Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Pondělí 20. 9. 2021 svátek má Oleg

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?
Dnes populární články
Češi mě nemají rádi. Za video, které zhlédne 15 milionů lidí, nedostanu od TikToku ani korunu, říká tiktokerka Chloe (Rozhovor) Češi mě nemají rádi. Za video, které zhlédne 15 milionů lidí,…
Billie Eilish konečně vysvětlila, proč dlouhá léta nenosila šaty a skrývala se pod vrstvami nadrozměrného oblečení Billie Eilish konečně vysvětlila, proč dlouhá léta nenosila šaty…
VIDEO: Hrozivá nehoda v Brně. Řidič v plné rychlosti srazil dívku na přechodu VIDEO: Hrozivá nehoda v Brně. Řidič v plné rychlosti srazil…
Netflix ruší jeden seriál za druhým. Toto je 10 z nich, jejichž předčasné ukončení bolí nejvíce Netflix ruší jeden seriál za druhým. Toto je 10 z nich, jejichž…
Vraždící sestry nutily dívky k prostituci. Zakazovaly jim ale orální sex, který považovaly za hříšný Vraždící sestry nutily dívky k prostituci. Zakazovaly jim ale…
Shia LaBeouf: několikrát zatčený, znásilněný a špičkový herec, jehož kariéra asi skončila Shia LaBeouf: několikrát zatčený, znásilněný a špičkový herec,…
Zdraví - Strava

Celulitida: Noční můra postihující více než 85 % žen, které ji považují za nechutnou chybu na jejich těle

Celulitida je strašák žen, médii je označována jako chyba a mnozí si neuvědomují několik faktů.

Simon K.
11. červen 2017, 9:38 Čas čtení: 0:00
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Zdraví - Strava
4
Simon K.
11. červen 2017, 9:38

Celulitida: Noční můra postihující více než 85 % žen, které ji považují za nechutnou chybu na jejich těle

Celulitida je strašák žen, médii je označována jako chyba a mnozí si neuvědomují několik faktů.

Simon K.
11. červen 2017, 9:38
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek

 Neboj se, nejsi v tom sama. Celulitida postihuje 85–98 % žen po pubertě. Pokud máš celulitidu i ty, již po této větě by ses měla cítit ne jako vyvrhel společnosti, ale jako zcela normální žena. Dnes se dozvíš o celulitidě něco víc, nevynecháme ani účinnost různých přípravků na její zbavení a dávka faktů a reality tě jednoduše nemine. Celulitidu ani nemůžeme považovat za nějaký problém. Je to prostě normální funkce, respektive způsob, jakým se ženy vypořádávají s tukem. Celulitidu mají veganky, soutěžící v bikini fitness, celebrity, modelky, tučné ženy, štíhlé ženy... prostě téměř všechny. Ale proč? A jak se jí zbavit?

 

Celulitida: Noční můra postihující více než 85 % žen, které ji považují za nechutnou chybu na jejich těle
Zdroj: health.clevelandclinic.org

 

V první řadě, celulitida má tendenci být dědičná. Pokud má celulitidu tvá matka či sourozenci, je dost pravděpodobné, že ji budeš mít i ty. Vždyť to znáš. Něco jako výška, vlasy či barva očí. Možná je to pořádná podpásovka, ale genetika zde hraje obrovskou roli. Ovlivňuje to, jak máš distribuovaný tuk a kde se ukládá o něco více. Některé ženy mohou být pořádně tučné, ale celulitida je téměř obešla, přičemž jiné mohou být relativně štíhlé a pomerančové kůži na stehnech se nevyhnuly.

 

Kde se toto prokletí žen zrodilo, proč a co to vlastně je?

Když se řekne celulitida, automaticky si to spojíme se ženami a ono to není náhoda. U mužů se může objevit jen zřídka a je to kvůli složení lidské kůže. Kůže a její tkáň má tři základní vrstvy. Vrchní vrstva se skládá z tkáně nazývané dermis. Chrání tělo před vnějšími kontaminanty. Střední vrstva je tvořena vláknitou pojivovou tkání, kterou můžeme označit i jako povrchová fascia. Je silnější než dermis a působí jako vnitřní složka v rámci podpory kůže. Spodní vrstva je tvořena z tukové tkáně. Rovněž má své funkce, ať už jde o izolaci těla, vycpávání vnitřních orgánů či poskytování zdroje energie.

 

Zmíněná povrchová fascia, která je zodpovědná za držení tělesného tuku na místě, je u mužů uspořádána jako takový křížový vzor, který je silný a konzistentní. Tuk je pod kůží a ta je prostě hladká a elastická. U žen je však tato fascia značně nepravidelná a má vertikální distribuci, kvůli čemuž se vytváří na kůži taková ta „včelí plástev“ pod dermisem, tedy vrstvou kůže složené z pojivové tkáně, která chrání tělo před poškozením. Když se nahromadí tuk, směrem k pokožce se pohybuje ve shlucích, což dává pokožce hrudkovitý vzhled, čili jinými slovy – vzniká celulitida. Ta se dále zhoršuje lokalizovanou akumulací lymfatické tekutiny a výzkumy hovoří o tom, že obsahuje hodně tzv. glykosaminoglykanů, které přitahují vodu do tukových tkání, což způsobuje ještě rozsáhlejší „otoky“ v oblastech postižených celulitidou, a tak může být ještě výraznější.

 

Celulitida: Noční můra postihující více než 85 % žen, které ji považují za nechutnou chybu na jejich těle
Zdroj: www.cnewsmatin.fr

 

Jelikož celulitida souvisí se strukturální kompozicí pojivové tkáně, je asi každému jasné, že nějaké krémy a mastičky jsou jednoduše vyhozené peníze. Jak řekl Brad Schoenfeld: „Není možné, že nějaké takové vnější aplikování může proniknout do kůže a ,překonfigurovat‘ podkladovou pojivovou tkáň.“ Mluví o tom i loňský souhrn, ve kterém se výzkumníci vyjádřili jasně. „Neexistuje žádná neinvazivní (bez jakéhokoli zásahu do těla, např. jehlou) metoda pro zbavení se celulitidy.“ Máme tu další souhrn poukazující na to, že žádný z těch fancy produktů na zbavení se celulitidy nefunguje.

 

A jak se jí tedy zbavit? Až se stydím za takové klišé, ale pomůže cvičení a stravování. Nejde o metody, které jednou provždy odstraní celulitidu, ale umožní, aby byla méně viditelná. Potřebuješ prostě zhubnout nějaký ten tuk a nabrat svalovou hmotu, no a s tím ti pomůže rezistentní trénink a pořádná strava.

 

Pokud jsem na začátku zmiňoval, že celulitidu nemůžeme označovat jako problém, tak jsem se vlastně mýlil. Můžeme. Ale psychický problém. Často je to jen jakási snaha o perfekcionismus, který neexistuje. Média a vyphotoshopované modelky motají ženám hlavy a ty si myslí, že jejich celulitida je něco, za co se musí stydět. Dokonce ani chlapi to neberou tak negativně jako samotné ženy. V reálném životě ti normální muži vědí, že nějaké ty strie a znaky celulitidy jsou jednoduše u žen normální a nejde o nic dechberoucího a hrozného. To, že jde o chybu, se nám snaží vnutit jen média a přesvědčují každou jednu ženu, že dokonalost existuje, celulitida je chyba a... a.. pojď si koupit tento gel, potřebujeme vydělat. Každý muž, který posuzuje hodnotu ženy na základě nějaké celulitidy, je pravděpodobně hlupák, protože všichni dobře víme, že v reálném světě není Photoshop, není dobře vypadající fotka, vždy nejlepší světlo zvýrazňující naše svaly, filtry či dokonalé úhly. Muži by měli ženu cenit kvůli tomu jaká je a ne kvůli nějakým značkám na stehnech či zadku.

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
NAHORU
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější články
Nyní
24 hod
7 dní
30 dní
Více z tématu zdraví
více článků
Sponzorované články
více článků
Další news
před hodinou
Jake Paul se chlubí dvěma Ferrari. Tyto luxusní modely patří slavnému youtuberovi.
před hodinou
Kobra 11 končí po 25 letech. Takto se s rolí Semira Gerkhana a legendárním seriálem loučil herec Erdoğan Atalay.
více news
Mohlo by tě zajímat
Přejít na úvodní stránku
Dnes populární články
Češi mě nemají rádi. Za video, které zhlédne 15 milionů lidí, nedostanu od TikToku ani korunu, říká tiktokerka Chloe (Rozhovor) Češi mě nemají rádi. Za video, které zhlédne 15 milionů lidí,…
Billie Eilish konečně vysvětlila, proč dlouhá léta nenosila šaty a skrývala se pod vrstvami nadrozměrného oblečení Billie Eilish konečně vysvětlila, proč dlouhá léta nenosila šaty a…
VIDEO: Hrozivá nehoda v Brně. Řidič v plné rychlosti srazil dívku na přechodu VIDEO: Hrozivá nehoda v Brně. Řidič v plné rychlosti srazil dívku na…
Netflix ruší jeden seriál za druhým. Toto je 10 z nich, jejichž předčasné ukončení bolí nejvíce Netflix ruší jeden seriál za druhým. Toto je 10 z nich, jejichž…
Vraždící sestry nutily dívky k prostituci. Zakazovaly jim ale orální sex, který považovaly za hříšný Vraždící sestry nutily dívky k prostituci. Zakazovaly jim ale orální…
Shia LaBeouf: několikrát zatčený, znásilněný a špičkový herec, jehož kariéra asi skončila Shia LaBeouf: několikrát zatčený, znásilněný a špičkový herec, jehož…
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.
Zavřít