Nebuď dlouho ve zpoceném oblečení
Dermatoložka a doktorka Doris Day radí, že je propocené oblečení nutné častěji měnit. Pokud oblečení necháš dlouho na sobě, může ti způsobit vyrážku, akné nebo infekci, která způsobuje malé červené hrbolky na kůži.
Pocení je normální
Pocením ti tělo dává najevo, že zdravě funguje. I když tě otravují mokré stopy na oblečení, pot je známkou toho, že tělo dělá to, co má. Předejít nadměrnému pocení a skvrnám můžeš právě volbou správného oblečení.
A taky nezapomeň na deodorant nebo antiperspirant, kterým si můžeš od pocení trochu pomoci. Ten totiž minimalizuje uvolnění potu z těla.
Dočetl jsi celý článek
Strana 2 z 2
