Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Domů

Duševní zdraví

Buď informovaný, jakmile se objeví článek s tímto klíčovým slovem.
Zadej svůj e-mail a dostaneš upozornění.
Články témata
Nejnovější
Nejčtenější
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
refresher+
Doporučené
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
25. 2. 2024 14:30
Toxická psychóza může vyústit v ublížení na zdraví, těžké sebepoškození a v nejhorších případech i ve vraždu. Tento stav hrozí nejen dlouhodobým uživatelům drog, ale i po jednorázovém užití návykových látek.
Je v pořádku vážit víc než tvůj kluk. Společnost si může trhnout nohou
refresher+
Doporučené
Je v pořádku vážit víc než tvůj kluk. Společnost si může trhnout nohou
21. 2. 2024 8:00
Čím menší, tím lepší. Takové by měly být podle ideálů krásy ženy. Alespoň tedy ve vztahu k muži.
Vrací se gen Z na Facebook? Jsme tak sami, že tam hledáme kamarády
Vrací se gen Z na Facebook? Jsme tak sami, že tam hledáme kamarády
19. 2. 2024 8:27
Generace Z trpí samotou. Tak moc, že se vrací na Facebook a na facebookových skupinách si tam hledá kamarády.
Může tvůj sourozenec za tvé horší duševní zdraví? Nová studie má překvapivou odpověď
Může tvůj sourozenec za tvé horší duševní zdraví? Nová studie má překvapivou odpověď
18. 2. 2024 8:28
Nová studie zkoumala, zda zhoršené mentální zdraví souvisí s počtem sourozenců. A zjistila, že spojitost opravdu existuje.
„Nejhorší trip v životě po jediném HHC bonbonu.“ Zkoumali jsme, jaký stav zažiješ po HHC a proč látka tolik škodí
refresher+
Doporučené
„Nejhorší trip v životě po jediném HHC bonbonu.“ Zkoumali jsme, jaký stav zažiješ po HHC a proč látka tolik škodí
13. 2. 2024 16:00
Co člověk prožívá po konzumaci HHC produktů? Obaly slibují nával euforie, místo toho se však může dostavit pocit naprostého zoufalství.
Začíná týden wellbeingu na školách. Jak u dětí poznat duševní potíže?
Začíná týden wellbeingu na školách. Jak u dětí poznat duševní potíže?
13. 2. 2024 11:25
Týden wellbeingu na školách proběhne 13.–20. února 2024. Je mezi zapojenými školami i ta tvá?
Lidé s nižším dosaženým vzděláním častěji trpí depresemi, zjistil výzkum
Lidé s nižším dosaženým vzděláním častěji trpí depresemi, zjistil výzkum
13. 2. 2024 6:50
Lidé s nižším dosaženým vzděláním častěji trpí depresemi. Nejen to vyplývá z výsledků výzkumu Národního institutu SYRI, do kterého se zapojilo více než sedm tisíc lidí. Institut o tom informoval v tiskové zprávě.
V Česku trápí psychické problémy čím dál více mladých lidí. Roste i počet těch, kteří jsou v invalidním důchodu
V Česku trápí psychické problémy čím dál více mladých lidí. Roste i počet těch, kteří jsou v invalidním důchodu
11. 2. 2024 11:46
Množství mladých, kteří pobírají invalidní důchod kvůli špatnému psychickému stavu, je na vzestupu. Pomoci může vhodná a především včasná prevence.
Totally Nothin: Jsem Karel Gott v trapu. Chtěl bych udělat feat s Ewou Farnou
refresher+
Doporučené
Totally Nothin: Jsem Karel Gott v trapu. Chtěl bych udělat feat s Ewou Farnou
31. 1. 2024 16:00
Hostem rozhovoru Refresheru byl František Thiel, rodák z Tábora a rapper známý jako Totally Nothin.
Vědkyně, která uspěla v Silicon Valley, radí, jak na akné. Způsobuje ho i trauma, prevence může být důležitější než drahé krémy
refresher+
Doporučené
Vědkyně, která uspěla v Silicon Valley, radí, jak na akné. Způsobuje ho i trauma, prevence může být důležitější než drahé krémy
31. 1. 2024 12:00
S vědkyní Barbarou Paldus o tom, co nového říká věda o akné a genetice, proč trauma podporuje produkci kožního mazu nebo jak akné léčit v závislosti na počtu pupínků.
„Stála jsem s nožem a chystala se jej bodnout do břicha.“ Zpovídali jsme české matky, které překonaly poporodní depresi
refresher+
Doporučené
„Stála jsem s nožem a chystala se jej bodnout do břicha.“ Zpovídali jsme české matky, které překonaly poporodní depresi
31. 1. 2024 8:00
Narození miminka. Někteří lidé jej vnímají jako radostnou událost v životě, ale jiní mohou být nepříjemně zaskočeni.
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
26. 1. 2024 8:00
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
Střelba na filozofické fakultě: Jak se vyrovnat se stresem a kam se obrátit?
Střelba na filozofické fakultě: Jak se vyrovnat se stresem a kam se obrátit?
22. 12. 2023 11:41
Čtvrteční střelba na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy otřásla celým Českem.
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
Doporučené
Trávit Vánoce s dysfunkční rodinou? „V dospělosti už nejsme jejich rukojmí. Máme na výběr,“ radí psycholožka
15. 12. 2023 6:00
Psycholožka Natália Schwab Figusch v rozhovoru radí, zda svátky strávit s dysfunkční rodinou, nebo si raději vytvořit náhradní program.
Brain We Are: Cesta k neurovědě vedla přes halucinogenní houbičky. Lidé žijí v přesvědčení naivního realismu
refresher+
Doporučené
Brain We Are: Cesta k neurovědě vedla přes halucinogenní houbičky. Lidé žijí v přesvědčení naivního realismu
16. 11. 2023 18:05
Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar jsou neurovědci a moderátoři podcastu Brain We Are. V rozhovoru pro Refresher mluvili nejen o neurovědě, ale i o svém přátelství, biohackingu a také o tom, zda existuje trvalé štěstí.
Nepodáš bezchybný výkon, nezasloužíš si lásku? Jak se vypořádat s rodiči workoholiky
Doporučené
Nepodáš bezchybný výkon, nezasloužíš si lásku? Jak se vypořádat s rodiči workoholiky
12. 11. 2023 6:00
Nalézt rovnováhu mezi profesními ambicemi a rolí milujícího a přítomného rodiče může být ve zrychleném světě stále obtížnější. S odborníky a odbornicemi zkoumáme důsledky a strategie pro ty, které pohltil workoholismus.
„Otec nás má rád, ale sebe a své úspěchy má radši.“ Jak na děti dopadá, když rodiče propadnou workoholismu?
Doporučené
„Otec nás má rád, ale sebe a své úspěchy má radši.“ Jak na děti dopadá, když rodiče propadnou workoholismu?
8. 11. 2023 6:00
Refresher mluvil s lidmi, jejichž rodiče jsou „závislí na práci“.
Málem zemřel na infarkt, tak se odstěhoval do jeskyně. Seznam se s mužem, který učí o životě v divočině
Málem zemřel na infarkt, tak se odstěhoval do jeskyně. Seznam se s mužem, který učí o životě v divočině
4. 11. 2023 11:00
Přečti si o Donnym Dustovi – muži, který teorie o životě v divoké přírodě a návratu ke kořenům přetavil do praxe.
Hear me out: Jak nový virální trend dobyl TikTok?
Hear me out: Jak nový virální trend dobyl TikTok?
2. 4. 2024 13:51
TikTok zaplavila videa, v nichž se uživatelé*uživatelky svěřují se svými často šílenými crushes a platonickými láskami.
ŽEBŘÍČEK: Česko je v dvacátou nejšťastnější zemí světa. Spojené státy se výrazně propadly
ŽEBŘÍČEK: Česko je v dvacátou nejšťastnější zemí světa. Spojené státy se výrazně propadly
20. 3. 2025 17:00
Tradičně bodují skandinávské země. Po znovuzvolení Donalda Trumpa se od minulých let propadly Spojené státy.
Yungblud: „Tlak na to být muž mě málem zničil,“ řekl v intimním rozhovoru
Yungblud: „Tlak na to být muž mě málem zničil,“ řekl v intimním rozhovoru
22. 5. 2025 16:32
Dominic Harrison alias Yungblud, zpěvák z Doncasteru, který se stal globálním hlasem generace Z, promluvil v dosud nejotevřenějším rozhovoru. V podcastu We Need To Talk s Paulem C. Brunsonem otevřel i téma toxické maskulinity.
MAPA: Hůř jsou na tom jenom na Ukrajině. Psychické zdraví českých studentů je jedno z nejhorších v Evropě
MAPA: Hůř jsou na tom jenom na Ukrajině. Psychické zdraví českých studentů je jedno z nejhorších v Evropě
1. 9. 2025 17:11
Na začátku školního roku připomínají výzkumy vážný problém: pokud jde o duševní zdraví, čeští studenti a studentky patří k nejohroženějším v Evropě. Až 41 procent deváťáků trpí středními až těžkými depresemi.
Lukáš a Viktorie mají otevřené manželství. „Jednou jsem měl pocit, že začínám chovat city k někomu jinému“
refresher+
Doporučené
Lukáš a Viktorie mají otevřené manželství. „Jednou jsem měl pocit, že začínám chovat city k někomu jinému“
9. 8. 2024 7:00
Fungují tak už několik let a jsou ve vztahu šťastní.
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
16. 6. 2024 9:30
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
Syndrom nejstarší sestry opravdu existuje, tvrdí výzkum
Syndrom nejstarší sestry opravdu existuje, tvrdí výzkum
16. 3. 2024 8:13
Dospívají rychleji, mají dříve pupínky i chlupy. I takhle se podle výzkumu projevuje syndrom nejstarší sestry.
Zase to letos nevyšlo do 30 pod 30? Nezoufej, už několik členů a členek vyhořelo nebo mělo problémy se zákonem
Doporučené
Zase to letos nevyšlo do 30 pod 30? Nezoufej, už několik členů a členek vyhořelo nebo mělo problémy se zákonem
17. 2. 2025 7:00
Časopis Forbes nedávno vydal letošní žebříček 30 pod 30, který každý rok oceňuje mladé a úspěšné lidi. Ty ale mnohdy doprovází řada stínů jejich úspěchu. Někteří z nich mluví o vyhoření, v zahraničí zase mnoho z nich skončilo za mřížemi.
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
refresher+
Doporučené
Při toxické psychóze si Čech uřízl penis. Adiktolog vysvětlil, co při ní člověk zažívá a proč může nastat i po jediné dávce
25. 2. 2024 14:30
Toxická psychóza může vyústit v ublížení na zdraví, těžké sebepoškození a v nejhorších případech i ve vraždu. Tento stav hrozí nejen dlouhodobým uživatelům drog, ale i po jednorázovém užití návykových látek.
Nejsem slepice, kamarádím se raději s klukama. Jak společnost vede ženy k sebenenávisti
refresher+
Doporučené
Nejsem slepice, kamarádím se raději s klukama. Jak společnost vede ženy k sebenenávisti
24. 10. 2022 6:00
Holky mají rády jen drama, drby a nákupy, kamarádím se radši s kluky. Ženské kolektivy jsou totiž jeden velký slepičinec. Já jsem jiná, nejsem jako ostatní holky. A také jsem si internalizovala mizogynní postoje.
Když se Colours rozostří. Co dělat, pokud tě na velkém festivalu přepadne panická ataka nebo úzkost z davů?
Když se Colours rozostří. Co dělat, pokud tě na velkém festivalu přepadne panická ataka nebo úzkost z davů?
20. 7. 2025 15:30
Na festivalu toho je občas všeho až příliš moc najednou. Když tě přepadne úzkost nebo panika, můžeš na Colours of Ostrava vyhledat první psychickou pomoc v Mental Health Pointu.
Harvardský profesor popsal tajemství šťastného života. Měl*a by ses umět nudit
Harvardský profesor popsal tajemství šťastného života. Měl*a by ses umět nudit
před 3 dny
V dnešní době je nuda téměř zapovězené slovo. Neustále jsme bombardováni notifikacemi, videi a zprávami, které nás odvádějí od přemýšlení nad vlastními životy. Harvardský profesor ale tvrdí, že je nuda klíčem ke štěstí.
Počet sebevražd dětí narůstá. Vliv měla pandemie a nestabilní situace ve světě
Počet sebevražd dětí narůstá. Vliv měla pandemie a nestabilní situace ve světě
13. 6. 2025 15:06
Počet sebevražd mezi dětmi a dospívajícími v Česku dosáhl loni nejvyššího čísla za posledních deset let.
Zapomeň na overconsumption, nenech se mansplainovat a popadni knihu. Vybrali jsme nejlepší Ins/Outs pro rok 2025
Doporučené
Zapomeň na overconsumption, nenech se mansplainovat a popadni knihu. Vybrali jsme nejlepší Ins/Outs pro rok 2025
17. 1. 2025 7:00
Seznamy, co si letos plánujeme vyškrtnout ze života a co do nich naopak zařadit, nám zaplavují feedy už dva týdny. Co si na ně dát, aby nám předsevzetí vydržela a dávala smysl?
„I obavy o zdraví a rádoby rady jsou diskriminace. Fatfobie je všude,“ říká Jarmila z profilu Fat Aktivistka
Doporučené
„I obavy o zdraví a rádoby rady jsou diskriminace. Fatfobie je všude,“ říká Jarmila z profilu Fat Aktivistka
5. 7. 2025 7:00
Tlustí lidé smrdí, nejsou atraktivní, a navíc jsou to lenoši, kteří si za svou vyžranost mohou sami. Možná jsi podobné výroky taky někdy vypustil*a z pusy nebo ti proběhly hlavou. Jarmila Ďuríčková si předsevzala, že podobné stereotypy nadobro vyvrátí.
„Jediné místo, kde se cítím bezpečně“. Vyrazili jsme na zahájení Prague Pride a zjišťovali, proč má v Česku nenahraditelnou roli
Doporučené
„Jediné místo, kde se cítím bezpečně“. Vyrazili jsme na zahájení Prague Pride a zjišťovali, proč má v Česku nenahraditelnou roli
29. 7. 2025 16:07
Pride jako místo pro seznámení, zásnuby, ale i speed dating nebo přijetí sebe sama. Duhový týden má pro queer komunitu nezastupitelnou roli. Vyrazili jsme přímo na zahajovací koncert do Pride Village na Střeleckém ostrově.
„OCD nás sžírá zevnitř.“ 25letá Češka popsala, jak jí nemoc ovlivňuje život
„OCD nás sžírá zevnitř.“ 25letá Češka popsala, jak jí nemoc ovlivňuje život
13. 7. 2025 8:18
V běžné řeči často slýcháme „mám OCD“ jako nadsázku pro pečlivost nebo čistotnost. Ve skutečnosti ale obsedantně-kompulzivní porucha promění mysl v neúprosnou past. Jaké to je žít v hlavě, která tě neustále svazuje a klade si stále nové podmínky?
Vědci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu Power 9
Vědci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu Power 9
7. 4. 2024 7:58
Výzkumníci představili návod na dlouhověkost. Říkají mu „Power 9“ a založili ho na zkušenostech nejdéle žijících lidí na světě.