Omezením pohybu bojují proti koronaviru.
Ugandský prezident Yoweri Museveni nahrál krátké video, ve kterém radí občanům, jak mohou zůstat aktivní i v době omezení vycházek kvůli koronaviru. Cvičení mimo domácnost je v zemi od středy zakázáno, píše The Guardian.
Běh a kliky
V krátkém instruktážním videu si 75letý prezident nejdříve zaběhl podél své pracovny, pak udělal 30 kliků. Jeho technika je poněkud sporná, ale v principu má pravdu: měli bychom se snažit hýbat navzdory omezeným možnostem.
Tento obsah je dostupný pro každého
Abys článek mohl dočíst, stačí se přihlásit.
