Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz
Domů

Zdraví

Články pro všechny lidi, kteří chtějí žít zdravější, krásnější a delší život. Trénink, výživa, motivace, sporty, péče o své tělo a mysl.

Posilování Strava Duševní zdraví
Storky
Články kategorie
Nejnovější
Nejčtenější
Muž se přejedl lékořice a zemřel na zástavu srdce
Muž se přejedl lékořice a zemřel na zástavu srdce
25. 9. 2020 14:26
Čtyřiapadesátiletý stavbař v americkém státě Massachusetts zemřel na srdeční zástavu kvůli lásce k lékořici
PŘEHLEDNĚ: Nová opatření proti koronaviru se dotknou restaurací, barů, koncertů, sportovních akcí nebo třeba kadeřnictví
PŘEHLEDNĚ: Nová opatření proti koronaviru se dotknou restaurací, barů, koncertů, sportovních akcí nebo třeba kadeřnictví
24. 9. 2020 10:35
Nový ministr zdravotnictví Roman Prymula přitvrzuje. Na 14 dní se budou razantně měnit pravidla.
Německo plánuje zařadit Česko do rizikových oblastí
Německo plánuje zařadit Česko do rizikových oblastí
22. 9. 2020 10:18
Počet mrtvých i nakažených stoupá, Německo tak rozhoduje o zařazení České republiky do té nejrizikovější kategorie států.
Psi zjistí nakažení koronavirem dřív než test. Na letišti ve Finsku budou kontrolovat pasažéry
Psi zjistí nakažení koronavirem dřív než test. Na letišti ve Finsku budou kontrolovat pasažéry
21. 9. 2020 19:03
Čtyřnozí přátelé budou v boji proti nemoci Covid-19 pomáhat svým citlivým nosem, v Helsinkách na letišti je využijí jako identifikátory nakažených.
V Česku zemřel první lékař na koronavirus
V Česku zemřel první lékař na koronavirus
21. 9. 2020 17:26
Na komplikace způsobené nemocí Covid-19 zemřel osmašedesátiletý ambulantní specialista.
Aplikace eRouška se dočkala aktualizace a změn
Aplikace eRouška se dočkala aktualizace a změn
18. 9. 2020 11:35
Ministr zdravotnictví na sociálních sítích oznámil aktualizaci eRoušky na úroveň 2.0.
Pokud se bude situace vyvíjet jako dosud, v listopadu dojdou v Praze nemocniční lůžka a personál k nim, uvedl starosta Prahy 7
Pokud se bude situace vyvíjet jako dosud, v listopadu dojdou v Praze nemocniční lůžka a personál k nim, uvedl starosta Prahy 7
17. 9. 2020 11:12
Statusem na Facebooku se starosta Prahy 7 Jan Čižinský vyjádřil k momentální koronavirové situaci v hlavním městě.
Mění se pravidla povinné karantény
Mění se pravidla povinné karantény
14. 9. 2020 19:02
Pokud nyní přijdete do kontaktu s člověkem pozitivním na koronavirus, v případě, kdy máte oba roušku a jste bez příznaků, nemusíte do karantény, vysvětluje ministr zdravotnictví.
Vláda pošle poštou seniorům roušky a respirátor
Vláda pošle poštou seniorům roušky a respirátor
11. 9. 2020 12:33
Vláda se rozhodla pomoci těm nejvíce ohroženým. Občanům starším 60 let pošle poštou pět roušek a jeden FFP2 respirátor.
Belgie zařadila Prahu do červené barvy na covidovém semaforu
Belgie zařadila Prahu do červené barvy na covidovém semaforu
9. 9. 2020 12:40
Belgičtí experti 8. září zařadili Prahu do červené barvy na virovém semaforu, zbytek země zůstává oranžový.
Další členové vlády jdou do karantény. V izolaci jsou už 4 ministři
Další členové vlády jdou do karantény. V izolaci jsou už 4 ministři
3. 9. 2020 17:28
Už celkem čtyři ministři jsou v karanténě, vládu postupně posílá koronavirus domů.
PŘEHLED: Kde všude je třeba mít roušku a kde zatím ne?
PŘEHLED: Kde všude je třeba mít roušku a kde zatím ne?
1. 9. 2020 10:53
Opět přišlo datum dalších změn v pravidlech zakrývání nosu a úst. Jak to tedy momentálně je? Kde se musí nosit rouška?
Česko dnes zasáhnou extrémně vysoké teploty, místy bude až 35 stupňů Celsia
Česko dnes zasáhnou extrémně vysoké teploty, místy bude až 35 stupňů Celsia
21. 8. 2020 10:58
Střední Čechy zažijí tropy. Na některých místech teploty stoupnou až na 35 stupňů Celsia.
Největší mýty o akné: Slunce ti sice může vysušit vyrážky, ale způsobí ti ještě větší problémy
refresher+
Doporučené
Největší mýty o akné: Slunce ti sice může vysušit vyrážky, ale způsobí ti ještě větší problémy
16. 8. 2020 10:35
Tři expertky na kůži nám vysvětlily, jak to ve skutečnosti s akné je.
Chorvatsko hlásí nejvyšší počet nových nakažených koronavirem od začátku pandemie
Chorvatsko hlásí nejvyšší počet nových nakažených koronavirem od začátku pandemie
13. 8. 2020 20:07
Z přibližně 1 200 testů bylo 180 pozitivních.
Vyzkoušeli jsme si den na ovčí farmě. Proč je dnes těžké sehnat mladé lidi na práci se zvířaty?
refresher+
Doporučené
Vyzkoušeli jsme si den na ovčí farmě. Proč je dnes těžké sehnat mladé lidi na práci se zvířaty?
9. 8. 2020 10:17
Za šťavnatým steakem, hrudkou kozího sýra nebo ovčí brynzy stojí každodenní dřina lidí na farmách. Podívali jsme se, jak funguje ekofarma se stovkami zvířat.
Na koronavirus už zemřelo mnohem více lidí, než běžně zemře ročně na chřipku
Na koronavirus už zemřelo mnohem více lidí, než běžně zemře ročně na chřipku
7. 8. 2020 11:48
WHO eviduje každoročně přibližně 290 tisíc až 650 tisíc obětí chřipky ročně. Koronavirus překonal tuto metu za přibližně půl roku.
WHO kritizuje Rusko, které zavádí informacemi o své údajně připravené vakcíně na Covid-19
WHO kritizuje Rusko, které zavádí informacemi o své údajně připravené vakcíně na Covid-19
5. 8. 2020 16:23
Světová zdravotnická organizace má jasný názor na vakcínu, o níž mluví Rusko.
Mladé ženy si s námi promluvily o toxických vztazích: Měl nepředvídatelné výbuchy hněvu, věřila jsem, že je to moje chyba
refresher+
Doporučené
Mladé ženy si s námi promluvily o toxických vztazích: Měl nepředvídatelné výbuchy hněvu, věřila jsem, že je to moje chyba
20. 2. 2025 7:00
Psycholog vysvětlil varovné signály toxického vztahu. Kdy odejít a jak překonat rozchod?
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
refresher+
Doporučené
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
15. 2. 2025 7:00
Řešení epidemie obezity nebo hubnutí s mnoha riziky? V článku se dozvíš všechny nejdůležitější informace o stále populárnějším léku Mounjaro.
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
refresher+
Doporučené
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
21. 6. 2024 12:00
21letý Marek Leporis si nedávno nechal udělat zcela nový úsměv. Zákrok na turecké klinice ho podle něj stál třikrát méně, než kolik by za něj dal doma na Slovensku. Zeptali jsme se stomatoložky, jaká rizika jsou s tureckými zuby spojená.
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
refresher+
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
12. 11. 2023 14:00
Zjišťovali jsme, co si tvé tělo myslí o pravidelných návštěvách sauny.
KVÍZ: Jsi lesba, queer nebo bi?
Doporučené
KVÍZ: Jsi lesba, queer nebo bi?
27. 2. 2023 8:30
Tento test vychází ze zkušeností queer žen, které v průběhu svého života zjistily, že nejsou straight. Podívej se, jestli se tě týká vnucená heterosexualita.
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
Doporučené
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
17. 6. 2024 11:00
Jsem muž a v mužském kolektivu se pohybuji celkem často. A i když nejsem zrovna nejvýřečnější, nezřídka se dostávám ke konverzacím, kterým ani za skoro tři dekády svého života moc nerozumím. Třeba proč tak moc řešíme svůj úd.
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
refresher+
Doporučené
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
4. 2. 2024 12:00
Odpověz si na otázku – míváš tichý sex?
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
Doporučené
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
7. 11. 2024 13:00
Podzim a zima jsou pro mnoho lidí ponurým a temným obdobím. My jsme dali dohromady několik tipů, které ti krátké dny o vylepší.
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
Doporučené
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
23. 12. 2023 11:00
Přinášíme rozhovor se „zdravotní sestrou“ Janem Hladíkem, mladým mužem, jenž se dva roky dobrovolně stará o smrtelně nemocné.
O 37 procent lepší regenerace svalů a dobrá nálada. Co se stane s tvým tělem, když přestaneš pít?
Doporučené
O 37 procent lepší regenerace svalů a dobrá nálada. Co se stane s tvým tělem, když přestaneš pít?
1. 2. 2025 7:00
Vysvětlujeme, jak tvoje tělo zareaguje, pokud se přidáš k suchému únoru, a jaké benefity tě neminou.
Generace Z si zamilovala zubní kameny: při nekvalitní práci mohou uvíznout v dásních, co si o nich myslí zubaři?
Doporučené
Generace Z si zamilovala zubní kameny: při nekvalitní práci mohou uvíznout v dásních, co si o nich myslí zubaři?
22. 11. 2024 11:00
Neinvazivní zkrášlování zubů je cenově dostupný a oblíbený trend. V tomto článku se dočteš vše, co o něm potřebuješ vědět.
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
16. 1. 2024 7:09
SANANIM je nestátní nezisková organizace, která od svého založení v roce 1990 působí v oblasti drogových závislostí.
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
7. 2. 2024 16:30
Rozhovor Veroniky Žilkové vyvolal reakce několika nutričních odborníků a odbornic. Podle herečky však šlo pouze o legraci.
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
Sponzorovaný obsah
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
27. 10. 2023 13:00
Opravdu jsme na tom v Česku se zdravím tak špatně?
Tohle se stane s lidským tělem, pokud budeš spát jen šest hodin denně, varují experti
Tohle se stane s lidským tělem, pokud budeš spát jen šest hodin denně, varují experti
14. 12. 2024 7:46
Krátký spánek může mít velký vliv na tvé tělo a působit mu značné problémy.
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
refresher+
Doporučené
Jsem people pleaser a neumím říkat ne. Už dva roky se to učím. Během sexu, v práci i svým blízkým
16. 6. 2024 9:30
Jsem people pleaser. Snažím se přestat.
KVÍZ: Tušíš, s čím bys šel*šla za trichologem nebo nefrologem? Otestuj své znalosti lékařských oborů
Sponzorovaný obsah
KVÍZ: Tušíš, s čím bys šel*šla za trichologem nebo nefrologem? Otestuj své znalosti lékařských oborů
24. 11. 2023 10:30
Jestli nestuduješ na lékařské fakultě, nejspíš ti tenhle kvíz dá zabrat.
Logan Paul odhalil výnosy z prodeje kontroverzních Prime drinků, které v Česku čelí kritice. Částka tě dostane
Logan Paul odhalil výnosy z prodeje kontroverzních Prime drinků, které v Česku čelí kritice. Částka tě dostane
13. 11. 2023 15:14
Zatímco v Česku vedeme debaty, jestli mají být podobné energy drinky volně dostupné dětem, bývalý youtuber jejich prodejem vydělává víc, než kolik v životě stihne utratit.