Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Úterý 20. 4. 2021 svátek má Marcela

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?

Máš problémy s pletí? Špatný životní styl se ihned projeví na tvé pokožce

Pleť je bránou do našeho těla.

8. leden 2018, 11:40 Čas čtení: 0:00
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Máš problémy s pletí? Špatný životní styl se ihned projeví na tvé pokožce
Zdroj: unsplash.com
Móda - Péče o zevnějšek
4
Dominika Hanušniaková
8. leden 2018, 11:40

Máš problémy s pletí? Špatný životní styl se ihned projeví na tvé pokožce

Pleť je bránou do našeho těla.

Dominika Hanušniaková
8. leden 2018, 11:40
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Máš problémy s pletí? Špatný životní styl se ihned projeví na tvé pokožce
Zdroj: unsplash.com

Jsou problémy s pletí nemocí moderní doby a dopadem nadměrného stresu, který na nás útočí z každé strany? Všude na nás číhají produkty s obrovským nápisem BIO, celé dny se za něčím honíme a polovinu dne strávíme hleděním do našich smartphonů. I tobě připadají gigantické maliny ve velikosti švestek jako nepříliš přirozenou podobiznou těch pravých malin ze zahrad našich babiček? Stres, špinavé ruce, bakterie jsou všude kolem nás. To už všichni známe a víme, že naše pleť s nimi nikdy nebude kamarádka. Ale když víme, co naší pleti škodí, proč stále bojujeme s vyrážkou, zanícenou a suchou pletí? Je to špatná kosmetika či alergie na určité potraviny?

 

Máš problémy s pletí? Špatný životní styl se ihned projeví na tvé pokožce
Zdroj: unsplash.com

 

Jakož i v jídle, tak i v kosmetice se skrývají „jedy“, které se odrážejí na naší pleti. Pleť je naše brána do těla. To, co se ukáže na pleti, ukáže, jak se o sebe staráme, co konzumujeme a co naopak zanedbáváme. Tak jako si žaludek žádá denní příjem, tak si naše pleť ptá denní péči. O alkoholu, kouření a nedostatku spánku snad nemusíme ani mluvit. To, jak žijeme, se okamžitě odrazí na naší pokožce. A jak se tomu vyvarovat?

Pravidelné čištění

Základem a odrážejícím bodem jak předejít, či alespoň zredukovat akné na minimum, je denní čištění pleti. Nemluvím jen o těch dnech, když na sobě máme make-up. Maz, který nám produkují mazové žlázy, chrání naši pleť. Jeho pravidelné odstraňování nám pomáhá neucpávat póry a naše pleť může dýchat. Mytí zubů je naše rutina den co den. S touto rutinou by mělo být spojeno i čištění pleti micelární vodou předtím, než si naneseme make-up nebo obyčejný hydratační krém. Tento rituál následně zopakujeme po celém dni, kdy jsme se dotýkaly pleti špinavýma rukama a ani jsme si to neuvědomovaly.

 

Máš problémy s pletí? Špatný životní styl se ihned projeví na tvé pokožce
Zdroj: unsplash.com

Pozor na alergeny v potravinách 

Alergeny jsou bílkovinné povahy. Spouštějí imunitní odpověď alergických osob, která má nežádoucí projevy. Ne vždy mohou být na vině naše geny nebo puberta. Hodně z nás konzumuje potraviny, v nichž se nacházejí právě zmíněné alergeny a naše pleť vůči nim není imunní. Mezi nejčastěji vyskytující alergeny patří obiloviny obsahující lepek, vejce, ryby, ořechy, sója, mléko, čokoláda, kakao, ...

Starostlivě vybrané produkty

Dennodenně péče o pleť by měla být rutina, kterou si osvojíme. Obracet se na produkty bez alkoholu, s přidanými oleji, s bambuckým máslem či s kokosovým olejem. Výborná je také růžová voda z růží, která zklidňuje naši pleť a dodává jí dostatek hydratace.

 

Máš problémy s pletí? Špatný životní styl se ihned projeví na tvé pokožce
Zdroj: unsplash.com

Domácí maska pro krásnou a rozjasněnou pleť: 

Med + jablko: Proč med, je zřejmě zcela jasné. Svým složením výborně váže vlhkost, obsahuje výživné látky, má čistící a antibakteriální účinky. Všechny tyto vlastnosti dokáže nečistá pleť ocenit a spolu s jablkem dostává kompletní péči. Kyselina jablečná a pektin totiž zklidňují podrážděnou a zanícenou pokožku, což je rovněž nutné.

 

Jak na to: Potřebovat budete jedno střední jablko a med. Jablko nastrouhejte, přidejte dvě lžíce medu a smíchejte. Masku aplikujte na obličej – zejména na místa, kde se vyskytuje akné, a nechte působit. Tato maska není z těch, které uschnou, takže ji po půlhodině z obličeje smyjte.

 

Máš problémy s pletí? Špatný životní styl se ihned projeví na tvé pokožce
Zdroj: unsplash.com

 

Také doporučuji používat elektrické čistící kartáčky, které promasírují celou pleť a bude dobře prokrvená. Společně s čistícím gelem odstraní maz i make-up z pleti.

 

FOREO: obsahuje silikonová vlákna, a tak se v nich na rozdíl od běžných čistících kartáčků nezachytávají bakterie. Navíc jsou voděodolné a v různých barevných variantách! Tak šup, ať máš i ty jeden doma.

 

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
NAHORU
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější
Nejčtenější články
Nyní
24 hod
7 dní
30 dní
1 Mads Mikkelsen je nový John Wick. V napínavém akčním traileru učí geeky vraždit členy násilnického gangu
2 Like House si odbyl svoji premiéru. Anna Šulc tvůrcům poslala klaunské emoji
3 VIDEO: Youtuber Jake Paul v 1. kole ukončil bývalého bojovníka UFC. Boj netrval ani 2 minuty
4 Legenda z Japonska prošla dalším vylepšením. Toto je modernizovaný Nissan GT-R
5 Marvel otevřeně řeší rasismus. USA nechtějí černého Captaina Americu a Falcon to chce změnit
1 Hamáček se pustil do Jurečky: „Vůbec tomu nerozumíš a chceš na tom vytloukat politické body“
2 Marvel otevřeně řeší rasismus. USA nechtějí černého Captaina Americu a Falcon to chce změnit
3 Mads Mikkelsen je nový John Wick. V napínavém akčním traileru učí geeky vraždit členy násilnického gangu
4 „Natáčet domácí porno jako koníček zní šíleně,“ říká mladá dvojice z PornHubu. Prozradili nám, kolik vydělávají a jak začínali
5 VIDEO: Youtuber Jake Paul v 1. kole ukončil bývalého bojovníka UFC. Boj netrval ani 2 minuty
1 Rouška pod nosem a ruka v ruce. Arenberger zřejmě zapomněl na pravidlo tří R
2 Registrace očkování Covid 65+: Jak se zaregistrovat a kdy přijde řada na mladší ročníky
3 „Zpřerážím ti páteř, ty prase.“ Reportér ČT čelí výhrůžkám kvůli jeho příspěvkům o Haně Lipovské
4 Pohřeb Petra Kellnera: Rozloučení proběhlo v jeho vile v Dejvicích, rakev měl obloženou mechem
5 Dana Drábová nám prozradila vše o kontroverzní stavbě nového jaderného bloku v Dukovanech. Co si myslí o účasti Ruska? (Rozhovor)
1 Jasminu Alagič znechutil vlastní manžel Rytmus i komička Simona: Drahý Paťko, svou reakcí jsi za ní skočil na dno
2 Vláda udělila výjimky pohybu pro některé okresy. V této mapě zjistíš, které to jsou
3 Obrysy křivek i odhalené pozadí. Značka Mugler představila pokračování sexappealem nabité kolekce jaro/léto 2021
4 Rektální testování dětí: Arenberger jej chtěl povolit, zděšený Plaga psal Babišovi
5 Rouška pod nosem a ruka v ruce. Arenberger zřejmě zapomněl na pravidlo tří R
více z témy móda
Reselleři prodávají „satanistické“ Air Maxy za 25 000 dolarů. Nike po žalobě žádá, aby je zákazníci vrátili Reselleři prodávají „satanistické“ Air Maxy za 25 000 dolarů. Nike po žalobě žádá, aby je zákazníci vrátili
Toto je 10 nejzajímavějších párů tenisek s cenovkou do 2 600 korun pro muže i ženy Toto je 10 nejzajímavějších párů tenisek s cenovkou do 2 600 korun pro muže i ženy
Doplň svou sbírku tenisek o kousky, které nepodléhají aktuálním trendům, ale neztratíš se s nimi v davuDoplň svou sbírku tenisek o kousky, které nepodléhají aktuálním trendům, ale neztratíš se s nimi v davu
více článků
Sponzorované články
Zvyšuje pití alkoholu pravděpodobnost nákazy koronavirem?Zvyšuje pití alkoholu pravděpodobnost nákazy koronavirem?
Vildo.cz: Vyhledávač módy, který ti usnadní nákupyVildo.cz: Vyhledávač módy, který ti usnadní nákupy
Hygienická fakta – tolik roztočů a kožních buněk obsahuje 10letá matraceHygienická fakta – tolik roztočů a kožních buněk obsahuje 10letá matrace
více článků
Další news více news
Mohlo by tě zajímat
Jeho fotky poukazují na nevšední krásu. Anglický umělec se rozhodl vytvořit portréty 150 pihatých lidíJeho fotky poukazují na nevšední krásu. Anglický umělec se rozhodl vytvořit portréty 150 pihatých lidí
Rihanna, JLo či Kylie Jenner. Roztrhl se nám pytel s kosmetikou od celebrit, stojí však za ty peníze?Rihanna, JLo či Kylie Jenner. Roztrhl se nám pytel s kosmetikou od celebrit, stojí však za ty peníze?
Největší mýty o akné: Slunce ti sice může vysušit vyrážky, ale způsobí ti ještě větší problémyNejvětší mýty o akné: Slunce ti sice může vysušit vyrážky, ale způsobí ti ještě větší problémy
L'Oreal přestane prodávat bělící a zesvětlující krémy. Nechce napomáhat rasovým předsudkůmL'Oreal přestane prodávat bělící a zesvětlující krémy. Nechce napomáhat rasovým předsudkům
Proč mám akné právě já? Mohou za to zlozvyky i stravaProč mám akné právě já? Mohou za to zlozvyky i strava
Kim Kardashian opět nahá. V kampani pro vlastní kosmetiku se zakrývá jen prstyKim Kardashian opět nahá. V kampani pro vlastní kosmetiku se zakrývá jen prsty
Kalifornie je prvním americkým státem, který zakázal kosmetiku testovanou na zvířatechKalifornie je prvním americkým státem, který zakázal kosmetiku testovanou na zvířatech
Fascinující duhové účesy zdobí hlavy tisícům žen z Instagramu. Inspiruj se několika záběryFascinující duhové účesy zdobí hlavy tisícům žen z Instagramu. Inspiruj se několika záběry
Přejít na úvodní stránku
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.