Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz

Zdraví

Nejnovější
Nejčtenější
Jak zatočit se samotou? Výzkumník radí jednoduchý tip
Jak zatočit se samotou? Výzkumník radí jednoduchý tip
30. 4. 2024 10:41
Pocit samoty trápí mnoho z nás. Výzkumník, který ji akademicky řadu let zkoumá, přináší doporučení, co v boji s ní zabírá.
Tři kroky, které dělají ti nejšťastnější lidé. Jaké to podle profesora z Harvardu jsou?
Tři kroky, které dělají ti nejšťastnější lidé. Jaké to podle profesora z Harvardu jsou?
29. 4. 2024 12:39
Vědec Arthur C. Brook vyučuje předmět nazvaný jednoduše „štěstí“ na Harvardově univerzitě. Desítky let zkoumá, co dělá lidi šťastnými. Jaké jsou tedy ony tři kroky, které vedou ke spokojenosti?
Trápí vás každodenní stres? Poradíme vám, jak na něj
PR zpráva
Trápí vás každodenní stres? Poradíme vám, jak na něj
25. 4. 2024 16:00
Stres vede k řadě zdravotních potíží, přitom jím v dnešní době trpí snad každý.
„Výchovná facka“ nebo „lepnutí na zadek“. Násilí vůči dětem může způsobit trauma, přesto jej mnozí bagatelizují
Refresher Club
„Výchovná facka“ nebo „lepnutí na zadek“. Násilí vůči dětem může způsobit trauma, přesto jej mnozí bagatelizují
25. 4. 2024 15:00
„Jsem vděčný svým rodičům, že jsem v pravý okamžik facku taky dostal,“ míní ministr práce a sociálních věcí Marian Jurečka (KDU-ČSL). Zlehčuje tak chování, které mnohým působí trauma.
Dominique Alagia promluvila o užívání třezalky na deprese. Co je na tom špatně?
Dominique Alagia promluvila o užívání třezalky na deprese. Co je na tom špatně?
24. 4. 2024 16:55
Dominique Alagia byla hostkou v pořadu kanálu Vláďa Kadlec –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ EXPERIENCE. Promluvila mimo jiné o náročném životním období, kdy svými slovy trpěla těžkými depresemi. Z nich jí, jak uvedla, pomohl čaj z třezalky tečkované.
Lidé si nechávají v Turecku zbrousit zdravé zuby na pahýly, aby dosáhli amerického úsměvu. „Budou toho litovat,“ varuje zubařka
Refresher Club
Lidé si nechávají v Turecku zbrousit zdravé zuby na pahýly, aby dosáhli amerického úsměvu. „Budou toho litovat,“ varuje zubařka
24. 4. 2024 7:00
Se zubařkou Hedvikou Kaplánovou, která na Instagramu vede edukativní účet @zblondynyzubarkou, probíráme trend „tureckých zubů“.
Pokud tohle čteš, checkni svoje kámošstvo
Pokud tohle čteš, checkni svoje kámošstvo
18. 4. 2024 13:57
Takový titulek má poslední post od oblíbeného deníku Impact. Nám se natolik líbil, že ti přinášíme výběr, kterým ze svých kamarádů*kamarádek by ses měl*a rozhodně ozvat a zjistit, jak se mají.
Operace brazilských zadků dostává Turecko do problémů. Porušuje zákon?
Operace brazilských zadků dostává Turecko do problémů. Porušuje zákon?
12. 4. 2024 15:39
„Lákavě sexy křivky – připravena na otáčející se hlavy a zlomená srdce?“ I takhle lákají turecké kliniky na své zákroky. Některé reklamy ale údajně porušují zákon.
Festival, na kterém uděláš něco pro zdraví? Na programu pražského Les Mills Day jsou workouty, DJ i Brain We Are
PR zpráva
Festival, na kterém uděláš něco pro zdraví? Na programu pražského Les Mills Day jsou workouty, DJ i Brain We Are
9. 4. 2024 16:00
Na unikátní akci už zbývá méně než 300 vstupenek.
Kosmetické novinky: Jarní paletka očních stínů za 260 korun, virální balzámy na rty a séra Glow Recipe v Česku
Kosmetické novinky: Jarní paletka očních stínů za 260 korun, virální balzámy na rty a séra Glow Recipe v Česku
5. 4. 2024 13:00
Přinášíme ti novinky z beauty světa!
Byla jsem na CT. Jak probíhá vyšetření, které může odhalit rakovinu?
Refresher Club
Byla jsem na CT. Jak probíhá vyšetření, které může odhalit rakovinu?
4. 4. 2024 9:00
Redaktorka Refresheru podstoupila CT vyšetření. Jak to celé probíhá? Jak dlouho vyšetření trvá? A kdy se dozvíš výsledky? Zodpovídáme nejčastější dotazy.
Pět důvodů, proč má gen Z méně sexu. Mladí se potýkají s nečekanými problémy
Pět důvodů, proč má gen Z méně sexu. Mladí se potýkají s nečekanými problémy
29. 3. 2024 10:46
Do generace Z spadají lidé, kteří se narodili v letech 1997 až 2012. U těch studie prokázala, že jsou vůbec nejméně aktivní v sexuálním životě oproti předešlým generacím. Stres nebo sociální sítě mohou být důvody, které to zapříčinily.
Viagra nemá pozitivní vliv jen na sex. Podle vědců může prodloužit život
Viagra nemá pozitivní vliv jen na sex. Podle vědců může prodloužit život
25. 3. 2024 7:00
Vědci zjistili, že užívání léku viagra může mít pozitivní vliv na délku života. Nejsou si ale jistí, proč tomu tak je.
Neuroložka doporučuje pět jednoduchých tipů, jak si zlepšit paměť
Neuroložka doporučuje pět jednoduchých tipů, jak si zlepšit paměť
22. 3. 2024 18:15
Chceš si zlepšit paměť? Těchto pět jednoduchých návyků ti v tom pomůže.
„Zažíváme ty nejintenzivnější orgasmy a nic mezi námi není tabu.“ Jak začít s experimentováním?
Refresher Club
„Zažíváme ty nejintenzivnější orgasmy a nic mezi námi není tabu.“ Jak začít s experimentováním?
22. 3. 2024 15:30
Chceš v sexu vyzkoušet něco nového, ale nevíš co nebo jak? Přečti si náš průvodce kinkem pro začátečníky.
V Japonsku mají lidé stále méně sexu, týká se to poloviny manželství. Země ale není jediná
V Japonsku mají lidé stále méně sexu, týká se to poloviny manželství. Země ale není jediná
21. 3. 2024 17:40
Nejnovější výzkum z Japonska ukázal, že téměř polovina japonských manželství nemá sex. Číslo rok od roku roste. Méně sexu ale mají i lidé v jiných západních zemích. Čím to je?
Vynecháváš snídaně a provozuješ půsty? Po tomhle možná přestaneš
Vynecháváš snídaně a provozuješ půsty? Po tomhle možná přestaneš
21. 3. 2024 12:40
Že by snídaně byla opravdu nejdůležitějším jídlem dne? Podle nové studie její vynechání zvyšuje riziko kardiovaskulárního onemocnění o neuvěřitelných 91 procent. A co ty, snídáš? Hlasuj na konci článku.
Z velikosti H na B: Zmenšení prsou ženám mění život. S plastickým chirurgem probíráme, jak zákrok probíhá
Refresher Club
Z velikosti H na B: Zmenšení prsou ženám mění život. S plastickým chirurgem probíráme, jak zákrok probíhá
18. 3. 2024 9:00
Vyzpovídali jsme ženy, které podstoupily zmenšení prsou. Plastický chirurg Petr Šuk popisuje, jak zákrok probíhá, jak dlouhá je rekonvalescence či jaké faktory ovlivňují výslednou cenu.
Poruch příjmu potravy přibývá a mají vysokou úmrtnost. „Začínají i chválením za hubenost,“ vzkazuje expertka
Poruch příjmu potravy přibývá a mají vysokou úmrtnost. „Začínají i chválením za hubenost,“ vzkazuje expertka
26. 2. 2026 13:00
I v roce 2026 si musíme připomínat, co způsobuje poruchy příjmu potravy a proč je komentování cizích těl absolutní no go. „Je to vážné duševní onemocnění s druhou nejvyšší úmrtností, které může spustit i jedna nevinná poznámka,“ říká terapeutka.
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
Refresher Club
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
15. 2. 2025 7:00
Řešení epidemie obezity nebo hubnutí s mnoha riziky? V článku se dozvíš všechny nejdůležitější informace o stále populárnějším léku Mounjaro.
Nahmatala jsem si bulku v prsu. Co se dělo dál a proč bys měl*a čas od času zajít na preventivní ultrazvuk
Nahmatala jsem si bulku v prsu. Co se dělo dál a proč bys měl*a čas od času zajít na preventivní ultrazvuk
18. 2. 2026 13:00
Říká se, že zdraví máme jen jedno a ne nadarmo si při nemoci přejeme jediné. Být zdraví. Jenže pak se nám udělá lépe, najedeme zpět do režimu a klasické starosti a přání převezmou kontrolu nad našimi potřebami a myšlenkami.
Americká influencerka zemřela na ALS. Předtím si napsala vlastní úmrtní oznámení
Americká influencerka zemřela na ALS. Předtím si napsala vlastní úmrtní oznámení
16. 1. 2026 13:03
V devětatřiceti letech zemřela na zákeřnou nemoc influencerka a maminka dvou dětí Sara Bennett. O své smrti informovala sama.
Česko a epidemie úzkosti. Proč se naše duševní zdraví propadlo na dno a kdo za to platí nejvíc?
Česko a epidemie úzkosti. Proč se naše duševní zdraví propadlo na dno a kdo za to platí nejvíc?
4. 2. 2026 9:49
Nejnovější data z rozsáhlého výzkumu PAQ Research a Českého rozhlasu ukazují znepokojivý trend. Symptomy deprese a úzkosti hlásí nejvíce lidí od jara 2020. Aktuálně se s nimi potýká 18 procent dospělých.
Zuzka se léčila s HPV virem. „Z lékařů mám trauma. Strašili mě, že mi vezmou dělohu a nikdy nebudu mít děti“
Zuzka se léčila s HPV virem. „Z lékařů mám trauma. Strašili mě, že mi vezmou dělohu a nikdy nebudu mít děti“
5. 2. 2026 7:00
1
Setkala se s ním většina populace, přesto je HPV stále tématem opředeným studem a mýty. Zuzana Domínová si prošla třemi konizacemi, strachem z neplodnosti a nevhodnými poznámkami lékařů.
Temná strana wellness. Jak z nás fitness trackery dělají otroky vlastních statistik a jak začít se skutečnou sebepéčí?
Temná strana wellness. Jak z nás fitness trackery dělají otroky vlastních statistik a jak začít se skutečnou sebepéčí?
25. 2. 2026 13:00
Wellness už dávno není o tom, aby ses cítil*a dobře. Je o tom, abys vypadal*a dokonale, a hlavně, abys za to utratil*a dost peněz.
KOMENTÁŘ: Mít depresi není volba ani snaha někoho urazit. Kauza Sarah Haváčové ukazuje, jak hluboké stigma v Česku stále máme
KOMENTÁŘ: Mít depresi není volba ani snaha někoho urazit. Kauza Sarah Haváčové ukazuje, jak hluboké stigma v Česku stále máme
20. 2. 2026 14:00
Herečka zveřejnila omluvné prohlášení poté, co její výroky o duševním zdraví vyvolaly vlnu kritiky. Sebereflexe je sice důležitá, ale tato kauza odhalila hlubší problém, kterým je fakt, že stále tápeme v tom, jak o duševním zdraví mluvit.
Toto se stane s tvým tělem, když na měsíc přestaneš pít alkohol: Od zlepšení pleti a dechu až po delší erekci
Toto se stane s tvým tělem, když na měsíc přestaneš pít alkohol: Od zlepšení pleti a dechu až po delší erekci
1. 2. 2026 10:00
V dalším článku ze série Co se děje s tvým tělem, když... se podíváme na mechanismy, které ve tvém těle nastanou už krátce poté, co se rozloučíš s alkoholem.
KVÍZ: Jaký druh cvičení ti sedne? Odpověz na otázky a my ti doporučíme workout na míru
Sponzorovaný obsah
KVÍZ: Jaký druh cvičení ti sedne? Odpověz na otázky a my ti doporučíme workout na míru
26. 1. 2026 10:30
Aby pro tebe cvičení nebylo jen jednorázovou novoroční záležitostí, na kterou si v únoru ani nevzpomeneš, je důležité vybrat si pohyb, který tě bude bavit.
Michelle s Martinem z Love Islandu prožili v Maroku zlý sen. Málem se otrávili plynem
Michelle s Martinem z Love Islandu prožili v Maroku zlý sen. Málem se otrávili plynem
26. 1. 2026 18:58
„Tahle chyba nás v Maroku málem stála všechno,“ informuje pár, který se proslavil účastí v reality show.
Evropská environmentální agentura varuje: Za depresemi a úzkostmi může být i tento nenápadný faktor
Evropská environmentální agentura varuje: Za depresemi a úzkostmi může být i tento nenápadný faktor
před 2 dny
Evropská environmentální agentura upozorňuje, že znečištění ovzduší, chemické látky a nadměrný hluk výrazně ovlivňují duševní zdraví Evropanů.
Eva žije s vaginismem: „Nezavedu si ani tampon, sex mě extrémně bolel. Jsou páry, které žijí bez styku roky“
Refresher Club
Eva žije s vaginismem: „Nezavedu si ani tampon, sex mě extrémně bolel. Jsou páry, které žijí bez styku roky“
8. 12. 2025 7:00
1
Vaginismus často partnerům zcela znemožňuje pohlavní styk.
Místo oslavy dvacetin hospitalizace. Jana otevřeně vypráví o životě s emočně nestabilní poruchou osobnosti
Místo oslavy dvacetin hospitalizace. Jana otevřeně vypráví o životě s emočně nestabilní poruchou osobnosti
24. 2. 2026 17:00
Hostkou pořadu Hlubiny je tentokrát Jana Vítová, která ukazuje, že největší síla pramení z odvahy říct si o pomoc a naučit se k sobě být laskavý.
Porucha erekce trápí čím dál více mladých Čechů. Tohle jsou nejčastější příčiny, vyhledat pomoc není ostuda
Porucha erekce trápí čím dál více mladých Čechů. Tohle jsou nejčastější příčiny, vyhledat pomoc není ostuda
12. 2. 2026 8:03
S erektilní dysfunkcí, tedy neschopností penisu nabýt erekci a udržet ji, se setkává až polovina dospělých Čechů. Problémy se obvykle zhoršují s věkem, ale v ordinacích specialistů přibývá i mladších mužů mezi 30 a 40 lety.
Kolik kalorií denně přijmout? Většina lidí řeší čísla, ale ignoruje jednu klíčovou věc ve stravě
Ve spolupráci
Kolik kalorií denně přijmout? Většina lidí řeší čísla, ale ignoruje jednu klíčovou věc ve stravě
včera v 09:30
Víš, která živina by neměla chybět ve tvém jídelníčku?
Průlom v léčbě nejzrádnějšího typu rakoviny. Španělský vědec ji vyléčil u myší
Průlom v léčbě nejzrádnějšího typu rakoviny. Španělský vědec ji vyléčil u myší
30. 1. 2026 9:48
Při výzkumu možného léku na rakovinu slinivky břišní mohlo dojít k významnému průlomu, nová studie španělských vědců totiž zjistila, že trojkombinace léků může tuto nemoc u myší zcela vyléčit.
Máš pocit, že nezvládneš zkouškové? Máme pro tebe tipy, jak tím projít s chladnou hlavou
Máš pocit, že nezvládneš zkouškové? Máme pro tebe tipy, jak tím projít s chladnou hlavou
20. 1. 2026 10:00
Samotné studium na vysoké škole s sebou nese i velkou zátěž na psychické zdraví. Zkouškové období pak přináší nové a často ještě náročnější výzvy.