Přepnout do nočního režimu
Přepnout do denního režimu
Středa 14. 4. 2021 svátek má Vincenc

hledej na refresheru

Chceš dostávat notifikace i na tomto zařízení?

Na začátku vážil 215 kilo. Jeho úžasná roční proměna tě motivuje, abys na sobě začal makat i ty

Pokud potřebuješ motivaci do nového roku, Vance by ti ji rád poskytl.

30. prosinec 2018, 23:14 Čas čtení: 0:00
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
Zajímavosti
1
Adam Novosad
30. prosinec 2018, 23:14

Na začátku vážil 215 kilo. Jeho úžasná roční proměna tě motivuje, abys na sobě začal makat i ty

Pokud potřebuješ motivaci do nového roku, Vance by ti ji rád poskytl.

Adam Novosad
30. prosinec 2018, 23:14
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek

 

 

Vance Hinds pracuje ve Spojených státech amerických na prokuratuře. Za svůj život neměl nikdy moc příležitostí živit se prací, při níž by se musel neustále hýbat, a tak za dlouhá léta přibral stovky kilogramů. Občas se rozhodl, že začne kila shazovat, více se hýbal a cvičil, avšak vždy skončil dříve, než by mohl čehokoli dosáhnout.

 

V listopadu minulého roku proto udělal krok do neznáma. Svůj progres zveřejňoval od 19. listopadu na sociálních sítích, aby ho mohli lidé na internetu kontrolovat a přimět ho, ať se neustále nevzdává.

 

Vydařilo se to, protože zanedlouho mu psali lidé z Austrálie či Kanady, že ho sledují a drží mu palce. Jednoho dne ho dokonce na ulici zastavil náhodný chlápek a popřál mu hodně štěstí se shazováním kil, prý mu to jde skvěle.

 

Vance se věnoval aerobiku, pravidelně chodil na procházky, lépe se stravoval, do svého denního režimu zapracoval i jógu a po 365 dnech se z něj stal nový člověk.

 

Začínal na váze 215 kilogramů, přičemž po jednom celém roce vážil o 90 kilo méně. O své cestě za zdravějšími zítřky natočil video, které by tě před příchodem nového roku mohlo parádně motivovat.

Upozornit na chybu. Pokud jsi našel nedostatek v článku nebo máš připomínky, dej nám vědět.
Sdílet
Uložit Uložené
Sdílet Sdílet článek
News
NAHORU
Dostávej nejlepší obsah mailem
Nestíháš všechno sledovat? Pošleme ti do schránky nejčtenější a nejlepší obsah.
Žádný spam. Kdykoli se můžeš z odběru odhlásit.
Posílat e-mail
Nejčtenější
Nejčtenější články
Nyní
24 hod
7 dní
30 dní
1 Registrace očkování Covid 65+: Jak se zaregistrovat a kdy přijde řada na mladší ročníky
2 Jakou rychlostí se očkuje ve tvém kraji a jak si vedeme v porovnání s okolními státy
3 Dvě ženy znásilnil a poté uškrtil. Vrah, který loni řádil na Semilsku, nyní od soudu odešel s doživotím
4 V Minnesotě policistka zastřelila dalšího Afroameričana. Chtěla prý použít paralyzér, ale omylem vytáhla zbraň
5 Registrace covid 65+: Jak se registrovat na očkování a kdy to bude možné
1 Registrace očkování Covid 65+: Jak se zaregistrovat a kdy přijde řada na mladší ročníky
2 Pohřeb Petra Kellnera: Rozloučení proběhlo v jeho vile v Dejvicích, rakev měl obloženou mechem
3 Jakou rychlostí se očkuje ve tvém kraji a jak si vedeme v porovnání s okolními státy
4 V Minnesotě policistka zastřelila dalšího Afroameričana. Chtěla prý použít paralyzér, ale omylem vytáhla zbraň
5 Rektální testování dětí: Arenberger jej chtěl povolit, zděšený Plaga psal Babišovi
1 Rektální testování dětí: Arenberger jej chtěl povolit, zděšený Plaga psal Babišovi
2 Pohřeb Petra Kellnera: Rozloučení proběhlo v jeho vile v Dejvicích, rakev měl obloženou mechem
3 Registrace očkování Covid 65+: Jak se zaregistrovat a kdy přijde řada na mladší ročníky
4 Data z Izraele přinesla špatnou zprávu: Vakcína od Pfizeru nemusí stačit na jihoafrickou mutaci
5 V patnácti jí řekli, že je pro modeling moc „tlustá.“ Dnes česká modelka Jana Plesníková pracuje po celém světě (Rozhovor)
1 Jasminu Alagič znechutil vlastní manžel Rytmus i komička Simona: Drahý Paťko, svou reakcí jsi za ní skočil na dno
2 Vláda udělila výjimky pohybu pro některé okresy. V této mapě zjistíš, které to jsou
3 Obrysy křivek i odhalené pozadí. Značka Mugler představila pokračování sexappealem nabité kolekce jaro/léto 2021
4 Rektální testování dětí: Arenberger jej chtěl povolit, zděšený Plaga psal Babišovi
5 Sčítání lidu 2021: Jak vyplnit formulář, kde jej sehnat a na co se připravit
více z témy zajímavosti
Masivní únik z OnlyFans: Na internetu se objevily fotky 280 nahých modelekMasivní únik z OnlyFans: Na internetu se objevily fotky 280 nahých modelek
VIDEO: Policisté se vysmáli Jakubovi, který upozornil na muže bez roušky. Jeho kamaráda označili vulgárním výrazemVIDEO: Policisté se vysmáli Jakubovi, který upozornil na muže bez roušky. Jeho kamaráda označili vulgárním výrazem
Kněz na východě Slovenska překvapil během kázání: Miluji Marvel, DCčka, Supermana a ThoraKněz na východě Slovenska překvapil během kázání: Miluji Marvel, DCčka, Supermana a Thora
více článků
Sponzorované články
Nápady středoškoláků, o kterých ještě uslyšíme. Vyber z 10 projektů ten nejlepšíNápady středoškoláků, o kterých ještě uslyšíme. Vyber z 10 projektů ten nejlepší
Může pití alkoholu přispět ke vzniku rakoviny?Může pití alkoholu přispět ke vzniku rakoviny?
Toto je 10 nejzajímavějších párů tenisek s cenovkou do 2 600 korun pro muže i ženy Toto je 10 nejzajímavějších párů tenisek s cenovkou do 2 600 korun pro muže i ženy
více článků
Další news více news
Mohlo by tě zajímat
Vrátilo se o rok v čase. Letadlo opustilo Nový Zéland na Nový rok, přistane však na Silvestra o desáté ránoVrátilo se o rok v čase. Letadlo opustilo Nový Zéland na Nový rok, přistane však na Silvestra o desáté ráno
Policie ČR zveřejnila fascinující letecké záběry ohňostrojů nad PrahouPolicie ČR zveřejnila fascinující letecké záběry ohňostrojů nad Prahou
Obézní Laura kdysi vážila 135 kg. Fantastická proměna trvala, ale bojovnice neměla v plánu selhatObézní Laura kdysi vážila 135 kg. Fantastická proměna trvala, ale bojovnice neměla v plánu selhat
Nový rok: Všechny důchody se zvýší, přidáno dostanou učitelé i zdravotníciNový rok: Všechny důchody se zvýší, přidáno dostanou učitelé i zdravotníci
Mladíci zavraždili člověka, aby zkusili, jaký je to pocit poslat někoho na onen svět. O měsíc později zmizel jejich kamarádMladíci zavraždili člověka, aby zkusili, jaký je to pocit poslat někoho na onen svět. O měsíc později zmizel jejich kamarád
FOTOREPORT: Staroměstské náměstí se změnilo ve válečnou zónuFOTOREPORT: Staroměstské náměstí se změnilo ve válečnou zónu
Šli jsme na největší filmový festival svého druhu na světě! Sleduj naši reportáž z jubilejního 60. ročníkuŠli jsme na největší filmový festival svého druhu na světě! Sleduj naši reportáž z jubilejního 60. ročníku
Outfit ze sekáče vs. kabelka za 78 000 korun. Co si oblékli mladí Češi a Češky na Prague Fashion Week?Outfit ze sekáče vs. kabelka za 78 000 korun. Co si oblékli mladí Češi a Češky na Prague Fashion Week?
Přejít na úvodní stránku
Domů
Sdílet
Diskuse
Hledat
Více
Zapni upozornění a už ti nic neunikne!

Chceš vědět, co se děje, a mít přehled? Dostávej upozornění o nejžhavějších zprávách na Refresheru.

(Příklady: Hořel Notre Dame, Zemřel Mac Miller, Trailer na Avengers)
(Příklady: Sagan skončil první, Nový zákon s vlivem na moderní lidi, Dnes nás čeká zatmění slunce)
Pokud chceš, abychom ti poslali téměř všechny novinky, vyber tuto možnost.