Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Úterý 18. 2. 2020 svátek má Gizela

hledej na refresheru

Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.
Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?
Móda - Péče o zevnějšek
0
Dominika Hanušniaková
5. únor 2018, 15:23
Čas čtení: 2:09

Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje

Ktoré hlavné faktory nám ovplyvňujú vznik akné?

Dominika Hanušniaková
5. únor 2018, 15:23
Čas čtení: 2:09
Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje
Zdroj: unsplash.com
Musíš být přihlášený/á, abys mohl/a uložit článek.
Nepodarilo sa uložiť zmeny. Skús sa nanovo prihlásiť a zopakovat akciu.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
0
Uložit na později.
Uložený článek najdeš v nabídce uživatele.

Už v čínskej medicíne sa tradovalo, že lokálne rozšírené akné má spojitosť so zdravotnými ťažkosťami určitých orgánov nášho tela. Ak ťa trápia nemiznúce vyrážky, ktoré sa ti pravidelne vyskytujú na špecifickej časti tváre, poďme sa bližšie pozrieť na to, kde asi tkvie ich problém. 

 

Horná časť čela: Tráviaci trakt a močový mechúr 

 

Akné v hornej časti čela je spojené so zlou životosprávou. Nahraď sladkú vodu čistou a kávu zeleným čajom. Práve čistá voda vyplaví z čriev a močových ciest veľa akumulovaných toxínov. Zameraj sa viac na zeleninu, ktorá je bohatá na vlákninu.

 

Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje

 

Spodná časť čela: Srdce

 

Ak vidíš, že tvoje akné sa rozširuje v spodnej časti čela, môže to znamenať, že s tvojím srdcom nie je všetko v poriadku. Vyhýbaj sa stresovým situáciám. Aj malý nepokoj pred testom v škole ti môže poslať darček v podobe nepekných vyrážok. Treba sa vždy upokojiť. Pri strese je dobré ovládať zopár techník, ktoré ti pomôžu mu predísť. Napríklad dychové cvičenie alebo meditácia. Dopraj svojmu telu pravidelný pohyb a konzumuj potraviny bohaté na vlákninu a obmedz predovšetkým nezdravé trans-tuky (najviac ich obsahujú vyprážané jedlá). Samozrejme, fajčenie je tiež faktorom, ktorý treba rozhodne odstrániť. 

 

Uši: Obličky

 

Ak sa u teba vyskytuje akné na ušiach, pravdepodobne tvoje obličky nevykonávajú funkciu tak, ako by mali. Preto menej konzumuj slané jedlá a obmedz kávu. Pi veľa tekutín. 

 

Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje

 

Zóna očí a priestor medzi očami: Pečeň

 

Akné okolo očí signalizuje, že tvoja pečeň volá o pomoc. V tomto prípade sa treba vyvarovať večernému maškrteniu a konzumácii mastných jedál. Na určitú dobu by ste si mali dať pauzu od mliečnych výrobkov a alkoholu. Zaraď do svojho jedálnička viac zeleniny a ovocia s vitamínom C. Neutralizujú toxíny v tele a posilňujú imunitný systém.

 

Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje

 

Nos: Pankreas 

 

Vyrážky na nose trápia viac ako polovicu detí v puberte, ale aj dospelých v pokročilom veku. Nepekné vyrážky, či čierne bodky ti hlásia, že pankreas nie je na tom najlepšie. Preto obmedz príjem bielkovín. Na podporu pankreasu vyskúšaj bylinky ako ďatelina roľná, nechtík lekársky, žihľava, koreň púpavy, ktoré nájdeš aj v lekárni. 

 

Horná časť líc: Dýchací systém 

 

Pre obmedzenie takto vyskytujúceho sa akné by si mala dať stopku fajčeniu. Platí to aj pre pasívne fajčenie, či navštevovanie miest so znečisteným vzduchom. A naopak, venuj sa viac kardio cvičeniu. 

 

Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje

 

Dolná časť líc: Ústna dutina

 

Zbavíš sa ho väčšou starostlivosťou o tvoju ústnu dutinu. Pravidelné umývanie zubov a preplachovanie ústnej dutiny kokosovým olejom (hlavným prínosom je, že sa pomocou tejto činnosti zníži v ústach množstvo škodlivých baktérii), ti garantuje zlepšenie stavu tvojho akné. 

 

Brada po stranách: Hormóny

 

Správne stravovacie návyky a vyhýbanie sa stresu pomáhajú dať naše hormóny do rovnováhy. Pokús sa preto zdravšie stravovať a dopraj svojmu telu dostatok odpočinku a oddychu. 

 

Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje

 

Stred brady: Žalúdok a tenké črevo

 

Je dôležité, aby si pri tomto probléme s akné pila dostatok tekutín. Voda neutralizuje prostredie v tvojom tráviacom systéme a tiež vyplaví z čriev usadené nečistoty. Tiež je potrebné sa vyhýbať alergénom, ktoré sa v potrave vyskytujú. Napríklad: kakao, orechy, obilniny…

 

Krk a hrudník: Imunitný systém 

 

Akné v tejto oblasti ti naznačuje, že tvoj imunitný systém potláča zápal v tele. Pre posilnenie imunitného systému by si mala zvýšiť príjem vitamínu C. Tiež je dobré si robiť na raňajky smoothie (ovocné a zeleninové šťavy), ktoré obsahujú veľa prospešných látok pre tvoje telo.

 

Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Ohodnoť článek
0
Sdílej článek
Hodnocení tohoto článku je dostupné jen s aktivním předplatným REFRESHER+.
Předplatit
Zrušit
Při hodnocení článku nastala chyba. Zkus se nově přihlásit a znovu ohodnotit článek.

V případě že problémy přetrvávají, kontaktuj prosím administrátora.
OK
Nejčtenější
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.
Záleží nám na soukromí čtenářů. I z toho důvodu ti poskytujeme detailní informace o tom, jak využíváme soubory cookies a jiné technologie zabezpečující správné fungování a vývoj stránky. Pro víc informací si přečti naše Zásady ochrany osobních údajů , kde najdeš, jak používáme soubory cookies, případně se seznam s Podmínkami užívání portálu platnými od 24. 5. 2018. Zpracování cookies můžeš zabránit nebo změnit své preference v nastaveních internetového prohlížeče. Pro detailnější nastavení klikni na víc možností níže.
Upozornění na právo nastavení ochrany osobních údajů na Refresheru

Vzhledem k existujícím i chystaným změnám v zákonech ti dáváme možnost detailního nastavení zpracování osobních údajů a preferencí spojených s jejich zpracováním.

Přečti si možnosti, posuň zobrazení níže, nastav si své preference a klikni na tlačítko Souhlasím, když budeš chtít pokračovat na Refresher. Soubory cookies jsou důležitou součástí technologie v tvém prohlížeči. Jsou natolik důležité, že je budeme muset použít pro zapamatování si toho, že jsi toto okno potvrdil/a, v opačném případě bychom ti ho museli zobrazovat znovu a znovu.

Údaje, které zpracováváme, když používáš Refresher
Ze strany Refresheru sbíráme tyto osobní údaje:
  • Když navštívíš Refresher, uchováváme informace o tom, které články sis přečetl, identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy nebo IP adresu v případě přihlášení, soubory cookies a polohu.
  • Při přihlášení do účtu e-mailovou adresu.
Proč sbírá Refresher tyto údaje:
  • Ke zlepšení kvality našeho webu a vývoji nových webových služeb.
  • K provádění analýz a měření s cílem pochopit, jak je náš web využíván.
  • K tomu, abychom nezobrazovali obsah, který jsi už viděl.
  • Pro zobrazování přizpůsobeného obsahu, jako jsou například relevantnější články.
  • Pro schopnost identifikovat tě jako uživatele při přihlašování do svého účtu.
Sbíráme údaje pro partnery a reklamní sítě:
  • Identifikátory zařízení a prohlížeče, část IP adresy, soubory cookies a poloha.
Proč sbíráme tyto údaje pro partnery, třetí strany a reklamní sítě:
  • K tomu, aby mohli fungovat a zobrazovali relevantnější a užitečnější reklamy.
Seznam reklamních sítí a nastavení reklam

Nevyhnutelné osobní údaje – cookies – pro zobrazování reklam sbíráme pro následující společnosti:

Google (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)
formulář kontakt v souvislosti s osobními údaji >

AdForm (AdForm Aps,Wildersgade 10B, 1. Sal., DK-1408, Copenhagen, Denmark, ID: 26434815)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

Seznam (Seznam.cz, a.s, Radlická 3294/10, 150 00, Praha 5, 26168685)
kontaktní údaje pro nejbližší pobočku >

 

Možnost vypnout si personalizování reklam a sbírání osobních údajů pro jednotlivé partnery:

Upravit nastavení typů reklam Google - personalizování od společnosti Google

Upravit nastavení typů reklam AdForm - personalizování od společnosti AdForm

 

Svá nastavení pro všechny ostatní reklamní sítě, i ty, které na Refresheru nenajdeš, si můžeš prohlédnout na stránce youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices

Měření a analýza návštěvnosti

Google, Služba Google Analytics (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)

Vlastníci webových stránek používají ke zlepšení funkčnosti svých stránek údaje shromážděné službou Google Analytics. Shromážďování údajů můžete deaktivovat tak, že si stáhnete a nainstalujete doplněk pro svůj prohlížeč.

Stáhnout doplněk pro prohlížeč

Gemius (Gemius s.r.o. Na Výsluní 201/13 100 00 Praha 10 Česká republika)

Společnost Gemius podobně jako služba Google Analytics vyhodnocuje a měří návštěvnost na některých webových stránkách. K měření využívá Cookies, které si můžeš deaktivovat ve svém prohlížeči.

Hotjar (Hotjar Limited, company number C 65490, Level 2, St Julian’s Business Centre, 3, Elia Zammit Street, St Julian’s STJ 1000, Malta)

Hotjar využíváme k analýze návštěvnosti a chování uživatelů. Vytváří nám mapu aktivity návštěvníků, a to na webových stránkách, které vizualizuje a vyhodnocuje. Tyto informace nejsou sbírány vždy, nikde nejsou spárovatelné s aktivitami uživatelů a není tedy možné identifikovat jednotlivce, ale Hotjar ti může nastavit soubory cookies.

Ovládací prvky související s prohlížečem

Nastavení souborů cookies

Soubory cookies jsou životně důležitou součástí technologie ve vašem prohlížeči a slouží ke zlepšení prostředí při používání internetu.

Pokud například na určitém webu nastavíte předvolený jazyk, soubory cookies pomohou prohlížeči zapamatovat si tuto volbu. Některé nebo všechny soubory cookies můžete též zablokovat, to ale může vést k narušení fungování některých funkcí na internetu.

Mnoho webů například vyžaduje zapnuté soubory cookies, když se chcete přihlásit.

Zásady ochrany osobních údajů
Další informace o tom, jak Refresher používá cookies ke zlepšení služeb
  • Přihlašování – pro účely přihlašování potřebujeme tvoji e-mailovou adresu.
  • Přizpůsobení – pro zjištění toho, co tě zajímá, vytváříme tvůj unikátní profil. Pokud nějaké informace posbíráme, najdeš je ve svých nastaveních soukromí a profil můžeš upravit, změnit nebo celé personalizování vymazat.
Jak změnit nastavení zpracování osobních údajů?

Pokud změníte názor, kdykoliv můžete tyto údaje změnit na adrese https://refresher.cz/nastavenia/sukromie.
Pokud toto okno nechceš vídat, když nás navštívíš z jiného zařízení nebo prohlížeče, přihlas se a tvé preference si zapamatujeme.