Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Domů

Duševní zdraví

Buď informovaný, jakmile se objeví článek s tímto klíčovým slovem.
Zadej svůj e-mail a dostaneš upozornění.
Články témata
Nejnovější
Nejčtenější
Lidé s nižším dosaženým vzděláním častěji trpí depresemi, zjistil výzkum
Lidé s nižším dosaženým vzděláním častěji trpí depresemi, zjistil výzkum
13. 2. 2024 6:50
Lidé s nižším dosaženým vzděláním častěji trpí depresemi. Nejen to vyplývá z výsledků výzkumu Národního institutu SYRI, do kterého se zapojilo více než sedm tisíc lidí. Institut o tom informoval v tiskové zprávě.
V Česku trápí psychické problémy čím dál více mladých lidí. Roste i počet těch, kteří jsou v invalidním důchodu
V Česku trápí psychické problémy čím dál více mladých lidí. Roste i počet těch, kteří jsou v invalidním důchodu
11. 2. 2024 11:46
Množství mladých, kteří pobírají invalidní důchod kvůli špatnému psychickému stavu, je na vzestupu. Pomoci může vhodná a především včasná prevence.
Totally Nothin: Jsem Karel Gott v trapu. Chtěl bych udělat feat s Ewou Farnou
refresher+
Doporučené
Totally Nothin: Jsem Karel Gott v trapu. Chtěl bych udělat feat s Ewou Farnou
31. 1. 2024 16:00
Hostem rozhovoru Refresheru byl František Thiel, rodák z Tábora a rapper známý jako Totally Nothin.
Vědkyně, která uspěla v Silicon Valley, radí, jak na akné. Způsobuje ho i trauma, prevence může být důležitější než drahé krémy
refresher+
Doporučené
Vědkyně, která uspěla v Silicon Valley, radí, jak na akné. Způsobuje ho i trauma, prevence může být důležitější než drahé krémy
31. 1. 2024 12:00
S vědkyní Barbarou Paldus o tom, co nového říká věda o akné a genetice, proč trauma podporuje produkci kožního mazu nebo jak akné léčit v závislosti na počtu pupínků.
„Stála jsem s nožem a chystala se jej bodnout do břicha.“ Zpovídali jsme české matky, které překonaly poporodní depresi
refresher+
Doporučené
„Stála jsem s nožem a chystala se jej bodnout do břicha.“ Zpovídali jsme české matky, které překonaly poporodní depresi
31. 1. 2024 8:00
Narození miminka. Někteří lidé jej vnímají jako radostnou událost v životě, ale jiní mohou být nepříjemně zaskočeni.
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
26. 1. 2024 8:00
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
Střelba na filozofické fakultě: Jak se vyrovnat se stresem a kam se obrátit?
Střelba na filozofické fakultě: Jak se vyrovnat se stresem a kam se obrátit?
22. 12. 2023 11:41
Čtvrteční střelba na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy otřásla celým Českem.
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
Doporučené
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
15. 12. 2023 6:00
Psycholožka Natália Schwab Figusch v rozhovoru radí, zda svátky strávit s dysfunkční rodinou, nebo si raději vytvořit náhradní program.
Brain We Are: Cesta k neurovědě vedla přes halucinogenní houbičky. Lidé žijí v přesvědčení naivního realismu
refresher+
Doporučené
Brain We Are: Cesta k neurovědě vedla přes halucinogenní houbičky. Lidé žijí v přesvědčení naivního realismu
16. 11. 2023 18:05
Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar jsou neurovědci a moderátoři podcastu Brain We Are. V rozhovoru pro Refresher mluvili nejen o neurovědě, ale i o svém přátelství, biohackingu a také o tom, zda existuje trvalé štěstí.
Nepodáš bezchybný výkon, nezasloužíš si lásku? Jak se vypořádat s rodiči workoholiky
Doporučené
Nepodáš bezchybný výkon, nezasloužíš si lásku? Jak se vypořádat s rodiči workoholiky
12. 11. 2023 6:00
Nalézt rovnováhu mezi profesními ambicemi a rolí milujícího a přítomného rodiče může být ve zrychleném světě stále obtížnější. S odborníky a odbornicemi zkoumáme důsledky a strategie pro ty, které pohltil workoholismus.
„Otec nás má rád, ale sebe a své úspěchy má radši.“ Jak na děti dopadá, když rodiče propadnou workoholismu?
Doporučené
„Otec nás má rád, ale sebe a své úspěchy má radši.“ Jak na děti dopadá, když rodiče propadnou workoholismu?
8. 11. 2023 6:00
Refresher mluvil s lidmi, jejichž rodiče jsou „závislí na práci“.
Málem zemřel na infarkt, tak se odstěhoval do jeskyně. Seznam se s mužem, který učí o životě v divočině
Málem zemřel na infarkt, tak se odstěhoval do jeskyně. Seznam se s mužem, který učí o životě v divočině
4. 11. 2023 11:00
Přečti si o Donnym Dustovi – muži, který teorie o životě v divoké přírodě a návratu ke kořenům přetavil do praxe.
Herečka z Bridgertonu utrpěla dva psychotické záchvaty, během natáčení se její stav zhoršoval. Netflix jí prý nepomohl
Herečka z Bridgertonu utrpěla dva psychotické záchvaty, během natáčení se její stav zhoršoval. Netflix jí prý nepomohl
3. 11. 2023 15:04
Herečka Ruby Barker ze seriálu Bridgerton se po úspěchu seriálu potýkala s duševními potížemi. Netflix obvinila z toho, že jí nepodal pomocnou ruku.
Jak zvládat stres? Pomáhají tyto jednoduché techniky, radí biohacker Honza Vojtěchovský
Sponzorovaný obsah
Jak zvládat stres? Pomáhají tyto jednoduché techniky, radí biohacker Honza Vojtěchovský
2. 11. 2023 13:30
Víš, co se vlastně děje ve tvém těle, když se dostaneš do stresové situace?
Kapela jako safe space. „Jsme přetažení. Od žen se učíme naslouchat sami sobě a pracovat s tím,“ říká české trio Branko’s Bridge
Kapela jako safe space. „Jsme přetažení. Od žen se učíme naslouchat sami sobě a pracovat s tím,“ říká české trio Branko’s Bridge
1. 11. 2023 15:00
Po tvůrčí pauze kapela vydala singl I Feel Fine z chystaného alba Hobby Horse Cowboy. Post-punkovým tónem upozorňuje na téma celospolečenské orientace na výkon. „Vyhoření má naše generace stále před očima,“ říká člen kapely Jonáš Verner.
Vláda chce zakázat fyzické tresty dětí. Rodičům ale nebude hrozit žádný postih
Vláda chce zakázat fyzické tresty dětí. Rodičům ale nebude hrozit žádný postih
24. 10. 2023 12:04
Ministerstvo spravedlnosti chce v rámci novely občanského zákoníku zakázat jakékoli tělesné trestání dětí. Za porušení zákazu však rodičům nehrozí žádný postih, pokud dítěti nijak neublíží a nezraní ho. Má rodiče spíše motivovat k jiné formě výchovy.
Běh má stejný účinek na duševní zdraví jako antidepresiva. Má to však háček
Běh má stejný účinek na duševní zdraví jako antidepresiva. Má to však háček
22. 10. 2023 17:13
Nizozemští vědci přišli s první studií, která porovnává účinky antidepresiv a běhu na celkové fyzické i duševní zdraví. Toto jsou výsledky.
Téměř polovina českých deváťáků má deprese, výsledky unikátní studie jsou alarmující
Téměř polovina českých deváťáků má deprese, výsledky unikátní studie jsou alarmující
10. 10. 2023 9:28
Až 40 procent žactva devátých tříd základních škol vykazuje známky střední až těžké deprese a 30 procent z nich známky úzkosti, vyplývá ze studie vědců Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ). Podle nich jsou výsledky alarmující a vyžadují řadu opatření.
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
Doporučené
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
17. 6. 2024 11:00
Jsem muž a v mužském kolektivu se pohybuji celkem často. A i když nejsem zrovna nejvýřečnější, nezřídka se dostávám ke konverzacím, kterým ani za skoro tři dekády svého života moc nerozumím. Třeba proč tak moc řešíme svůj úd.
Love Island efekt: každá druhá žena při sledování cítí mizerně kvůli svému tělu. Jak reality show působí na tvou psychiku?
Doporučené
Love Island efekt: každá druhá žena při sledování cítí mizerně kvůli svému tělu. Jak reality show působí na tvou psychiku?
4. 11. 2024 13:00
Když se před téměř dekádou začala poprvé vysílat show, kde si pár dvacátníků mělo najít lásku, nikoho zřejmě nenapadlo, jak zásadně ovlivní sebepojetí a růst kosmetického průmyslu. Miliony žen si po ní nechaly udělat prsa, pusu nebo liposukci. Proč?
Lukáš a Viktorie mají otevřené manželství. „Jednou jsem měl pocit, že začínám chovat city k někomu jinému“
refresher+
Doporučené
Lukáš a Viktorie mají otevřené manželství. „Jednou jsem měl pocit, že začínám chovat city k někomu jinému“
9. 8. 2024 7:00
Fungují tak už několik let a jsou ve vztahu šťastní.
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
16. 6. 2024 9:30
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
Syndrom nejstarší sestry opravdu existuje, tvrdí výzkum
Syndrom nejstarší sestry opravdu existuje, tvrdí výzkum
16. 3. 2024 8:13
Dospívají rychleji, mají dříve pupínky i chlupy. I takhle se podle výzkumu projevuje syndrom nejstarší sestry.
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
refresher+
Doporučené
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
25. 2. 2024 14:30
Toxická psychóza může vyústit v ublížení na zdraví, těžké sebepoškození a v nejhorších případech i ve vraždu. Tento stav hrozí nejen dlouhodobým uživatelům drog, ale i po jednorázovém užití návykových látek.
Nejsem slepice, kamarádím se raději s klukama. Jak společnost vede ženy k sebenenávisti
refresher+
Doporučené
Nejsem slepice, kamarádím se raději s klukama. Jak společnost vede ženy k sebenenávisti
24. 10. 2022 6:00
Holky mají rády jen drama, drby a nákupy, kamarádím se radši s kluky. Ženské kolektivy jsou totiž jeden velký slepičinec. Já jsem jiná, nejsem jako ostatní holky. A také jsem si internalizovala mizogynní postoje.
Proč koukáš na čím dál tvrdší porno? Jak vypadá závislost? „Nejohroženější skupinou jsou mladí muži,“ říká odborník
refresher+
Proč koukáš na čím dál tvrdší porno? Jak vypadá závislost? „Nejohroženější skupinou jsou mladí muži,“ říká odborník
4. 7. 2024 13:00
S docentem Lukasem Blinkou o tom, jak na nás působí pravidelná konzumace porna, jak vypadá závislost i jak porno ovlivňuje fantazii.
Vědci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu Power 9
Vědci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu Power 9
7. 4. 2024 7:58
Výzkumníci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu „Power 9“ a založili ho na zkušenostech nejdéle žijících lidí na světě.
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
Doporučené
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
15. 12. 2023 6:00
Psycholožka Natália Schwab Figusch v rozhovoru radí, zda svátky strávit s dysfunkční rodinou, nebo si raději vytvořit náhradní program.
Tato žena se už čtyři roky neholí. Vadí to hlavně mužům, jeden ji dokonce zastavil na ulici
Tato žena se už čtyři roky neholí. Vadí to hlavně mužům, jeden ji dokonce zastavil na ulici
12. 11. 2024 18:02
Dánka Eldina Jaganjac se v roce 2020 rozhodla, že se přestane holit a vytrhávat si obočí a chloupky na obličeji. Pevně věří, že každá žena by si se svým tělem měla dělat, co chce ona.
Je v pořádku vážit víc než tvůj kluk. Společnost si může trhnout nohou
refresher+
Doporučené
Je v pořádku vážit víc než tvůj kluk. Společnost si může trhnout nohou
21. 2. 2024 8:00
Čím menší, tím lepší. Takové by měly být podle ideálů krásy ženy. Alespoň tedy ve vztahu k muži.
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
26. 1. 2024 8:00
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
Red flags, že jsi ve vztahu s „narcisem“. Takhle vypadá cyklus emočního zneužívání
Red flags, že jsi ve vztahu s „narcisem“. Takhle vypadá cyklus emočního zneužívání
29. 3. 2023 16:30
Vztah s člověkem, který má narcistní poruchu osobnosti, je zničující. Emoční týrání, zneužívání a manipulaci si často ani neuvědomíš, všechno je plíživé a stane se z toho nová norma. Podívej se, jaké jsou red flags toho, že jsi ve vztahu s narcist(k)ou.
Rozčtvrtil spolužačku a pak vystoupil v televizi jako její přítel. Toto je podivuhodný případ Stephena McDaniela
refresher+
Doporučené
Rozčtvrtil spolužačku a pak vystoupil v televizi jako její přítel. Toto je podivuhodný případ Stephena McDaniela
10. 5. 2024 8:00
Asi každý má zvláštního souseda. Věčně zírající a sledující osobu vyvolávající až strach. Zpravidla jde o zbytečnou paranoiu, existují ale výjimky potvrzující pravidlo. To Lauren Giddings, sousedka Stephena McDaniela, poznala na vlastní kůži.
Deset let jsem nemohla brečet. Podnikla jsem proto experiment a každý den se nutím plakat
refresher+
Doporučené
Deset let jsem nemohla brečet. Podnikla jsem proto experiment a každý den se nutím plakat
4. 3. 2024 12:00
Pláč patří mezi zdravé způsoby, jak se vyrovnávat s emocemi. Mě ovšem pláč před mnoha lety opustil. Teď se snažíme znovu spřátelit.
Zjistil*a jsi na TikToku, že máš ADHD nebo úzkost? Diagnózu na sítích hledá každý*á čtvrtý*á. Vysvětlujeme, proč je to problém
Doporučené
Zjistil*a jsi na TikToku, že máš ADHD nebo úzkost? Diagnózu na sítích hledá každý*á čtvrtý*á. Vysvětlujeme, proč je to problém
1. 11. 2024 7:00
Často zapomínám, určitě mám ADHD. Mám velký strach před zkouškou a představuju si, jak neuspěju, jasná známka úzkosti! I takhle to někdy vypadá na videích, které k závažným diagnózám dělají jednoduché zkratky.
Hlubiny: Natálie přežila skok ze šestého patra. „Sebevražda není řešení,“ říká
Doporučené
Hlubiny: Natálie přežila skok ze šestého patra. „Sebevražda není řešení,“ říká
22. 10. 2024 18:00
V dalším díle pořadu Hlubiny představujeme Natálii.