Zdraví
Nejnovější
Nejčtenější
Běhání jako forma vypořádávání se s quarter-life crisis. Vysvětlujeme, proč najednou všichni trénují na půlmaraton
Jakmile je ti přes dvacet, máš jen tři možnosti, co dělat se svým životem. Buď si najdeš svou drahou polovičku a založíš rodinu, vydáš se cestovat po světě, nebo uběhneš půlmaraton. Proč nyní čím dál více lidí řeší svou quarter-life crisis právě běháním?
21. 1. 2025 16:00
Zapomeň na overconsumption, nenech se mansplainovat a popadni knihu. Vybrali jsme nejlepší Ins/Outs pro rok 2025
Seznamy, co si letos plánujeme vyškrtnout ze života a co do nich naopak zařadit, nám zaplavují feedy už dva týdny. Co si na ně dát, aby nám předsevzetí vydržela a dávala smysl?
17. 1. 2025 7:00
Co se stane s tvým tělem, když budeš pít alkohol každý den? Od sklenky vína „na dobrou noc“ až po selhávání orgánů
Proč máme nutkání pít stále víc, i když cítíme, že nám alkohol nedělá dobře? V jaké fázi cyklu se žena opije rychleji? Jak ovlivňuje alkohol imunitu? Krok za krokem vysvětlujeme, jaké procesy spouští alkohol ve tvém těle a mozku.
2. 1. 2025 9:34
Smutná vánoční statistika. Během svátků roste počet infarktů a mrtvic
Alespoň to tvrdí zpráva Americké kardiologické asociace. Podle ní se v posledních dvou prosincových týdnech prudce zvyšuje počet infarktů a mrtvic, přičemž rekordním dnem je pak 25. prosinec, kdy se v Americe slaví Štědrý den.
24. 12. 2024 11:01
Prázdná peněženka, blížící se zkoušky a hádky. Jsou pro tebe Vánoce náročné? Tady jsou tipy, jak je zvládnout
Vysmáté fotky pod stromečkem, pohoda, štěstí a klid. Taková je iluze Vánoc, která na nás z reklam a sociálních sítí křičí poslední dny ze všech stran. Je super, když se to tak povede, ale pro mnoho z nás znamenají Vánoce také stres nebo smutek.
22. 12. 2024 7:00
Budeš na Vánoce sám*sama, ale nechceš se cítit osaměle? Poradíme ti, jak si svátky užít i kam můžeš zajít
Tlak na „dokonalé“ svátky a pocit, že jsi na všechno sám*a, je realita, o které se moc nemluví. Proč se to děje a jak si Vánoce užít po svém? Máme příběhy a tipy, co tě inspirují.
20. 12. 2024 7:00
Poruch příjmu potravy přibývá a mají vysokou úmrtnost. „Začínají i chválením za hubenost,“ vzkazuje expertka
I v roce 2026 si musíme připomínat, co způsobuje poruchy příjmu potravy a proč je komentování cizích těl absolutní no go. „Je to vážné duševní onemocnění s druhou nejvyšší úmrtností, které může spustit i jedna nevinná poznámka,“ říká terapeutka.
26. 2. 2026 13:00
Nahmatala jsem si bulku v prsu. Co se dělo dál a proč bys měl*a čas od času zajít na preventivní ultrazvuk
Říká se, že zdraví máme jen jedno a ne nadarmo si při nemoci přejeme jediné. Být zdraví. Jenže pak se nám udělá lépe, najedeme zpět do režimu a klasické starosti a přání převezmou kontrolu nad našimi potřebami a myšlenkami.
18. 2. 2026 13:00
Česko a epidemie úzkosti. Proč se naše duševní zdraví propadlo na dno a kdo za to platí nejvíc?
Nejnovější data z rozsáhlého výzkumu PAQ Research a Českého rozhlasu ukazují znepokojivý trend. Symptomy deprese a úzkosti hlásí nejvíce lidí od jara 2020. Aktuálně se s nimi potýká 18 procent dospělých.
4. 2. 2026 9:49
Zuzka se léčila s HPV virem. „Z lékařů mám trauma. Strašili mě, že mi vezmou dělohu a nikdy nebudu mít děti“
Setkala se s ním většina populace, přesto je HPV stále tématem opředeným studem a mýty. Zuzana Domínová si prošla třemi konizacemi, strachem z neplodnosti a nevhodnými poznámkami lékařů.
5. 2. 2026 7:00
1
KOMENTÁŘ: Mít depresi není volba ani snaha někoho urazit. Kauza Sarah Haváčové ukazuje, jak hluboké stigma v Česku stále máme
Herečka zveřejnila omluvné prohlášení poté, co její výroky o duševním zdraví vyvolaly vlnu kritiky. Sebereflexe je sice důležitá, ale tato kauza odhalila hlubší problém, kterým je fakt, že stále tápeme v tom, jak o duševním zdraví mluvit.
20. 2. 2026 14:00
Porucha erekce trápí čím dál více mladých Čechů. Tohle jsou nejčastější příčiny, vyhledat pomoc není ostuda
S erektilní dysfunkcí, tedy neschopností penisu nabýt erekci a udržet ji, se setkává až polovina dospělých Čechů. Problémy se obvykle zhoršují s věkem, ale v ordinacích specialistů přibývá i mladších mužů mezi 30 a 40 lety.
12. 2. 2026 8:03
