A to všetko s úsmevom na tvári.
Šikana je stále veľký problémom tohto sveta, a to nielen v škole, ale aj v práci či podobne. Mnoho jedincov si totiž potrebuje dokazovať svoju moc a ego na slabších či odlišných ľuďoch a častým motívom šikany býva aj postava, teda hlavne nadváha. Svoje by o tom vedela povedať 23-ročná Emma Pope z Texasu.
Samozrejme, za jej "výkon" v čase, keď mala 15 rokov a vážila 142 kíl, ju nebudeme chváliť, no určite by sme ju nešikanovali. Posmievali sa jej mnohí študenti, no vrcholom bolo, keď na ňu diváci počas volejbalového zápasu kričali, aby ten tučný zadok odišiel z ihriska. K tejto váhe sa dostala každodenným jedením pizze a podobných jedál, no jedného dňa si povedala dosť a rozhodla sa pre zmenu. Začala cvičiť štyrikrát do týždňa, upravila jedálniček a doslova ukážková premena sa mohla začať. Výsledkom bola váha 77 kilogramov a, samozrejme, mnohé ospravedlnenia od ľudí, ktorí sa jej kedysi smiali. Niektorí muži dokonca došli až do štádia, kedy Emmu volali na rande, no tá nezabudla na ich posmešky a teraz ich s úsmevom na tvári odmieta.
Pôvodná váha bola podľa slov Emmy hlavne dôvodom častého a každodenného prejedania pizzou, cestovinami a chlebom. V naozaj nadmerných množstvách! Aktuálne 4 tréningy týždenne dopĺňa poriadnou stravou zloženou z približne 2000 kalórií na deň a zahŕňajúcou napríklad vajíčka, fazuľu, avokádo, ovsené kaše, sladké zemiaky, grécky jogurt, jej obľúbenú proteínovú tyčinku Quest a tiež ovocie a zeleninu. „Usilovala som sa o titul v oblasti medicíny a vedela som, že musím schudnúť. Chcem byť dobrým vzorom a nemôžem byť tučná a nezdravá.“ Aktuálne sa Emma cíti veľmi dobre, jej život dopĺňajú rôzne komplimenty a konečne je šťastná.
Ak by si mal náhodou rovnaký problém a chceš ukázať pochybovačom, čo v tebe je, buď čítaj tento článok alebo si nechaj poradiť.
