Zlepši svoji paměť, pozornost a matematické dovednosti. Díky těmto deseti aplikacím na trénink mozku to hravě zvládneš

Mobilní telefony jsou naším zachráncem v nejedné nudné situaci. Ať už sedíme v čekárně, máme před sebou dlouhou cestu, nebo jen nevíme co dělat, hry ve smartphonu vyřeší všechny problémy. A přestože vědci předpokládají, že akční počítačové hry rozvíjejí různé neurokognitivní schopnosti, těchto deset aplikací to má za primární cíl. Nabízejí širokou škálu miniher, s nimiž vytrénuješ svoji paměť, rozhodování, pozornost, logiku, reakce, čtení a rychlost výpočtů. Postupem času pocítíš výsledky a benefity nejen v učení, ale i v běžném životě.

Lumosity

Jedna z nejpopulárnějších aplikací na trénink mozku je dostupná pro iOS a Android zařízení. Umožňuje i přístup přes webový prohlížeč. Pomocí miniher rozdělených do kategorií rozvíjí rychlost reakcí, paměť, pozornost, flexibilitu a řešení problémů. Vyžaduje internet a přihlášení kvůli zaznamenávání tvých výsledků a progresu. Můžeš si zahrát i minihry na rozvoj slovní zásoby, avšak pokud neovládáš angličtinu na pokročilé úrovni, tuto možnost si moc neužiješ. Free verze ti zajistí vybrané 3 hry denně, s předplatným je můžeš hrát všechny neomezeně.

Peak

I Peak je dostupná pro obě platformy (iOS, Android). Díky spojení vědy a herních prvků si vychutnáš hry na procvičení paměti, pozornosti, mentální kondice a řešení problémů. Na trénink tě bude motivovat různými cíli či statistikami o tvé výkonnosti. Podobně jako Lumosity nabízí pro neplatící uživatele omezený počet her a pro předplatitele přístup ke všem hrám a vylepšené statistiky.

Elevate

Elevate je vynikající aplikace pro rozvoj dovedností využitelných v běžném životě. Najdeš ji v App Store i Play Store. Také využívá omezený přístup ke 3 hrám denně, předplatitelům přidá kromě her i statistiky. Kromě motivace na trénink ti párkrát do týdne oznámí, kde jsi dělal chyby a vysvětlí, jak se jich zbavit. Nevýhodou appky Elevate je nutnost ovládat alespoň základy angličtiny, pokud tedy nechceš hrát jen matematické hry. Pokud angličtinu ovládáš a chceš se zlepšit v psaní, čtení, poslechu, mluvení a matematice, Elevate je skvělý kandidát.

NeuroNation

NeuroNation je zdarma pro iOS i Android, ale v omezeném režimu. K odemčení rozšířeného obsahu si budeš muset připlatit. Po rychlém úvodním testu NeuroNation vyhodnotí tvé schopnosti a připraví ti cvičení na trénink. Otestuj svoji paměť, vnímání a počítání. Pomůže ti i hrami pro růst obecné inteligence.

Fit Brains Trainer

Tato komplexní appka, kterou stáhneš v App Store i Play Store, splní požadavky i náročného hráče. Ve více než 360 hrách zkvalitní paměť, koncentraci, vizualizaci, řešení problémů a jiné mentální dovednosti. Fit Brains Trainer zaznamenává progres a na základě výsledků dosažených v hrách vyhodnotí, která obtížnost a hra je pro tebe nejvhodnější.

CogniFit Brain Fitness

Další z aplikací navržených vědci s herními prvky pro rozvoj neurokognitivních dovedností. Kdysi přístupná pouze pro iOS, ale už ji najdete i na Play Store. Po přihlášení a vyhodnocení úrovně schopností se můžeš pustit do tréninku paměti, soustředění či pozornosti. Pokud máš chuť, využiješ personalizovaný plán a pokud ne, zahraješ si jen hru, která se ti líbí. Skvělou funkcí je vyzývání kamarádů do boje o Neurony, herní měnu zakoupitelnou přes in-app nákupy. Neurony získáš i za hraní.

BrainHQ

Aplikaci od Posit Science si užijí jen majitelé smartphonů s jablíčkem. BrainHQ není dostupné pro Android, ale podobně jako další appky z našeho seznamu ti umožní pomocí miniher a puzzle-her zlepšit paměť a logické myšlení. Adaptivní náročnost ti zpestří tradiční hry jako rozpoznání vzoru, nebo hry na sociální dovednosti - zapamatování obličeje a jména. Předplatitelé mají opět více možností než ti běžní.

Happify

Happify je poměrně netradiční aplikace, protože na rozdíl od zbytku našeho seznamu nenabízí klasický trénink mozku. Happify klade důraz na emoční inteligenci a chce, abychom si díky ní vybudovali pozitivní přístup k životu. Toho dosáhnete skrze minihry, kvízy a meditační cvičení. Jak jinak, předplatitelům nabízí různé výhody. Běží na obou platformách (iOS, Android). 

Memorado

Další experti v oblasti neurovědy dali hlavy dohromady a vymysleli Memorado. Sestává z her náročných pro krátkodobou paměť a kognitivní kontrolu. Po zadání cílů a výběru dovedností, které máš zájem zlepšovat, tě čeká posuzovací test a následné vyhodnocení výsledků. Pak je už jen na tobě, kolik věnuješ svému tréninkovému plánu. Premium uživatelé se dočkají benefitů (iOS, Android).

Eidetic

Díky technice, kterou tě naučí Eidetic si s naprostou lehkostí zapamatuješ cokoli od telefonního čísla až po zajímavá fakta. Od běžných logických her se odlišuje právě touto technikou. Notifikace ti připomenou čas tréninku, pokud bys náhodou zapomněl. V případě, že máš ambici zlepšit dlouhodobou paměť a vlastníš zařízení s iOS, Eidetic je pro tebe must-have.