Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Vyzkoušej klub REFRESHER+ už od 25 Kč během prvních tří měsíců 😱
29. června 2022 v 15:30
Čas čtení 1:58
Vojtěch Vanda

Veganský cheesecake: I vegani si mohou dezert vychutnat. Stačí, aby místo másla a vajec použili kokos a kešu

Veganský cheesecake: I vegani si mohou dezert vychutnat. Stačí, aby místo másla a vajec použili kokos a kešu
Zdroj: REFRESHER/Vojtěch Vanda
GASTRO RECEPTY VEGANSKÉ RECEPTY VEGANSTVÍ
Uložit Uložené

Pár jednoduchých výměn dokáže divy. Třeba vytvořit cheesecake, který v sobě nemá živočišné produkty a zároveň vydrží v ledničce opravdu dlouho.

Tři slané recepty, které jsme v naší minisérii o populárních pokrmech bez živočišných produktů uvařili nejdříve, začaly volat po něčem sladkém a toto volání jsme samozřejmě vyslyšeli.

Když jsme přemýšleli nad tím, který dezert se v kavárnách nabízí opravdu často a veganští kamarádi na něj smutně koukají, jelikož si jej nemohou dát, přišla nám do hlavy stejná myšlenka. Oblíbený cheesecake se však dá vytvořit i bez živočišných produktů, o čemž nás přesvědčil recept pana Cuketky.

V minisérii 5 veganských receptů na oblíbená jídla bez živočišných produktů jsme dali dohromady recepty, jež našly způsob, jak zachovat charakter populárních pokrmů, když vynecháš živočišnou složku. Dokážeme ti, že nejen pho, ale i cheesecake nebo rybí omáčka, jejichž chuť se obvykle váže k masu, vejci či dalším živočišným produktům, se dají chutně a zdravě vytvořit i bez nich.
Doporučeno
5 veganských receptů na oblíbená jídla, v nichž ti živočišné produkty chybět nebudou 5 veganských receptů na oblíbená jídla, v nichž ti živočišné produkty chybět nebudou 23. března 2022 v 11:30
Ingredience (jedna forma s průměrem 20 cm):

Na cheesecake: 


♦ 100 g sušenek (Cuketka doporučuje Bebe, my jsme vsadili na Lotusky)
♦ 45 g kokosového oleje
♦ 40 g třtinového cukru
♦ 600 g kokosového krému
♦ 90 g kešu ořechů
♦ 60 g javorového sirupu
♦ 2 lžíce citronové šťávy
♦ 1 a 3/4 tyčinky agaru (nebo 6,5 g mletého agaru)

Na jahodovou omáčku:

♦ 300 g čerstvých jahod
♦ 30 g třtinového cukru
♦ 1 lžička škrobu
♦ 2 lžíce vody
♦ 2 lžíce citronové šťávy

Postup:

1) Kešu oříšky zalij vodou a nech je namočené alespoň 2 hodiny. Pokud máš agarové tyčinky, nech je také 30 minut zalité vodou, ať nabobtnají.

2) Dej vyhřát troubu na 180 °C. Sušenky rozmixuj a smíchej v míse s rozpuštěným kokosovým olejem a třtinovým cukrem. Následně si připrav dortovou formu. Dno vystel pečicím papírem, vsyp směs na krustu a pomocí skleničky nebo jiného vhodného předmětu směs upěchuj. Poté ji dej zapéct na 7 minut do trouby a následně ji nech vychladnout.

vegan cheesecake
Zdroj: Vojtěch Vanda / REFRESHER

3) Sceď kešu, vlož je do mixéru společně s kokosovým krémem, javorovým sirupem a vymačkanými agarovými tyčinkami. V případě, že máš agar v prášku, jej zamíchej do krému. Výsledek bude stejně dobře držet. Celou směs rozmixuj do hladka. 

4) V dalším kroku vlož směs do hrnce se silným dnem a na středním plamenu ji pomalu přiveď k varu. Průběžně míchej, dokud se agar nerozpustí (zhruba 3 až 5 minut) a poté přidej citronovou šťávu. Znovu směs promíchej a následně opatrně vlij do dortové formy. Cheesecake nech odpočívat 4 hodiny v chladničce.

vegan cheesecake
Zdroj: Vojtěch Vanda / REFRESHER

5) Jahodovou omáčku připrav tak, že si očistíš jahody, nakrájíš je na dílky a vložíš je do hrnce společně s cukrem a škrobem. Ingredience podlij vodou a citronovou šťávou a za stálého míchání povař, než omáčka zhoustne. A až bude cheesecake hotový, jednoduše jej omáčkou polij.

vegan cheesecake
Zdroj: Vojtěch Vanda / REFRESHER

Musíme říct, že tento cheesecake se povedl hned na několika frontách. Zejména se jedná o dort bez živočišných produktů, takže v lednici vydrží opravdu dlouho. Co se mixování týče, máme vyzkoušeno, že se směs dobře rozemele i ručním mixérem.

Doporučeno
Recept na domácí vaječňák jako od babičky. Pokud chceš luxusní verzi, připrav si jednu speciální surovinu Recept na domácí vaječňák jako od babičky. Pokud chceš luxusní verzi, připrav si jednu speciální surovinu 13. prosince 2024 v 13:00

Malou nevýhodou mohou být, zejména v zimních měsících, poměrně drahé ingredience. Nicméně představivosti a improvizaci se meze nekladou, cheesecake by mohl chutnat dobře i s jinými sušenkami či omáčkou.

Domů
Sdílet
Diskuse