Jednou týdně smažený sýr nebo palačinky. 98kilový kužel Rytmus vysvětluje, jak se stravuje během hubnutí
0
0
2
13. února 2020 v 9:58
Čas čtení 0:39
Viktor Kniš

Jednou týdně smažený sýr nebo palačinky. 98kilový kužel Rytmus vysvětluje, jak se stravuje během hubnutí

Diskutovat
2
Uložit Uložené

Nejde o peníze, mnohem důležitější je ochota najít si čas. Rytmus zároveň odpovídá na komentáře těch, kteří si myslí, že cvičení je pro vyvolené.

Zatímco Rytmus pracuje na finalizaci dokumentárního filmu Tempos, zároveň se věnuje i nové sérii vlogů, v rámci nichž mapuje, jak se mu daří hubnout. Rozhodl se zaznamenávat vážení každý týden, protože je to podle jeho vlastních slov pro něj mnohem větší motivace, než kdyby to dělal jen pro sebe.

Doporučeno
Yzomandias navštívil Snídani s Novou společně s celým labelem Milion Plus Yzomandias navštívil Snídani s Novou společně s celým labelem Milion Plus 13. února 2020 v 9:58

Kromě toho může být inspirací i pro své diváky, kteří tak mají možnost vidět, že cvičení je skutečně pro kohokoli a stačí jen chtít. Výmluvy týkající se chybějících finančních prostředků nebo času Rytmus okamžitě smetl ze stolu, protože jsou irelevantní. Třetina Kontrafaktu vysvětlí, jak se stravuje, a ty zjistíš, že to skutečně není žádná věda. Stačí si dávat pozor na příjem sacharidů a občas si dokonce můžeš dát i vysokokalorické jídlo.

Přidej se do Refresher Clubu
Základní
125 Kč
Účtuje se jednou za 4 týdny
31,25 Kč / Týden
Přístup k exkluzivnímu obsahu
Přístup k benefitům (150 kreditů)
Méně reklam
Benefity ve formě slev na beauty, fashion nebo sport
Vstupenky na koncerty nebo do kina
PPV kódy
Půlroční - 23 %
812,5 Kč 625 Kč
Účtuje se každých 6 měsíců
24,04 Kč / Týden
Přístup k exkluzivnímu obsahu
Přístup k benefitům (900 kreditů)
Méně reklam
Benefity ve formě slev na beauty, fashion nebo sport
Vstupenky na koncerty nebo do kina
PPV kódy
Sdílení obsahu kámošům a kámoškám
Roční - 23 %
1 625 Kč 1 250 Kč
Účtuje se jednou za rok
24,04 Kč / Týden
Přístup k exkluzivnímu obsahu
Přístup k benefitům (2 000 kreditů)
Úplně bez reklam
Benefity ve formě slev na beauty, fashion nebo sport
Vstupenky na koncerty nebo do kina
PPV kódy
Sdílení obsahu kámošům a kámoškám
Všechny možnosti členství Mám slevový kód
Dokončením souhlasím s pravidly a podmínkami portálu Refresher.
Doporučeno
Vánoční kamion Coca-Coly míří do Česka. Podívej se, kde ho tenhle rok potkáš Vánoční kamion Coca-Coly míří do Česka. Podívej se, kde ho tenhle rok potkáš 11. listopadu 2026 v 14:00
Doporučeno
Televize Nova odhalila sváteční program: chystá premiéry, klasiky i silvestrovské speciály Televize Nova odhalila sváteční program: chystá premiéry, klasiky i silvestrovské speciály 11. listopadu 2026 v 15:30
Doporučeno
„V Pákistánu mě zavřeli do uprchlického tábora.“ Lukáš za dva roky objel svět na motorce a prozradil, kam by se nevrátil „V Pákistánu mě zavřeli do uprchlického tábora.“ Lukáš za dva roky objel svět na motorce a prozradil, kam by se nevrátil 10. listopadu 2026 v 16:00