Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Sobota 8. 5. 2021 Den osvobození od fašismu (1945)

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?

Přidávání fotek na Instagram tě dělá šťastnějším. Nová britská studie zkoumala efekty sdílení našich životů na sociálních sítích

Sdílení fotek na Instagramu se konečně dočkalo svého vědeckého ocenění. Je dokázáno, že nás dělá šťastnějšími.

Sona O.
11. květen 2018, 16:25 Čas čtení: 0:00
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Přidávání fotek na Instagram tě dělá šťastnějším. Nová britská studie zkoumala efekty sdílení našich životů na sociálních sítích
Zdroj: pexels.com
1
Sona O.
11. květen 2018, 16:25

Přidávání fotek na Instagram tě dělá šťastnějším. Nová britská studie zkoumala efekty sdílení našich životů na sociálních sítích

Sdílení fotek na Instagramu se konečně dočkalo svého vědeckého ocenění. Je dokázáno, že nás dělá šťastnějšími.

Sona O.
11. květen 2018, 16:25
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Přidávání fotek na Instagram tě dělá šťastnějším. Nová britská studie zkoumala efekty sdílení našich životů na sociálních sítích
Zdroj: pexels.com

Už se nemusíš cítit provinile, protože sdílíš příliš mnoho fotek na sociálních sítích. Nový vědecký výzkum ukazuje, že takové chování nás nejen dělá šťastnějšími, ale dokonce má i pozitivní vliv na naše psychické zdraví.

 

Britská vědkyně Liz Brewster a Andrew M. Cox do své studie zapojili skupinu amatérských fotografů ve věku 20 až 60 let. Všichni dostali jednoduchý úkol, každý den měli vyfotit jeden záběr a sdílet ho online. Všichni byli již dříve aktivními uživateli portálů jako Instagram či Flickr. Vědci sledovali obsah, který sdíleli a celý proces ukončili rozhovorem, při kterém se zúčastněných ptali na jejich bezprostřední pocity. Odezva byla až překvapivě pozitivní.

 

Přidávání fotek na Instagram tě dělá šťastnějším. Nová britská studie zkoumala efekty sdílení našich životů na sociálních sítích
Zdroj: pexels.com

 

Podle Brewster a Coxe mělo focení stejně pozitivní účinek, jaký dokáže vyvolat například pravidelné běhání nebo jóga. Lidé si zvykli na novou pozitivní činnost poměrně rychle a dělalo jim radost na chvíli vypnout, aktivně sledovat své okolí a tvořit něco kreativního. „Sdílení fotografií poskytuje prostor pro každodenní interakci. Je spojené s aktivitami, které se odehrávají offline. Pokud chceš mít dobrou fotku, musíš si uvědomit a vnímat, co se kolem tebe děje,“ shodli se výzkumníci.

 

„Je fakt dobré vyčlenit si alespoň pět minut z každého dne na něco kreativního. Vždy jsem se na to velmi těšila,“ říká jedna z amatérských fotografek.

 

Přidávání fotek na Instagram tě dělá šťastnějším. Nová britská studie zkoumala efekty sdílení našich životů na sociálních sítích
Zdroj: pexels.com

 

„Cítil jsem se ve spojení s ostatními lidmi, sdílel jsem s nimi mé fotografie a dostal jsem zpátky jejich reakce. Je to jako konverzace, pouze probíhá hned s několika lidmi najednou. Dělalo mi to radost a cítil jsem se lépe,“ říká další.

 

Sociální sítě nás nemusí pouze rozdělovat a odlákávat od běžného života. Dávají nám možnost sdílet své zážitky s ostatními a stejně tak i příležitost vyjádřit se kreativním způsobem. Takže příště místo sdílení otřepaných komentářů, můžeš zkusit jít ven, vyfotit něco zajímavého a ukázat tvým přátelům, že i ty dokážeš tvořit.

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
NAHORU
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Vybrali jsme kraťasy, se kterými zabodujete během letošního léta. Toto je 5 tipů pro muže i ženy
Móda 8
Ve spolupráci
Vybrali jsme kraťasy, se kterými zabodujete během letošního léta. Toto je 5 tipů pro muže i ženy
Stručný seznam trendů, které bys v roce 2021 neměl přehlížet.
EU zakazuje křivé okurky a zabíjačky, za všechno může Brusel. TOP 5 mýtů o Evropské unii
Zajímavosti
EU zakazuje křivé okurky a zabíjačky, za všechno může Brusel. TOP 5 mýtů o Evropské unii
Dezinformace a mýty jsou na sociálních sítích stále populárnější. EU proti nim bojuje, chystá nové nařízení.
Tři mobily kolem sedmi tisíc. Otestovali jsme Xiaomi Redmi Note 10 Pro, Samsung Galaxy A52 a Moto G 5G
Tech
Tři mobily kolem sedmi tisíc. Otestovali jsme Xiaomi Redmi Note 10 Pro, Samsung Galaxy A52 a Moto G 5G
Stále se zlepšují i smartphony, za které si výrobce ani zdaleka neúčtuje bláznivé ceny nad dvacet tisíc korun.
Recenze: Returnal
Tech
Recenze: Returnal
Nejnovější exkluzivita pro PS5 bude bojovat o titul nejlepší hry tohoto roku.
Jsou custom kšiltovky New Era nejžhavějším trendem tohoto léta?
Móda
Jsou custom kšiltovky New Era nejžhavějším trendem tohoto léta?
Stará dobrá klasika od New Ery se opět dostává do popředí, ale tentokrát za její popularitu mohou zejména customizery.
VÍCE ČLÁNKŮ
Nejčtenější články
Nyní
24 hod
7 dní
30 dní
více z témy
více článků
Sponzorované články
více článků
Další news více news
Mohlo by tě zajímat
Přejít na úvodní stránku
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.