Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz

Zdraví

Posilování Strava Duševní zdraví
Storky
Nejnovější
Nejčtenější
Jak si zajistit správné pracovní prostředí? Home office může být záludnější, než si myslíš
Ve spolupráci
Jak si zajistit správné pracovní prostředí? Home office může být záludnější, než si myslíš
24. 11. 2020 14:03
Pandemie koronaviru vyhnala mnoho z nás z kanceláří domů. Jak správně fungovat na home officu, aby neutrpělo naše zdraví?
Strýc jim zemřel na koronavirus. Rodina proto vytvořila ochranný štít, aby se mohla v těžkých časech alespoň obejmout
Strýc jim zemřel na koronavirus. Rodina proto vytvořila ochranný štít, aby se mohla v těžkých časech alespoň obejmout
21. 11. 2020 20:35
1
Mladá Američanka sdílela video na TikToku, kde sklidilo velký úspěch.
Lidé během pandemie berou méně drog, ale více pijí alkohol, ukazuje studie
Lidé během pandemie berou méně drog, ale více pijí alkohol, ukazuje studie
19. 11. 2020 16:31
10
Přístup k alkoholu je snadný i během lockdownu.
Přehledně: Kdy bude vakcína na Covid-19, které jsou nejnadějnější a kolik budou stát
Přehledně: Kdy bude vakcína na Covid-19, které jsou nejnadějnější a kolik budou stát
19. 11. 2020 15:39
Mezi farmaceutickými firmami celého světa nyní probíhá boj, která z nich svoji vakcínu dostane na trh jako první.
Provoní ti byt, ale i zvlhčí vzduch. K čemu všemu jsou dobré aroma difuzéry?
Sponzorovaný obsah
Provoní ti byt, ale i zvlhčí vzduch. K čemu všemu jsou dobré aroma difuzéry?
17. 11. 2020 13:49
Zjisti, jaký je rozdíl mezi elektrickým a ultrazvukovým difuzérem, a co všechno dokáží.
HOAX: Polský zdravotník se snažil dokázat, že antigenové testy jsou neúčinné
HOAX: Polský zdravotník se snažil dokázat, že antigenové testy jsou neúčinné
16. 11. 2020 19:14
2
Jde o HOAX, video je zavádějící a nelze ho brát vážně.
Podle studie mají lidé, kteří dlouhodobě pracují z domu větší tendenci k předsudkům a rasismu
Podle studie mají lidé, kteří dlouhodobě pracují z domu větší tendenci k předsudkům a rasismu
16. 11. 2020 15:56
4
Práce z domova se v důsledku šíření koronaviru v Česku stala v posledních týdnech často využívanou možností.
Nová vakcína proti koronaviru má téměř 95% účinnost. Známá farmaceutická firma hlásí obrovský úspěch
Nová vakcína proti koronaviru má téměř 95% účinnost. Známá farmaceutická firma hlásí obrovský úspěch
16. 11. 2020 14:54
15
Moderna doufá, že v průběhu příštího roku bude k dispozici až jedna miliarda dávek vakcíny.
Dlouhodobý Covid-19 může lidem poškodit orgány. Výjimkou nejsou ani mladí a předtím zdraví lidé
Dlouhodobý Covid-19 může lidem poškodit orgány. Výjimkou nejsou ani mladí a předtím zdraví lidé
16. 11. 2020 7:11
Odborníci u velké části pacientů s dlouhodobým Covidom prokázali poškození orgánů.
Ruská vakcína je prý účinná na 92 %. Zpráva přichází dva dny poté, co americko-německý projekt oznámil 90% účinnost
Ruská vakcína je prý účinná na 92 %. Zpráva přichází dva dny poté, co americko-německý projekt oznámil 90% účinnost
11. 11. 2020 19:44
12
Rusko zaznamenalo rekordních 432 nových úmrtí v souvislosti s onemocněním covid-19.
Sahám si na ně každý měsíc nebo Dole dobrý. Občas mi chodí od kluků e-maily, že chtějí vyšetřit varlata, říká Vacková (Rozhovor)
refresher+
Sahám si na ně každý měsíc nebo Dole dobrý. Občas mi chodí od kluků e-maily, že chtějí vyšetřit varlata, říká Vacková (Rozhovor)
11. 11. 2020 13:21
2
Rakovina prsu a varlat, správná funkce srdce a mozku, reprodukční zdraví. To všechno jsme probrali v rozhovoru se zakladatelkou neziskové organizace Loono Katkou Vackovou, která má s takovou nemocí osobní zkušenosti.
Každému pátému pacientovi s onemocněním COVID-19 po čase diagnostikovali i psychické onemocnění
Každému pátému pacientovi s onemocněním COVID-19 po čase diagnostikovali i psychické onemocnění
11. 11. 2020 13:02
4
Úzkost, deprese nebo nespavost byly nejčastěji poruchy, kterými trpěli uzdravení pacienti.
Co je to toxická pozitivita a proč ti může do života přinést trápení
refresher+
Co je to toxická pozitivita a proč ti může do života přinést trápení
8. 11. 2020 14:28
Některé studie poukazují na to, že toxicky pozitivní lidé jsou v některých případech méně úspěšní, více sobečtí a dokonce lehkovážnější.
Děti s nutričně nevyváženou stravou mohou být o 20 cm nižší než jejich vrstevníci
Děti s nutričně nevyváženou stravou mohou být o 20 cm nižší než jejich vrstevníci
6. 11. 2020 8:36
Studie zkoumala více než 65 milionů dětí od roku 1985.
Itálie hlásí rekordní počet úmrtí od května. Zaznamenala i nejvyšší denní přírůstek s 21 994 pozitivními testy
Itálie hlásí rekordní počet úmrtí od května. Zaznamenala i nejvyšší denní přírůstek s 21 994 pozitivními testy
27. 10. 2020 20:15
1
Zemřelo 221 pacientů.
VIDEO: V ruské nemocnici se mrtvá těla obětí koronaviru povalují po chodbách. Patologové nestíhají
VIDEO: V ruské nemocnici se mrtvá těla obětí koronaviru povalují po chodbách. Patologové nestíhají
24. 10. 2020 10:56
10
Onemocněním covid-19 se nakazil i primář nemocnice.
Velká studie Světové zdravotnické organizace ukázala, že lék Remdesivir nepomáhá pacientům překonat Covid-19
Velká studie Světové zdravotnické organizace ukázala, že lék Remdesivir nepomáhá pacientům překonat Covid-19
17. 10. 2020 18:11
4
Lék, který podávají dlouhodobě i českým pacientům v domnění, že má účinek i na délku hospitalizace, pravděpodobně nefunguje.
První případ úmrtí na onemocnění covid-19, kdy se pacient infikoval virem podruhé
První případ úmrtí na onemocnění covid-19, kdy se pacient infikoval virem podruhé
13. 10. 2020 16:42
5
89letá žena z Holandska zemřela tři týdny poté, co jí opět diagnostikovali koronavirus.
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
refresher+
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
15. 2. 2025 7:00
Řešení epidemie obezity nebo hubnutí s mnoha riziky? V článku se dozvíš všechny nejdůležitější informace o stále populárnějším léku Mounjaro.
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
refresher+
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
21. 6. 2024 12:00
21letý Marek Leporis si nedávno nechal udělat zcela nový úsměv. Zákrok na turecké klinice ho podle něj stál třikrát méně, než kolik by za něj dal doma na Slovensku. Zeptali jsme se stomatoložky, jaká rizika jsou s tureckými zuby spojená.
Expertka, která studovala přes 200 dětí: Rodiče, kteří dělají těchto 7 věcí, si s dětmi rozumí celý život
Expertka, která studovala přes 200 dětí: Rodiče, kteří dělají těchto 7 věcí, si s dětmi rozumí celý život
23. 12. 2025 10:04
Blízký vztah rodičů s dospělým dítětem není náhoda ani samozřejmost. Je to výsledek tisíců malých momentů.
Mladí Češi a Češky nám řekli, proč nechtějí mít děti. „Je to naše volba a nebudeme se za to omlouvat“
Mladí Češi a Češky nám řekli, proč nechtějí mít děti. „Je to naše volba a nebudeme se za to omlouvat“
22. 10. 2025 7:00
22
Dobrovolná bezdětnost už dávno není tabu. Přesto v Česku stále vyvolává překvapené reakce a nevyžádané rady. Rozhodnutí nemít děti není rozmar ani vzdor. Je to vědomá volba, která má své důvody, od ekonomických až po osobní.
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
refresher+
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
12. 11. 2023 14:00
Zjišťovali jsme, co si tvé tělo myslí o pravidelných návštěvách sauny.
Každý pátý člověk na světě je unavený. Jestli to máš stejně, nejspíš děláš některou z těchto chyb
Sponzorovaný obsah
Každý pátý člověk na světě je unavený. Jestli to máš stejně, nejspíš děláš některou z těchto chyb
1. 12. 2025 10:30
Na vině může být tvůj životní styl.
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
17. 6. 2024 11:00
3
Jsem muž a v mužském kolektivu se pohybuji celkem často. A i když nejsem zrovna nejvýřečnější, nezřídka se dostávám ke konverzacím, kterým ani za skoro tři dekády svého života moc nerozumím. Třeba proč tak moc řešíme svůj úd.
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
refresher+
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
4. 2. 2024 12:00
Odpověz si na otázku – míváš tichý sex?
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
7. 11. 2024 13:00
Podzim a zima jsou pro mnoho lidí ponurým a temným obdobím. My jsme dali dohromady několik tipů, které ti krátké dny o vylepší.
Pepsi mění pravidla hry ve světě nápojů. Do prodeje míří prebiotická cola
Pepsi mění pravidla hry ve světě nápojů. Do prodeje míří prebiotická cola
24. 7. 2025 10:45
Nový nápoj obsahuje 30 kalorií, minimum cukru a překvapí obsahem vlákniny.
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
23. 12. 2023 11:00
Přinášíme rozhovor se „zdravotní sestrou“ Janem Hladíkem, mladým mužem, jenž se dva roky dobrovolně stará o smrtelně nemocné.
O 37 procent lepší regenerace svalů a dobrá nálada. Co se stane s tvým tělem, když přestaneš pít?
O 37 procent lepší regenerace svalů a dobrá nálada. Co se stane s tvým tělem, když přestaneš pít?
1. 2. 2025 7:00
Vysvětlujeme, jak tvoje tělo zareaguje, pokud se přidáš k suchému únoru, a jaké benefity tě neminou.
Párový psycholog: „Nejšťastnější páry jsou ty, které dodržují těchto 5 zvyků. Většina lidí je opomíná“
Párový psycholog: „Nejšťastnější páry jsou ty, které dodržují těchto 5 zvyků. Většina lidí je opomíná“
22. 7. 2025 17:02
5
Máš pocit, že se s partnerem*partnerkou míjíš? Mezi prací, povinnostmi a scrollováním na mobilu je snadné přesunout vztah na vedlejší kolej. Podle odbornictva, ale stačí k posilování blízkosti jenom pár minut denně.
Generace Z si zamilovala zubní kameny: při nekvalitní práci mohou uvíznout v dásních, co si o nich myslí zubaři?
Generace Z si zamilovala zubní kameny: při nekvalitní práci mohou uvíznout v dásních, co si o nich myslí zubaři?
22. 11. 2024 11:00
Neinvazivní zkrášlování zubů je cenově dostupný a oblíbený trend. V tomto článku se dočteš vše, co o něm potřebuješ vědět.
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
16. 1. 2024 7:09
SANANIM je nestátní nezisková organizace, která od svého založení v roce 1990 působí v oblasti drogových závislostí.
KVÍZ: Jsi lesba, queer nebo bi? Ověř si to pomocí těchto otázek
KVÍZ: Jsi lesba, queer nebo bi? Ověř si to pomocí těchto otázek
27. 2. 2023 8:30
Tento test vychází ze zkušeností queer žen, které v průběhu svého života zjistily, že nejsou straight. Podívej se, jestli se tě týká vnucená heterosexualita.
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
7. 2. 2024 16:30
1
Rozhovor Veroniky Žilkové vyvolal reakce několika nutričních odborníků a odbornic. Podle herečky však šlo pouze o legraci.
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
Sponzorovaný obsah
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
27. 10. 2023 13:00
Opravdu jsme na tom v Česku se zdravím tak špatně?

Články pro všechny lidi, kteří chtějí žít zdravější, krásnější a delší život. Trénink, výživa, motivace, sporty, péče o své tělo a mysl.