Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Úterý 27. 10. 2020 svátek má Šarlota, Zoe

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a uložit článek.
Nepodarilo sa uložiť zmeny. Skús sa nanovo prihlásiť a zopakovat akciu.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
0
Uložit na později.
Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.
Hudba - Slovensko
0
Viktor Kniš
27. leden 2020, 17:51
Čas čtení: 0:54
Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.

Rytmus ti vysvětlí, jak zhubnout, i když jsi 98kilový kužel. Prý můžeš jíst sladké i sacharidy, důležitý je pohyb a vytrvalost

Samozřejmě, cílem Rytmuse není, aby se stal tvým výživovým poradcem, může tě však motivovat k tomu, aby ses i ty začal starat o své tělo.

Viktor Kniš
27. leden 2020, 17:51
Čas čtení: 0:54

Rytmus aktuálně pracuje na dokončování dokumentárního filmu Tempos, což zároveň mapuje na svém YouTube kanálu formou krátkých vlogů. Máme tak možnost vidět, co všechno tvorba dokumentu obnáší a v jaké je fázi. Ve skutečnosti to však není jediná série, kterou raper rozběhl.

 

Zároveň se rozhodl zaznamenat svou extrémní proměnu, neboť během příprav alba Real Newz jedl hlavně nezdravé fastfoodové jídlo a přibral na více než 98 kilo. Sám přiznává, že i diváci ho budou motivovat k tomu, aby do konce května zhubl na 85 kilo, protože by považoval za velké selhání, kdyby se mu to nepodařilo.

 

Ve videu popisuje, jakým způsobem má nastavený tréninkový plán, zároveň zdůrazňuje, že nechce být ničí tréninkový poradce, nechce nikomu ukazovat, jak má cvičit a co má jíst. Rytmus si stravu nenastavil velmi přísné, v první řadě zmenšil porce a tím pádem i kalorický příjem, také dodává, že pomalejší hubnutí je mnohem lepší v případě, kdy si chce následně váhu udržet.

 

 

Na závěr ještě člen Kontrafaktu poslal vzkaz těm, kteří se vymlouvají, že na cvičení nemají čas. Konstatuje, že stačí hodina aktivního pohybu denně a okamžitě se to může pozitivně projevit na tom, jak se člověk cítí.

 

Série videí bude pokračovat i nadále, zatím Rytmus zhubl dvě kila a je tak o něco blíže k květnovému cíli. Kromě toho bychom se měli v nejbližších dnech dočkat i vydání nového videoklipu – konkrétně ke skladbě Instagram. Vizuál režíroval YouTuber Gogo.

 

 

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Zdroj: DONFANTASTICKYPESS/YTNáhledový obrázek: DONFANTASTICKYPESS/YT Tagy: rytmus
Ohodnoť článek
10
Sdílej článek
Hodnocení tohoto článku je dostupné jen s aktivním předplatným REFRESHER+.
Předplatit
Zrušit
Při hodnocení článku nastala chyba. Zkus se nově přihlásit a znovu ohodnotit článek.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
News
NAHORU
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.