Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz

Duševní zdraví

Buď informován*á o novém článku v této tému
Potvrzením odběru souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
Nejnovější
Nejčtenější
Platforma pro online terapie v Česku spouští i psychiatrii. Klienti už nebudou muset na vyšetření čekat měsíce
Platforma pro online terapie v Česku spouští i psychiatrii. Klienti už nebudou muset na vyšetření čekat měsíce
15. 6. 2023 12:09
Online psychoterapeutická platforma Hedepy nyní nově poskytuje kromě klasických terapeutických sezení i psychiatrické vyšetření. Reaguje na nedostatek psychiatrů v Česku. Ve středu oznámená služba dokáže klientům zajistit zdravotní péči do několika hodin.
Toto se stane s tvým tělem, když se na týden zavřeš do úplné tmy. „Měl jsem pocit, že cestuji vesmírem,“ říká Maroš
refresher+
Toto se stane s tvým tělem, když se na týden zavřeš do úplné tmy. „Měl jsem pocit, že cestuji vesmírem,“ říká Maroš
14. 6. 2023 15:00
„Těžké bylo zejména to, že jsem od nepříjemných pocitů nemohl nijak odpoutat pozornost,“ popisuje svou zkušenost s terapií tmou 34letý Maroš. Co všechno zažil? Rozhovor vyšel původně na Refresher.sk.
Zpěvačka Sia má poruchu autistického spektra. Svěřila se, jak život s diagnózou prožívá
Zpěvačka Sia má poruchu autistického spektra. Svěřila se, jak život s diagnózou prožívá
31. 5. 2023 12:14
Australská zpěvačka Sia v podcastu odhalila, že se potýká s poruchou autistického spektra.
Neúspěch u přijímaček, zkoušky, maturity... je to opravdu psychicky náročné. Mladí ale stále bojují s nálepkou „snowflakes“
Doporučené
Neúspěch u přijímaček, zkoušky, maturity... je to opravdu psychicky náročné. Mladí ale stále bojují s nálepkou „snowflakes“
28. 5. 2023 6:00
O tématu duševního zdraví dětí a mladistvých jsme mluvili s Barborou Pšenicovou z organizace Nevypusť duši.
Halucinace, náhlý nával energie nebo psychedelický trip. Vysvětlujeme, co se děje s tvým tělem při umírání
refresher+
Halucinace, náhlý nával energie nebo psychedelický trip. Vysvětlujeme, co se děje s tvým tělem při umírání
11. 5. 2023 10:30
Umírající lidé si někdy povídají s bytostmi, které tam nejsou. Vědci, kteří tento fenomén studovali, zjistili, že umírající často vidí, slyší nebo cítí zesnulé příbuzné nebo anděly.
V Česku roste počet dětí s rizikem závislosti na sociálních sítích. Otestuj si, jak jsi na tom ty
V Česku roste počet dětí s rizikem závislosti na sociálních sítích. Otestuj si, jak jsi na tom ty
9. 5. 2023 15:32
Ukázala to mezinárodní studie HBSC (Health Behaviour in School-Aged Children).
O krok blíž k rozluštění záhady LSD: Může léčit mozková spojení?
O krok blíž k rozluštění záhady LSD: Může léčit mozková spojení?
8. 5. 2023 16:40
Nová studie, která zkoumala vliv LSD na propojení jednotlivých částí mozku, přišla se zajímavými výsledky, které by v budoucnosti mohly pomoct s léčbou psychických poruch.
Koncentrace v prášku: Pomohou ti léky na soustředění uspět u maturity?
refresher+
Doporučené
Koncentrace v prášku: Pomohou ti léky na soustředění uspět u maturity?
5. 5. 2023 14:00
Čeká tě maturita nebo státnice? Přečti si, co ti může pomoct s učením a na co si dávat pozor.
Naděje pro léčbu mozku: Přípravek proti HIV může omezit hromadění proteinů souvisejících s demencí
Naděje pro léčbu mozku: Přípravek proti HIV může omezit hromadění proteinů souvisejících s demencí
28. 4. 2023 20:12
Přípravek určený k léčbě HIV chrání mozek před hromaděním nebezpečných bílkovin při demenci. Výzkum na myších ukázal, že přípravek zlepšil schopnost jejich mozku odstraňovat toxické proteiny. TASR informuje podle britského deníku Independent.
Snažili se ti rodiče namluvit, že jsi líný*á? Máme pro tebe dobrou zprávu
Doporučené
Snažili se ti rodiče namluvit, že jsi líný*á? Máme pro tebe dobrou zprávu
26. 4. 2023 6:00
Víš, že bys měl*a psát seminární práci, uklízet nebo pracovat na důležitém projektu. Jenže se k tomu ne a ne dokopat. Znamená to teda, že jsi líný*á? Ptá se Lucie Kotvalová ve své eseji.
Lobotomie kradla lidem osobnosti, dělala z nich „slintající zombie“
refresher+
Doporučené
Lobotomie kradla lidem osobnosti, dělala z nich „slintající zombie“
10. 4. 2023 11:00
V polovině 20. století byly po celém světě provedeny desítky tisíc lobotomií. Tento barbarský zákrok má na svědomí nespočet úmrtí a ztracených identit lidí, kteří se ocitli ve vegetativním stavu. Děsivou praktiku obestírá ještě děsivější historie.
Lidé využívají chatbota jako terapeutickou pomůcku. Klasickou terapii by ale nahradit neměl
Lidé využívají chatbota jako terapeutickou pomůcku. Klasickou terapii by ale nahradit neměl
5. 4. 2023 16:22
Svěřit se se svými problémy Siri nebo Alexe může působit jako zápletka béčkového sci-fi filmu. Programátoři už ale vyvinuli chatboty, kteří jsou unikátní pro toho, s kým komunikují. Pomocí umělé inteligence se totiž učí z předchozích konverzací.
Muži mají tendenci přehánět o tématech, která souvisí s maskulinitou, ukázala studie
Muži mají tendenci přehánět o tématech, která souvisí s maskulinitou, ukázala studie
4. 4. 2023 21:35
Vědci z Norska a Švédska zveřejnili studii zabývající se tím, jak moc muži přehánějí ve věcech, které se týkají maskulinity. Zjistili, že nejčastěji muži mění informace o délce svého penisu.
Jsi za volantem agresivní? Pořiď si do auta vůni této oblíbené bylinky, podle výzkumu tě zklidní
Jsi za volantem agresivní? Pořiď si do auta vůni této oblíbené bylinky, podle výzkumu tě zklidní
4. 4. 2023 11:55
Vůně esenciálních olejů má nejspíš na lidské chování větší dopad, než se může zdát.
Slavné zpěvačce diagnostikovali ADHD. Lidé podle odborníků často neberou tuto nemoc vážně
Slavné zpěvačce diagnostikovali ADHD. Lidé podle odborníků často neberou tuto nemoc vážně
2. 4. 2023 12:20
Lily Allen prý diagnóza nepřekvapila.
Red flags, že jsi ve vztahu s „narcisem“. Takhle vypadá cyklus emočního zneužívání
Red flags, že jsi ve vztahu s „narcisem“. Takhle vypadá cyklus emočního zneužívání
29. 3. 2023 16:30
Vztah s člověkem, který má narcistní poruchu osobnosti, je zničující. Emoční týrání, zneužívání a manipulaci si často ani neuvědomíš, všechno je plíživé a stane se z toho nová norma. Podívej se, jaké jsou red flags toho, že jsi ve vztahu s narcist(k)ou.
Jez denně tento minerál: Budeš mít zdravý mozek a vyhneš se demenci, tvrdí nová studie
Jez denně tento minerál: Budeš mít zdravý mozek a vyhneš se demenci, tvrdí nová studie
27. 3. 2023 18:45
Australští vědci popsali, co pomáhá proti stárnutí našeho mozku a může zabránit stařecké demenci. Tento známý prvek má i mnoho dalších benefitů.
Poruchy příjmu potravy v Česku přibývají. Rapidní nárůst je zejména ve věkové skupině 15 až 19 let
Poruchy příjmu potravy v Česku přibývají. Rapidní nárůst je zejména ve věkové skupině 15 až 19 let
27. 3. 2023 12:28
Nedávná analýza, na kterou upozorňuje Psychiatrická společnost České lékařské společnosti J. E. Purkyně, dospěla k závěru, že prevalence poruch příjmu potravy se od počátku 21. století zvýšila ze 3,5 % na 7,8 %.
Hear me out: Jak nový virální trend dobyl TikTok?
Hear me out: Jak nový virální trend dobyl TikTok?
2. 4. 2024 13:51
TikTok zaplavila videa, v nichž se uživatelé*uživatelky svěřují se svými často šílenými crushes a platonickými láskami.
ŽEBŘÍČEK: Česko je v dvacátou nejšťastnější zemí světa. Spojené státy se výrazně propadly
ŽEBŘÍČEK: Česko je v dvacátou nejšťastnější zemí světa. Spojené státy se výrazně propadly
20. 3. 2025 17:00
Tradičně bodují skandinávské země. Po znovuzvolení Donalda Trumpa se od minulých let propadly Spojené státy.
Yungblud: „Tlak na to být muž mě málem zničil,“ řekl v intimním rozhovoru
Yungblud: „Tlak na to být muž mě málem zničil,“ řekl v intimním rozhovoru
22. 5. 2025 16:32
Dominic Harrison alias Yungblud, zpěvák z Doncasteru, který se stal globálním hlasem generace Z, promluvil v dosud nejotevřenějším rozhovoru. V podcastu We Need To Talk s Paulem C. Brunsonem otevřel i téma toxické maskulinity.
Lukáš a Viktorie mají otevřené manželství. „Jednou jsem měl pocit, že začínám chovat city k někomu jinému“
refresher+
Doporučené
Lukáš a Viktorie mají otevřené manželství. „Jednou jsem měl pocit, že začínám chovat city k někomu jinému“
9. 8. 2024 7:00
Fungují tak už několik let a jsou ve vztahu šťastní.
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
16. 6. 2024 9:30
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
Syndrom nejstarší sestry opravdu existuje, tvrdí výzkum
Syndrom nejstarší sestry opravdu existuje, tvrdí výzkum
16. 3. 2024 8:13
Dospívají rychleji, mají dříve pupínky i chlupy. I takhle se podle výzkumu projevuje syndrom nejstarší sestry.
Zase to letos nevyšlo do 30 pod 30? Nezoufej, už několik členů a členek vyhořelo nebo mělo problémy se zákonem
Doporučené
Zase to letos nevyšlo do 30 pod 30? Nezoufej, už několik členů a členek vyhořelo nebo mělo problémy se zákonem
17. 2. 2025 7:00
Časopis Forbes nedávno vydal letošní žebříček 30 pod 30, který každý rok oceňuje mladé a úspěšné lidi. Ty ale mnohdy doprovází řada stínů jejich úspěchu. Někteří z nich mluví o vyhoření, v zahraničí zase mnoho z nich skončilo za mřížemi.
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
refresher+
Doporučené
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
25. 2. 2024 14:30
Toxická psychóza může vyústit v ublížení na zdraví, těžké sebepoškození a v nejhorších případech i ve vraždu. Tento stav hrozí nejen dlouhodobým uživatelům drog, ale i po jednorázovém užití návykových látek.
Nejsem slepice, kamarádím se raději s klukama. Jak společnost vede ženy k sebenenávisti
refresher+
Doporučené
Nejsem slepice, kamarádím se raději s klukama. Jak společnost vede ženy k sebenenávisti
24. 10. 2022 6:00
Holky mají rády jen drama, drby a nákupy, kamarádím se radši s kluky. Ženské kolektivy jsou totiž jeden velký slepičinec. Já jsem jiná, nejsem jako ostatní holky. A také jsem si internalizovala mizogynní postoje.
Když se Colours rozostří. Co dělat, pokud tě na velkém festivalu přepadne panická ataka nebo úzkost z davů?
Když se Colours rozostří. Co dělat, pokud tě na velkém festivalu přepadne panická ataka nebo úzkost z davů?
20. 7. 2025 15:30
Na festivalu toho je občas všeho až příliš moc najednou. Když tě přepadne úzkost nebo panika, můžeš na Colours of Ostrava vyhledat první psychickou pomoc v Mental Health Pointu.
Počet sebevražd dětí narůstá. Vliv měla pandemie a nestabilní situace ve světě
Počet sebevražd dětí narůstá. Vliv měla pandemie a nestabilní situace ve světě
13. 6. 2025 15:06
Počet sebevražd mezi dětmi a dospívajícími v Česku dosáhl loni nejvyššího čísla za posledních deset let.
Zapomeň na overconsumption, nenech se mansplainovat a popadni knihu. Vybrali jsme nejlepší Ins/Outs pro rok 2025
Doporučené
Zapomeň na overconsumption, nenech se mansplainovat a popadni knihu. Vybrali jsme nejlepší Ins/Outs pro rok 2025
17. 1. 2025 7:00
Seznamy, co si letos plánujeme vyškrtnout ze života a co do nich naopak zařadit, nám zaplavují feedy už dva týdny. Co si na ně dát, aby nám předsevzetí vydržela a dávala smysl?
„I obavy o zdraví a rádoby rady jsou diskriminace. Fatfobie je všude,“ říká Jarmila z profilu Fat Aktivistka
Doporučené
„I obavy o zdraví a rádoby rady jsou diskriminace. Fatfobie je všude,“ říká Jarmila z profilu Fat Aktivistka
5. 7. 2025 7:00
Tlustí lidé smrdí, nejsou atraktivní, a navíc jsou to lenoši, kteří si za svou vyžranost mohou sami. Možná jsi podobné výroky taky někdy vypustil*a z pusy nebo ti proběhly hlavou. Jarmila Ďuríčková si předsevzala, že podobné stereotypy nadobro vyvrátí.
„Jediné místo, kde se cítím bezpečně“. Vyrazili jsme na zahájení Prague Pride a zjišťovali, proč má v Česku nenahraditelnou roli
Doporučené
„Jediné místo, kde se cítím bezpečně“. Vyrazili jsme na zahájení Prague Pride a zjišťovali, proč má v Česku nenahraditelnou roli
29. 7. 2025 16:07
Pride jako místo pro seznámení, zásnuby, ale i speed dating nebo přijetí sebe sama. Duhový týden má pro queer komunitu nezastupitelnou roli. Vyrazili jsme přímo na zahajovací koncert do Pride Village na Střeleckém ostrově.
„OCD nás sžírá zevnitř.“ 25letá Češka popsala, jak jí nemoc ovlivňuje život
„OCD nás sžírá zevnitř.“ 25letá Češka popsala, jak jí nemoc ovlivňuje život
13. 7. 2025 8:18
V běžné řeči často slýcháme „mám OCD“ jako nadsázku pro pečlivost nebo čistotnost. Ve skutečnosti ale obsedantně-kompulzivní porucha promění mysl v neúprosnou past. Jaké to je žít v hlavě, která tě neustále svazuje a klade si stále nové podmínky?
Vědci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu Power 9
Vědci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu Power 9
7. 4. 2024 7:58
Výzkumníci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu „Power 9“ a založili ho na zkušenostech nejdéle žijících lidí na světě.
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
Doporučené
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
15. 12. 2023 6:00
Psycholožka Natália Schwab Figusch v rozhovoru radí, zda svátky strávit s dysfunkční rodinou, nebo si raději vytvořit náhradní program.
Je v pořádku vážit víc než tvůj kluk. Společnost si může trhnout nohou
refresher+
Doporučené
Je v pořádku vážit víc než tvůj kluk. Společnost si může trhnout nohou
21. 2. 2024 8:00
Čím menší, tím lepší. Takové by měly být podle ideálů krásy ženy. Alespoň tedy ve vztahu k muži.