Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Pondělí 2. 8. 2021 svátek má Gustav

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?
Dnes populární články
Vášnivý sex už v první půlhodině. Too Hot to Handle po brazilsku je jako swingers party hnaná frustrací Vášnivý sex už v první půlhodině. Too Hot to Handle po brazilsku…
„Vyměníme si pár zpráv a domů už přicházím nadržená.“ Návod, jak při sexu začít s dirty talkingem „Vyměníme si pár zpráv a domů už přicházím nadržená.“ Návod, jak…
„Máte 30 sekund, abyste opustili kino.“ Režisér po této hlášce ve filmu zachytil, jak řezník brutálně zavraždí vlastní dceru „Máte 30 sekund, abyste opustili kino.“ Režisér po této hlášce…
7 míst světa, kam se už asi (nikdy) nedostaneš 7 míst světa, kam se už asi (nikdy) nedostaneš
Kia konečně ukázala zcela nový Sportage. Vypadá velkolepě, má to ale háček Kia konečně ukázala zcela nový Sportage. Vypadá velkolepě, má to…
Měl tři nohy a dva pohlavní orgány. Francouzská prostitutka se dvěma vagínami ho prý chtěla pro sebe Měl tři nohy a dva pohlavní orgány. Francouzská prostitutka se…
News

Pojídání hořké čokolády snižuje šanci onemocnění srdce až o 8%, tvrdí nová studie

Nová studie podtrhuje příznivé zdravotní vlastnosti hořké čokolády.

Adam Novosad
25. červenec 2020, 15:18 Čas čtení: 0:46
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
News
0
Adam Novosad
25. červenec 2020, 15:18
Čas čtení: 0:46

Pojídání hořké čokolády snižuje šanci onemocnění srdce až o 8%, tvrdí nová studie

Nová studie podtrhuje příznivé zdravotní vlastnosti hořké čokolády.

Adam Novosad
25. červenec 2020, 15:18
Čas čtení: 0:46
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek

Konzumace hořké čokolády v přiměřených množstvích chrání tvé srdce. Takto zní závěr studie zveřejněné v Evropském žurnálu preventivní kardiologie, kterou vědci publikovali tento týden, upozorňuje CNN.

 

Její autor Cayakrit Krittanawong z Baylor College of Medicine v americkém Houstonu konstatoval, že hořká čokoláda přispívá k udržování zdravých srdečních cév.

 

Hořká čokoláda obsahuje množství různých antioxidantů, které společnými silami pomáhají redukovat záněty a zlepšovat propustnost cév. Oblíbená pochoutka dokonce zlepšuje náladu a dokáže pomoci i s koncentrací.

 

Jedenie horkej čokolády znižuje šancu ochorení srdca až o 8 %, tvrdí nová štúdia
Zdroj: Pixabay

Studie se zaměřila na výzkum vlivu čokolády za posledních pět dekád a její výsledek zní jednoznačně. Pokud si hořkou čokoládu dopřeješ v rozumném množství více než jednou týdně, což však neznamená konzumaci obrovského množství čokolády každý den, snižuješ šanci kardiovaskulárních chorob až o 8 procent.

 

Hořká čokoláda působí blahodárně i na zvýšený krevní tlak, pomáhá předcházet infarktu či selhání srdce a dokonce částečně pomáhá zbavovat cévy látek, které vedou k jejich ucpávání. Její schopnost zlepšovat průtok krve podle studie přispívá k lepšímu fungování kognitivních funkcí mozku.

 

Zvolit bys však měl zejména hořkou čokoládu, do které výrobci nepřimíchávají mléko. Mléčná čokoláda obsahuje větší množství cukru i více kalorií v porovnání s hořkou, ale sáhnout můžeš i po poctivém kakaovém prášku.

 

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Zdroj: cnn.comNáhledový obrázek: Pixabay
NAHORU
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější články
Nyní
24 hod
7 dní
30 dní
Více z tématu news
více článků
Sponzorované články
více článků
Další news
před 49 minutami
Turecko je v plamenech. Nekončící požáry si vyžádaly již osm obětí.
více news
Mohlo by tě zajímat
Přejít na úvodní stránku
Dnes populární články
Vášnivý sex už v první půlhodině. Too Hot to Handle po brazilsku je jako swingers party hnaná frustrací Vášnivý sex už v první půlhodině. Too Hot to Handle po brazilsku je…
„Vyměníme si pár zpráv a domů už přicházím nadržená.“ Návod, jak při sexu začít s dirty talkingem „Vyměníme si pár zpráv a domů už přicházím nadržená.“ Návod, jak při…
„Máte 30 sekund, abyste opustili kino.“ Režisér po této hlášce ve filmu zachytil, jak řezník brutálně zavraždí vlastní dceru „Máte 30 sekund, abyste opustili kino.“ Režisér po této hlášce ve…
7 míst světa, kam se už asi (nikdy) nedostaneš 7 míst světa, kam se už asi (nikdy) nedostaneš
Kia konečně ukázala zcela nový Sportage. Vypadá velkolepě, má to ale háček Kia konečně ukázala zcela nový Sportage. Vypadá velkolepě, má to ale…
Měl tři nohy a dva pohlavní orgány. Francouzská prostitutka se dvěma vagínami ho prý chtěla pro sebe Měl tři nohy a dva pohlavní orgány. Francouzská prostitutka se dvěma…
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.