a uložit článek.
Nepodarilo sa uložiť zmeny. Skús sa nanovo prihlásiť a zopakovat akciu.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
0
Uložit na později.
Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.

Prečo sme vďaka nášmu coachingu šťastní, hrdí, poctení a zároveň smutní, ste sa mohli dozvedieť z predošlého článku s prvými ohlasmi ľudí, ktorí sa rozhodli využiť práve naše služby. A keď sa pýtaš: „No, a prečo práve vaše“, tak treba kliknúť sem, kde nájdeš 10 dôvodov. Dnes to nebudeme naťahovať a pustime sa do ďalších feedbackov, pretože dokončených coachingov pribúda, za čo ďakujeme! Opäť pôjde o rozsiahlejšie, ale aj krátke hodnotenia, všetko tak, ako nám ľudia napísali. V priebehu času budeme postupne uverejňovať ďalšie referencie a tešíme sa na nových ľudí, ktorí svoju fitness cestu za lepším životom vložia do našich rúk. 

 

1. Martin (v spolupráci s Fitcult Coachom - Vilom, coaching: komplet) 

Čo sa ti najviac páčilo?

„Profesionalita, individuálny prístup, pomoc pri hľadaní optimálneho systému, nie iba súbor pokynov, ale aj odôvodnenie, usmerňovanie na profesionálnej úrovni, trpezlivosť, nadštandardné služby a bonusy, ktoré ani neboli súčasťou balíčka (napr. pomoc pri technike a spoločné tréningy v posilňovni), inšpirácia, zvýšená motivácia, maximálna spokojnosť“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

„Ďakujem Vilo! Týmto by som sa ti chcel poďakovať za všetko, čo si pre mňa urobil. Vážim si to, budem sa snažiť to čo najviac zúžitkovať a nesklamať. Veľa to pre mňa znamená a záleží mi na tom. Budem sa snažiť urobiť všetko, čo je v mojich silách pre to, aby som na sebe pracoval. Mám svoje sny, ciele a odhodlanie ísť za nimi. Potreboval som prepnúť na vyšší level, začať robiť veci profesionálnejšie. Potreboval som usmernenie, od niekoho, kto je naozaj dobrý. Rozhodol som sa ťa osloviť, pretože som vedel, že si špička vo svojej kategórii. Veril som, že mi môžeš pomôcť a máš mi čo odovzdať. A tak sa aj stalo, naučil som sa veľa, postavil pevné základy a mám na čom stavať. Dosiahol som to, čo som chcel - nastaviť si poriadne a efektívne tréningy a naučiť sa mať v tom systém. Ďakujem Vilo, za všetko, čo si pre mňa urobil. Nikdy na to nezabudnem ;-) Prajem všetko dobré.“

 

A Martin dodáva, že jediné, čo by sme mali zlepšiť, je: „Vynájsť nejaký inovatívny doplnok výživy, ktorý keď prejde mojim tráviacim traktom, tak ráno zo mňa bude Herkules.“ No, to bude ťažký oriešok :)

 

2. Agátka (v spolupráci s Fitcult Coachom - Katkoucoaching: komplet) 

Čo sa ti najviac páčilo?

„Způsob a frekvence komunikace na téměř denní bázi, podrobné vysvětlení čehokoliv a kdykoliv, podpora, starost - já měla pocit, že mám novou chytrou fit BFF a jenom pro sebe :D“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

„Je třeba omílat stále dokola, jak je to všecko super, a že v tom máte pokračovat? :)“

 

A to sme ešte dostali pozvanie navštíviť krajinu, v ktorej aktuálne Agátka žije (a veru nie je to susedné Česko)... Žeby?

 


3. Alžbetka (v spolupráci s Fitcult Coachom - Katkou, coaching: komplet)

Čo sa ti najviac páčilo?

„Nastavenie denného príjmu kalórií, počítanie nutričných hodnôt“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

„Ďakujem Katke za motiváciu, psychickú podporu a nasmerovanie k stravovaniu bez diéty. :)“

 


 

Ďalšia dávka hodnotení Fitcult Coachingu, pri ktorých nám opäť raz zaplesalo srdce

4. Martin (v spolupráci s Fitcult Coachom - Simonom coaching: komplet)

Čo sa ti najviac páčilo?

„Úplná odlišnosť starostlivosti trénera pri tvorbe jedálnička a aj tréningového plánu, ako ponúka drvivá väčšina pseudo-trénerov. Pri prvej konzultačnej hodine tréner zisťoval môj bežný stereotyp, obľúbené aj neobľúbené jedlá, časovú vyťaženosť, kalorický výdaj, dokonca aj obľúbený hypermarket (to už bolo moc :)). Na základe týchto informácii zostavil perfektný jedálniček na mieru, trvalo to cca 5 dní a nie 3 sekundy po transakcii ako je dnes vo zvyku. Človek si nemusí ani príliš zvykať, keďže je ,,ušitý" priamo na jedinca, akurát zo začiatku nezvyk - vyšší počet kalórii. Zostavený tréningový plán taktiež vyplýval zo získaných informácii trénera počas spoločnej konzultácie. Nemám čo k tomu dodať, veľmi dobre investované peniaze. ,,Teraz je to už len mojich rukách a nohách :) ". PS: Doporučujem každému !!!!“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

„Coaching som si zaplatil v asi najnevhodnejší čas čo som mohol (obrovská pracovná vyťaženosť), ale získal som veľmi veľa funkčných a overených informácii od svojho trénera. Aj tak išla moja váha hore cca o 5kg - váhy na rôznych cvikoch cca 20percent hore a nebyť posledných dvoch týždňov kedy som ani netrekoval stravu, tak som úplne inde. To však neznamená že sa na to vykašlem, ale práve naopak treba ešte pridať. Svojho coacha Simona som si viac menej vybral sám, keďže sa trocha poznáme aj osobne vedel som do čoho asi idem, pretože je úplne inde čo sa týka cvičenia, techniky, všeobecných znalostí o strave, tréningoch, regenerácii atď. Sám má perfektnú postavu (nikdy by som si napr. nezaplatil trénera čo má veľké brucho a sám by nevypadal lepšie ako ja :)). Trénerovi by som odkázal okrem ďakujem za starostlivosť, aj pevné zdravie, ďalšie svalové prírastky a veľa ďalších klientov. S pozdravom verný čitateľ Martin. :)“

 

P.S: Neprestávaj makať Martin, išlo ti to super :-)

 


 

5. Zoltán (v spolupráci s Fitcult Coachom - Vilomcoaching: komplet)

Čo sa ti najviac páčilo?

„praktické rady, dobrá nálada“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

„Ďakujem za podporu. Držímm sebe aj Vám palce :)“

 


 

6. Michal (v spolupráci s Fitcult Coachom - Simonomcoaching: strava)

Čo sa ti najviac páčilo?

„praktické rady (kde/čo kúpiť, atď..) a detailne vysvetlenie ako/čo/prečo trackovať/jesť, možnosť konzultácie cez skype“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

„Teším sa na nové články :)“

  

Ďalšia dávka hodnotení Fitcult Coachingu, pri ktorých nám opäť raz zaplesalo srdce

  

Ďakujeme všetkým a dúfame, že budete pokračovať v takom tempe ako počas coachingu a že sa vám bude dariť plniť svoje ciele! 

Viac informácií o Fitcult službách nájdeš tu

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Ohodnoť článek
0
Sdílej článek
Hodnocení tohoto článku je dostupné jen s aktivním předplatným REFRESHER+.
Předplatit
Zrušit
Při hodnocení článku nastala chyba. Zkus se nově přihlásit a znovu ohodnotit článek.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
NAHORU
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.
Záleží nám na soukromí čtenářů. I z toho důvodu ti poskytujeme detailní informace o tom, jak využíváme soubory cookies a jiné technologie zabezpečující správné fungování a vývoj stránky. Pro víc informací si přečti naše Zásady ochrany osobních údajů , kde najdeš, jak používáme soubory cookies, případně se seznam s Podmínkami užívání portálu platnými od 24. 5. 2018. Zpracování cookies můžeš zabránit nebo změnit své preference v nastaveních internetového prohlížeče. Pro detailnější nastavení klikni na víc možností níže.
Upozornění na právo nastavení ochrany osobních údajů na Refresheru

Vzhledem k existujícím i chystaným změnám v zákonech ti dáváme možnost detailního nastavení zpracování osobních údajů a preferencí spojených s jejich zpracováním.

Přečti si možnosti, posuň zobrazení níže, nastav si své preference a klikni na tlačítko Souhlasím, když budeš chtít pokračovat na Refresher. Soubory cookies jsou důležitou součástí technologie v tvém prohlížeči. Jsou natolik důležité, že je budeme muset použít pro zapamatování si toho, že jsi toto okno potvrdil/a, v opačném případě bychom ti ho museli zobrazovat znovu a znovu.

Údaje, které zpracováváme, když používáš Refresher
Ze strany Refresheru sbíráme tyto osobní údaje:
  • Když navštívíš Refresher, uchováváme informace o tom, které články sis přečetl, identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy nebo IP adresu v případě přihlášení, soubory cookies a polohu.
  • Při přihlášení do účtu e-mailovou adresu.
Proč sbírá Refresher tyto údaje:
  • Ke zlepšení kvality našeho webu a vývoji nových webových služeb.
  • K provádění analýz a měření s cílem pochopit, jak je náš web využíván.
  • K tomu, abychom nezobrazovali obsah, který jsi už viděl.
  • Pro zobrazování přizpůsobeného obsahu, jako jsou například relevantnější články.
  • Pro schopnost identifikovat tě jako uživatele při přihlašování do svého účtu.
Sbíráme údaje pro partnery a reklamní sítě:
  • Identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy, soubory cookies a poloha.
Proč sbíráme tyto údaje pro partnery, třetí strany a reklamní sítě:
  • K tomu, aby mohli fungovat a zobrazovali relevantnější a užitečnější reklamy.
Seznam reklamních sítí a nastavení reklam

Nevyhnutelné osobní údaje – cookies – pro zobrazování reklam sbíráme pro následující společnosti:

Google (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)
formulář kontakt v souvislosti s osobními údaji >

AdForm (AdForm Aps,Wildersgade 10B, 1. Sal., DK-1408, Copenhagen, Denmark, ID: 26434815)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

Seznam (Seznam.cz, a.s, Radlická 3294/10, 150 00, Praha 5, 26168685)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

 

Možnost vypnout si personalizování reklam a sbírání osobních údajů pro jednotlivé partnery:

Upravit nastavení typů reklam Google - personalizování od společnosti Google

Upravit nastavení typů reklam AdForm - personalizování od společnosti AdForm

 

Svá nastavení pro všechny ostatní reklamní sítě, i ty, které na Refresheru nenajdeš, si můžeš prohlédnout na stránce youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices

Měření a analýza návštěvnosti

Google, Služba Google Analytics (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)

Vlastníci webových stránek používají ke zlepšení funkčnosti svých stránek údaje shromážděné službou Google Analytics. Shromážďování údajů můžete deaktivovat tak, že si stáhnete a nainstalujete doplněk pro svůj prohlížeč.

Stáhnout doplněk pro prohlížeč

Gemius (Gemius s.r.o. Na Výsluní 201/13 100 00 Praha 10 Česká republika)

Společnost Gemius podobně jako služba Google Analytics vyhodnocuje a měří návštěvnost na některých webových stránkách. K měření využívá Cookies, které si můžeš deaktivovat ve svém prohlížeči.

Hotjar (Hotjar Limited, company number C 65490, Level 2, St Julian’s Business Centre, 3, Elia Zammit Street, St Julian’s STJ 1000, Malta)

Hotjar využíváme k analýze návštěvnosti a chování uživatelů. Vytváří nám mapu aktivity návštěvníků, a to na webových stránkách, které vizualizuje a vyhodnocuje. Tyto informace nejsou sbírány vždy, nikde nejsou spárovatelné s aktivitami uživatelů a není tedy možné identifikovat jednotlivce, ale Hotjar ti může nastavit soubory cookies.

Ovládací prvky související s prohlížečem

Nastavení souborů cookies

Soubory cookies jsou životně důležitou součástí technologie ve vašem prohlížeči a slouží ke zlepšení prostředí při používání internetu.

Pokud například na určitém webu nastavíte předvolený jazyk, soubory cookies pomohou prohlížeči zapamatovat si tuto volbu. Některé nebo všechny soubory cookies můžete též zablokovat, to ale může vést k narušení fungování některých funkcí na internetu.

Mnoho webů například vyžaduje zapnuté soubory cookies, když se chcete přihlásit.

Zásady ochrany osobních údajů
Další informace o tom, jak Refresher používá cookies ke zlepšení služeb
  • Přihlašování – pro účely přihlašování potřebujeme tvoji e-mailovou adresu.
  • Přizpůsobení – pro zjištění toho, co tě zajímá, vytváříme tvůj unikátní profil. Pokud nějaké informace posbíráme, najdeš je ve svých nastaveních soukromí a profil můžeš upravit, změnit nebo celé personalizování vymazat.
Jak změnit nastavení zpracování osobních údajů?

Pokud změníte názor, kdykoliv můžete tyto údaje změnit na adrese https://refresher.cz/nastavenia/sukromie.
Pokud toto okno nechceš vídat, když nás navštívíš z jiného zařízení nebo prohlížeče, přihlas se a tvé preference si zapamatujeme.