Zdraví
Články pro všechny lidi, kteří chtějí žít zdravější, krásnější a delší život. Trénink, výživa, motivace, sporty, péče o své tělo a mysl.
Články kategorie
Nejnovější
Nejčtenější
Lidé využívají chatbota jako terapeutickou pomůcku. Klasickou terapii by ale nahradit neměl
5. 4. 2023 16:22
Svěřit se se svými problémy Siri nebo Alexe může působit jako zápletka béčkového sci-fi filmu. Programátoři už ale vyvinuli chatboty, kteří jsou unikátní pro toho, s kým komunikují. Pomocí umělé inteligence se totiž učí z předchozích konverzací.
Psi a kočky mohou být prevencí potravinových alergií. Jaký mazlíček je naopak magnetem na alergie?
30. 3. 2023 19:36
Vědci již dříve zjistili, že lidé, kteří v dětství přišli často do styku se zvířaty, mají nižší riziko alergií na potraviny. Na tento výzkum teď navázali jejich japonští kolegové, kteří zkoumali, jaká zvířata mají na alergie největší vliv.
Red flags, že jsi ve vztahu s „narcisem“. Takhle vypadá cyklus emočního zneužívání
29. 3. 2023 16:30
Vztah s člověkem, který má narcistní poruchu osobnosti, je zničující. Emoční týrání, zneužívání a manipulaci si často ani neuvědomíš, všechno je plíživé a stane se z toho nová norma. Podívej se, jaké jsou red flags toho, že jsi ve vztahu s narcist(k)ou.
Co se děje s tvým tělem na Mount Everestu? V „zóně smrti“ začne tělo pomalu umírat, nedostatek kyslíku může vyvolat psychózu
27. 3. 2023 13:30
Jeden horolezec jednou řekl, že výstup na Everest je jako běh na běžícím pásu, při kterém dýcháš jen přes brčko. Tvé tělo má tak málo kyslíku, že pomalu umírá.
Rostlinné nápoje zažívají boom. S nutriční terapeutkou rozebíráme jejich složení
26. 3. 2023 8:30
Rostlinné nápoje zažívají v posledních letech velký boom. Někteří je konzumují ze zdravotních, etických a ekologických důvodů – a dalším prostě chutnají. S nutriční terapeutkou Andreou Jakešovou z Ne hladu se Refresher podívá na zoubek jejich složení.
Fitness influenceři jedí na TikToku psí granule, prý mají spoustu bílkovin. Odborníci upozorňují na rizika
21. 3. 2023 12:34
Portál MyFitnessPal zaznamenal nárůst lidí, kteří zadávají do vyhledávače výraz „psí krmivo“. Stalo se tak poté, co jedenadvacetiletý influencer Henry Clarisey na TikToku prohlásil, že jedna porce granulí může mít až 666 gramů bílkovin.
Vědci při sledování MasterChefa vymysleli unikátní způsob, jak díky mořským řasám pomáhat lidem
19. 3. 2023 13:43
Bioinženýři ze Sussexu navrhli a vytvořili biologicky odbouratelný elektronický přístroj. Je vyrobený z potravinářských mořských řas a má monitorovat zdravotní stav lidí. Inspirací jim byla veganská gastronomie.
V USA roste mateřská úmrtnost kvůli vysokým nákladům. Mnoho žen chodí k lékaři příliš pozdě, aby ušetřily
17. 3. 2023 18:19
Spojené státy americké čelí rostoucí mateřské úmrtnosti. Může za to především systém pojištění, které si ženy s nižšími příjmy nemohou dovolit. K lékaři tak často chodí příliš pozdě.
Spánek delší než 9 hodin nebo samota. Podívej se, jaké faktory mohou výrazně ovlivnit délku života
26. 2. 2025 16:56
Dlouhá léta lidstvo hledá elixír mládí, od šamanů po současné biohackery. Řešení pro dlouhověkost ale možná nemají v Silicon Valley, protože nejnovější studie ukázala, že je jednodušší, než se zdá.
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
21. 6. 2024 12:00
21letý Marek Leporis si nedávno nechal udělat zcela nový úsměv. Zákrok na turecké klinice ho podle něj stál třikrát méně, než kolik by za něj dal doma na Slovensku. Zeptali jsme se stomatoložky, jaká rizika jsou s tureckými zuby spojená.
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
17. 6. 2024 11:00
Jsem muž a v mužském kolektivu se pohybuji celkem často. A i když nejsem zrovna nejvýřečnější, nezřídka se dostávám ke konverzacím, kterým ani za skoro tři dekády svého života moc nerozumím. Třeba proč tak moc řešíme svůj úd.
