Aplikace vám 5x denně připomíná smrt. Podle tvůrců je důležité umět se v této rychlé době zastavit a uvědomit si svou smrtelnost

Rychlé tempo současnosti nám občas nedopřává uvědomění si naprosté pomíjivosti lidského života, který může trvat dlouhá léta i jen několik málo okamžiků. Stresujeme se z maličkostí, abychom si pak stejně na konci všeho uvědomili, že se kdykoliv mohou stát daleko horší věci. 

Mobilní aplikace WeCroak je oproti jiným aplikacím velmi jednoduchá. V podstatě nedělá nic jiného, než že vám pětkrát denně připomíná vaši smrtelnost. Její účel je podle tvůrců pochopitelný – má se stát se právě oním připoměním toho, že mnohé naše starosti jsou malicherné a přimět nás k opatrování si vlastního života jakožto něčeho jedinečného, zranitelného a příliš cenného na to, abychom jej využívali k trápení.

„Vyzýváme vás k tomu, abyste poté, co vám dorazí notifikace aplikace alespoň na okamžik rozjímali, hluboce dýchali nebo meditovali. Zjistili jsme, že pravidelné cvičení v rozjímání o smrtelnosti pomáhá pobízet naše potřeby, přijímat to, co musíme, nechat jít věci, na kterých nezáleží a naopak ctít ty, na kterých záleží,“ píší autoři na oficiálních stránkách aplikace.

Jejich teorie hluboce souvisí s bhútánským rčením, které doslova říká, že abychom mohli být šťastni, měli bychom o smrti uvažovat alespoň pětkrát denně. Aplikace WeCroak nám proto bude posílat pět jednoduchých notifikací každý den, ovšem ve zcela nečekanou dobu. Můžeme tak zrovna sedět ve škole nebo cvičit v posilovně, když v tom nás telefon upozorní na pomíjivost života. Doprovodný citát nějakého velikého myslitele pak celou atmosféru ještě doladí k dokonalosti.

Na první pohled morbidní nápad ovšem možná skrývá skutečného pomocníka k řešení našich problémů. Ty často pramení z doby, která se rychlostí přibližuje rychlosti světla a společnosti, která nás dostává pod tlak příliš vysokými nároky. Není jednoduché projít koloběhem života, aniž bychom v duši nacházeli pouze klid a mír.

Koncept mindfulness přístupu k životu se stává i v našich končinách stále oblíbenějším. Někteří z nás už dávno pochopili, že zabývat se příliš minulostí nebo budoucností na úkor přítomnosti, vyvolává řadu negativních efektů na naši práci, vztahy nebo samotné rozvíjení sebe sama. 

Uvažování o vlastní smrtelnosti v nás může probudit uživání si přítomného okamžiku se všemi jeho detaily a oprostění se od všech stresových vlivů z vnějšího světa. Ostatně možná právě proto patří hororový žánr k nejoblíbenějším žánrům filmové, divadelní, umělecké, herní i literární formy.

Pocit toho, že v daný okamžik, kdy vrah na televizní obrazovce bez mrknutí oka vyvraždí celé osazenstvo prázdninové chaty, je pro nás vzrušující z několika důvodů – jednak je nám pocit strachu příjemný, když víme, že nám osobně žádné bezprostřední nebezpečí nehrozí a druhak si později začneme velmi dobře uvědomovat, že příště už to tak být nemusí.

Pokud tedy cítíte, že nutně potřebujete projít změnou v přístupu ke starostem a stresu a nemáte potřebu investovat do podobných hlubokomyslných aplikací, zkuste si možná sami sem tam připomínat, se svým vlastním vědomím, že ten život je fakt dost krátký.