Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz

Zdraví

Posilování Strava Duševní zdraví
Storky
Nejnovější
Nejčtenější
Česko hlásí další rekord v počtu nakažených koronavirem za jeden den. Je jich skoro 3500
Česko hlásí další rekord v počtu nakažených koronavirem za jeden den. Je jich skoro 3500
2. 10. 2020 7:14
3
Česko sice zaznamenalo během posledního týdne i mírný pokles, opět se však vrátilo k třítisícovým přírůstkům.
Aktualizace: Povinná registrace pro hosty nakonec nebude
Aktualizace: Povinná registrace pro hosty nakonec nebude
1. 10. 2020 17:55
3
Koronavirová opatření se zpřísňují, lidé by se v restauracích měli zapisovat jako v Německu nebo Anglii. To by mohlo napomoci trasování nákazy.
Aktivní sexuální život může prodloužit život lidem po srdečním infarktu
Aktivní sexuální život může prodloužit život lidem po srdečním infarktu
25. 9. 2020 22:12
1
Potvrdila to nejnovější studie.
Více než polovina Čechů by se podle průzkumu nenechala očkovat proti koronaviru
Více než polovina Čechů by se podle průzkumu nenechala očkovat proti koronaviru
25. 9. 2020 17:14
1
Podle výzkumné agentury STEM/MARK nemají Češi zájem a důvěru ve vakcínu.
Muž se přejedl lékořice a zemřel na zástavu srdce
Muž se přejedl lékořice a zemřel na zástavu srdce
25. 9. 2020 14:26
1
Čtyřiapadesátiletý stavbař v americkém státě Massachusetts zemřel na srdeční zástavu kvůli lásce k lékořici
PŘEHLEDNĚ: Nová opatření proti koronaviru se dotknou restaurací, barů, koncertů, sportovních akcí nebo třeba kadeřnictví
PŘEHLEDNĚ: Nová opatření proti koronaviru se dotknou restaurací, barů, koncertů, sportovních akcí nebo třeba kadeřnictví
24. 9. 2020 10:35
Nový ministr zdravotnictví Roman Prymula přitvrzuje. Na 14 dní se budou razantně měnit pravidla.
Německo plánuje zařadit Česko do rizikových oblastí
Německo plánuje zařadit Česko do rizikových oblastí
22. 9. 2020 10:18
1
Počet mrtvých i nakažených stoupá, Německo tak rozhoduje o zařazení České republiky do té nejrizikovější kategorie států.
Psi zjistí nakažení koronavirem dřív než test. Na letišti ve Finsku budou kontrolovat pasažéry
Psi zjistí nakažení koronavirem dřív než test. Na letišti ve Finsku budou kontrolovat pasažéry
21. 9. 2020 19:03
1
Čtyřnozí přátelé budou v boji proti nemoci Covid-19 pomáhat svým citlivým nosem, v Helsinkách na letišti je využijí jako identifikátory nakažených.
V Česku zemřel první lékař na koronavirus
V Česku zemřel první lékař na koronavirus
21. 9. 2020 17:26
4
Na komplikace způsobené nemocí Covid-19 zemřel osmašedesátiletý ambulantní specialista.
Aplikace eRouška se dočkala aktualizace a změn
Aplikace eRouška se dočkala aktualizace a změn
18. 9. 2020 11:35
1
Ministr zdravotnictví na sociálních sítích oznámil aktualizaci eRoušky na úroveň 2.0.
Pokud se bude situace vyvíjet jako dosud, v listopadu dojdou v Praze nemocniční lůžka a personál k nim, uvedl starosta Prahy 7
Pokud se bude situace vyvíjet jako dosud, v listopadu dojdou v Praze nemocniční lůžka a personál k nim, uvedl starosta Prahy 7
17. 9. 2020 11:12
1
Statusem na Facebooku se starosta Prahy 7 Jan Čižinský vyjádřil k momentální koronavirové situaci v hlavním městě.
Mění se pravidla povinné karantény
Mění se pravidla povinné karantény
14. 9. 2020 19:02
1
Pokud nyní přijdete do kontaktu s člověkem pozitivním na koronavirus, v případě, kdy máte oba roušku a jste bez příznaků, nemusíte do karantény, vysvětluje ministr zdravotnictví.
Vláda pošle poštou seniorům roušky a respirátor
Vláda pošle poštou seniorům roušky a respirátor
11. 9. 2020 12:33
3
Vláda se rozhodla pomoci těm nejvíce ohroženým. Občanům starším 60 let pošle poštou pět roušek a jeden FFP2 respirátor.
Belgie zařadila Prahu do červené barvy na covidovém semaforu
Belgie zařadila Prahu do červené barvy na covidovém semaforu
9. 9. 2020 12:40
Belgičtí experti 8. září zařadili Prahu do červené barvy na virovém semaforu, zbytek země zůstává oranžový.
Další členové vlády jdou do karantény. V izolaci jsou už 4 ministři
Další členové vlády jdou do karantény. V izolaci jsou už 4 ministři
3. 9. 2020 17:28
2
Už celkem čtyři ministři jsou v karanténě, vládu postupně posílá koronavirus domů.
PŘEHLED: Kde všude je třeba mít roušku a kde zatím ne?
PŘEHLED: Kde všude je třeba mít roušku a kde zatím ne?
1. 9. 2020 10:53
Opět přišlo datum dalších změn v pravidlech zakrývání nosu a úst. Jak to tedy momentálně je? Kde se musí nosit rouška?
Česko dnes zasáhnou extrémně vysoké teploty, místy bude až 35 stupňů Celsia
Česko dnes zasáhnou extrémně vysoké teploty, místy bude až 35 stupňů Celsia
21. 8. 2020 10:58
2
Střední Čechy zažijí tropy. Na některých místech teploty stoupnou až na 35 stupňů Celsia.
Největší mýty o akné: Slunce ti sice může vysušit vyrážky, ale způsobí ti ještě větší problémy
refresher+
Největší mýty o akné: Slunce ti sice může vysušit vyrážky, ale způsobí ti ještě větší problémy
16. 8. 2020 10:35
2
Tři expertky na kůži nám vysvětlily, jak to ve skutečnosti s akné je.
Více než jen trend z TikToku: Syndrom nejstarší dcery ženám tiše ničí život, jaké jsou jeho projevy?
Více než jen trend z TikToku: Syndrom nejstarší dcery ženám tiše ničí život, jaké jsou jeho projevy?
10. 12. 2025 13:00
Byla jsi vždy ta hodná? Ta, na kterou se rodiče mohli spolehnout? Dělala jsi své rodině neplaceného terapeuta? Možná máš dodnes pocit, že jsi zodpovědná úplně za všechny lidi kolem sebe. Možná dnes trpíš syndromem nejstarší dcery.
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
refresher+
Fitness influencer Marek si nechal udělat 26 zirkonových zubů v Turecku: „Je to tam třikrát levnější.“ Hazard, říká zubařka
21. 6. 2024 12:00
21letý Marek Leporis si nedávno nechal udělat zcela nový úsměv. Zákrok na turecké klinice ho podle něj stál třikrát méně, než kolik by za něj dal doma na Slovensku. Zeptali jsme se stomatoložky, jaká rizika jsou s tureckými zuby spojená.
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
refresher+
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
15. 2. 2025 7:00
Řešení epidemie obezity nebo hubnutí s mnoha riziky? V článku se dozvíš všechny nejdůležitější informace o stále populárnějším léku Mounjaro.
Mladí Češi a Češky nám řekli, proč nechtějí mít děti. „Je to naše volba a nebudeme se za to omlouvat“
Mladí Češi a Češky nám řekli, proč nechtějí mít děti. „Je to naše volba a nebudeme se za to omlouvat“
22. 10. 2025 7:00
22
Dobrovolná bezdětnost už dávno není tabu. Přesto v Česku stále vyvolává překvapené reakce a nevyžádané rady. Rozhodnutí nemít děti není rozmar ani vzdor. Je to vědomá volba, která má své důvody, od ekonomických až po osobní.
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
refresher+
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
12. 11. 2023 14:00
Zjišťovali jsme, co si tvé tělo myslí o pravidelných návštěvách sauny.
Každý pátý člověk na světě je unavený. Jestli to máš stejně, nejspíš děláš některou z těchto chyb
Sponzorovaný obsah
Každý pátý člověk na světě je unavený. Jestli to máš stejně, nejspíš děláš některou z těchto chyb
1. 12. 2025 10:30
Na vině může být tvůj životní styl.
Češi a Češky zvolili nejlepší nemocnice roku. V TOP 10 není ani jedna pražská
Češi a Češky zvolili nejlepší nemocnice roku. V TOP 10 není ani jedna pražská
28. 11. 2025 16:08
1
Průzkum HealthCare Institut probíhal od 1. února do 31. srpna a zapojeno bylo 148 nemocnic s akutními lůžky z celé ČR.
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
Velikost tvého penisu je v pořádku. Muži se často stydí zbytečně, zkoumejte svůj vztah k němu, říká psycholožka
17. 6. 2024 11:00
3
Jsem muž a v mužském kolektivu se pohybuji celkem často. A i když nejsem zrovna nejvýřečnější, nezřídka se dostávám ke konverzacím, kterým ani za skoro tři dekády svého života moc nerozumím. Třeba proč tak moc řešíme svůj úd.
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
refresher+
Hlasité sténání pro lepší sex i jako akt osvobození. Proč může být problém, že jsi u sexu potichu?
4. 2. 2024 12:00
Odpověz si na otázku – míváš tichý sex?
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
Deprimuje tě podzimní tma a zima? Tyhle mood boost aktivity ti zvednou náladu
7. 11. 2024 13:00
Podzim a zima jsou pro mnoho lidí ponurým a temným obdobím. My jsme dali dohromady několik tipů, které ti krátké dny o vylepší.
Pepsi mění pravidla hry ve světě nápojů. Do prodeje míří prebiotická cola
Pepsi mění pravidla hry ve světě nápojů. Do prodeje míří prebiotická cola
24. 7. 2025 10:45
Nový nápoj obsahuje 30 kalorií, minimum cukru a překvapí obsahem vlákniny.
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
Říká si zdravotní sestra a skrze komiksy radí, jak mluvit o úmrtí. Proč šel Jan Hladík dobrovolně pracovat do hospice?
23. 12. 2023 11:00
Přinášíme rozhovor se „zdravotní sestrou“ Janem Hladíkem, mladým mužem, jenž se dva roky dobrovolně stará o smrtelně nemocné.
O 37 procent lepší regenerace svalů a dobrá nálada. Co se stane s tvým tělem, když přestaneš pít?
O 37 procent lepší regenerace svalů a dobrá nálada. Co se stane s tvým tělem, když přestaneš pít?
1. 2. 2025 7:00
Vysvětlujeme, jak tvoje tělo zareaguje, pokud se přidáš k suchému únoru, a jaké benefity tě neminou.
Párový psycholog: „Nejšťastnější páry jsou ty, které dodržují těchto 5 zvyků. Většina lidí je opomíná“
Párový psycholog: „Nejšťastnější páry jsou ty, které dodržují těchto 5 zvyků. Většina lidí je opomíná“
22. 7. 2025 17:02
5
Máš pocit, že se s partnerem*partnerkou míjíš? Mezi prací, povinnostmi a scrollováním na mobilu je snadné přesunout vztah na vedlejší kolej. Podle odbornictva, ale stačí k posilování blízkosti jenom pár minut denně.
Generace Z si zamilovala zubní kameny: při nekvalitní práci mohou uvíznout v dásních, co si o nich myslí zubaři?
Generace Z si zamilovala zubní kameny: při nekvalitní práci mohou uvíznout v dásních, co si o nich myslí zubaři?
22. 11. 2024 11:00
Neinvazivní zkrášlování zubů je cenově dostupný a oblíbený trend. V tomto článku se dočteš vše, co o něm potřebuješ vědět.
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
Ústav zaměřený na léčbu drogové závislosti se vymezil vůči seriálu Adikts. Stigmata prý spíše prohlubuje
16. 1. 2024 7:09
SANANIM je nestátní nezisková organizace, která od svého založení v roce 1990 působí v oblasti drogových závislostí.
Eva žije s vaginismem: „Nezavedu si ani tampon, sex mě extrémně bolel. Jsou páry, které žijí bez styku roky“
refresher+
Eva žije s vaginismem: „Nezavedu si ani tampon, sex mě extrémně bolel. Jsou páry, které žijí bez styku roky“
8. 12. 2025 7:00
Vaginismus často partnerům zcela znemožňuje pohlavní styk.
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
Žvýkat a pak vyplivnout? Veronika Žilková promluvila o zvláštní hubnoucí metodě, nutriční terapeutka před ní varuje
7. 2. 2024 16:30
1
Rozhovor Veroniky Žilkové vyvolal reakce několika nutričních odborníků a odbornic. Podle herečky však šlo pouze o legraci.

Články pro všechny lidi, kteří chtějí žít zdravější, krásnější a delší život. Trénink, výživa, motivace, sporty, péče o své tělo a mysl.