Hlavní témata
Aktuální témata
Zpravodajský portál pro moderní generaci, která se zajímá o aktuální dění.
Zajímá tě aktuální dění? Zprávy z domova i ze světa najdeš na zpravodajském webu. Čti reportáže, rozhovory i komentáře z různých oblastí. Sleduj Refresher News, pokud chceš být v obraze.
PŘEJÍT NA NEWS
Kliknutím na tlačítko tě přesměrujeme na news.refresher.cz

Zdraví

Buď informován*á o novém článku v této tému
Potvrzením odběru souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
Nejnovější
Nejčtenější
FOTO: Legendy kulturistiky v minulosti a dnes. I když některým táhne na 90 let, stále makají
FOTO: Legendy kulturistiky v minulosti a dnes. I když některým táhne na 90 let, stále makají
18. 11. 2023 18:00
Každým dnem dokazují, že cvičení je neměnnou součástí jejich životního stylu.
Zavřeli mě do minus 120 stupňů Celsia. V nohách mi píchaly jehličky a soustředila jsem se jako nikdy
Zavřeli mě do minus 120 stupňů Celsia. V nohách mi píchaly jehličky a soustředila jsem se jako nikdy
15. 11. 2023 11:00
Zmrznu, nebo nezmrznu, to je, oč tu běží.
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
refresher+
Toto se děje s tvým tělem v sauně: toxinů se tak snadno nezbavíš, mužské spermie mohou na chvíli „usnout“
12. 11. 2023 14:00
Zjišťovali jsme, co si tvé tělo myslí o pravidelných návštěvách sauny.
Listopad bez ejakulace je trendem na TikToku. Měl bys to vyzkoušet? Bůh a farář říkají, že ano
Listopad bez ejakulace je trendem na TikToku. Měl bys to vyzkoušet? Bůh a farář říkají, že ano
11. 11. 2023 14:00
No Nut November je populární challenge. Může být ale vstupní bránou do velmi manipulativního a toxického hnutí.
Česká lékařka založila nemocnici v Bagdádu. Nacisté jí vyvraždili rodinu, sama přežila předstíráním smrti
Česká lékařka založila nemocnici v Bagdádu. Nacisté jí vyvraždili rodinu, sama přežila předstíráním smrti
11. 11. 2023 11:00
Osud československé lékařky Vlasty Kálalové Di Lotti málem upadl v zapomnění, nebýt spisovatelky Ilony Borské.
Co se děje s tvým tělem, když spadneš do ledové vody? Tělo zažije podobný šok jako po srážce s autobusem
refresher+
Co se děje s tvým tělem, když spadneš do ledové vody? Tělo zažije podobný šok jako po srážce s autobusem
6. 11. 2023 16:00
Po pádu do studené vody máš jednu minutu na získání kontroly nad dýcháním, méně než deset minut na sebezáchranu a hodinu, než upadneš do bezvědomí.
Na trh míří tampon, který testuje pohlavně přenosné choroby. Bude k dostání i v Česku?
Na trh míří tampon, který testuje pohlavně přenosné choroby. Bude k dostání i v Česku?
6. 11. 2023 14:09
Výrobek společnosti Daye slouží jako PCR test na chlamydie, kapavku a další běžné infekce.
Jak zvládat stres? Pomáhají tyto jednoduché techniky, radí biohacker Honza Vojtěchovský
Sponzorovaný obsah
Jak zvládat stres? Pomáhají tyto jednoduché techniky, radí biohacker Honza Vojtěchovský
2. 11. 2023 13:30
Víš, co se vlastně děje ve tvém těle, když se dostaneš do stresové situace?
Dobrá židle je základem dobrého kancelářského života. Týden jsme si rovnali záda na židli, která sroste s tvým tělem
Dobrá židle je základem dobrého kancelářského života. Týden jsme si rovnali záda na židli, která sroste s tvým tělem
2. 11. 2023 10:45
Pokud většinu dne prosedíš (jako my) v officu, pak je správná kancelářské židle základ. A protože ke svému zdraví přistupujeme svědomitě, rozhodli jsme se otestovat pořádný kus flexibilní židle!
Kvůli tomuto návyku máš pravděpodobně problémy se spánkem. Má ho 83 % lidí v Česku a na Slovensku
Sponzorovaný obsah
Kvůli tomuto návyku máš pravděpodobně problémy se spánkem. Má ho 83 % lidí v Česku a na Slovensku
31. 10. 2023 11:30
Převalování se z boku na bok, dlouhé koukání do tmy a odpočítávání minut do zazvonění budíku, které tě vysvobodí z bezesné noci. Taky to znáš? Spousta lidí je na tom stejně.
Petřínská rozhledna se kvůli prsům zbarví do růžova
Petřínská rozhledna se kvůli prsům zbarví do růžova
31. 10. 2023 7:10
Je třeba si na ně sahat. A to nejlépe každý měsíc, jak upozorňuje organizace Loono, která vzdělává veřejnost v oblasti reprodukčního a duševního zdraví a prevence onkologických a kardiovaskulárních onemocnění. Petřín bude letos svítit růžově již podruhé.
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
Sponzorovaný obsah
Češi jsou nejméně zdravým národem na světě. Zjišťovali jsme, jaké mají návyky | Anketa
27. 10. 2023 13:00
Opravdu jsme na tom v Česku se zdravím tak špatně?
Sahej si na prsa. Pár minut měsíčně ti může zachránit život
Sahej si na prsa. Pár minut měsíčně ti může zachránit život
27. 10. 2023 6:00
Růžový říjen upozorňuje na důležitost prevence rakoviny prsu. Po kožních nádorech se jedná o nejčastější rakovinu u žen v Česku. Ročně jí onemocní sedm tisíc z nich.
1 z 5 teenagerů se setká se šikanou, často na internetu. Tady je návod, jak ji poznat a co dělat
PR zpráva
1 z 5 teenagerů se setká se šikanou, často na internetu. Tady je návod, jak ji poznat a co dělat
25. 10. 2023 12:30
Bez internetu si nedokážeme představit život. Má však i své stinné stránky. Jednou z nich je kyberšikana.
„Kdy bude mimčo?“ Nepokládejme ženám takové otázky. Z mnoha důvodů
„Kdy bude mimčo?“ Nepokládejme ženám takové otázky. Z mnoha důvodů
24. 10. 2023 6:00
Ženy děti chtějí až později. Nechtějí nikdy. Nebo chtějí hned, ale příroda si postavila hlavu. V každém případě je to jejich věc.
Zpocené ruce, tlak na hrudníku i potíže s dýcháním. Jak předejít vzteku a úzkosti?
Zpocené ruce, tlak na hrudníku i potíže s dýcháním. Jak předejít vzteku a úzkosti?
23. 10. 2023 11:00
Pocity vzteku a úzkosti od sebe nejsou tak vzdálené, jak by se mohlo zdát. Vysvětlujeme jejich podobnosti i možnosti, jak nepříjemným pocitům předejít.
Běh má stejný účinek na duševní zdraví jako antidepresiva. Má to však háček
Běh má stejný účinek na duševní zdraví jako antidepresiva. Má to však háček
22. 10. 2023 17:13
Nizozemští vědci přišli s první studií, která porovnává účinky antidepresiv a běhu na celkové fyzické i duševní zdraví. Toto jsou výsledky.
Víš, jak často si musíš měnit povlečení? Kvůli těmto chybám mají lidé podrážděnou kůži a problémy se štěnicemi
refresher+
Víš, jak často si musíš měnit povlečení? Kvůli těmto chybám mají lidé podrážděnou kůži a problémy se štěnicemi
22. 10. 2023 15:00
Je to otravné a málokomu se s tím chce babrat. Ale pokud tě nenamotivuje k pravidelnému praní ložního prádla nic jiného, ​​mysli na to, že málokdy jsi v posteli o samotě.
Kvůli rakovině přišla moderátorka Bára Tlučhořová o zrak a je upoutaná na lůžko. Přátelé založili sbírku pro její malá dvojčata
Kvůli rakovině přišla moderátorka Bára Tlučhořová o zrak a je upoutaná na lůžko. Přátelé založili sbírku pro její malá dvojčata
před 2 dny
Během šesti let podstoupila teprve 37letá moderátorka rádia Kiss Barbora Tlučhořová tři operace mozku kvůli nádoru. Za poslední měsíce se její stav extrémně zhoršil a není schopná se postarat sama o sobe, natož o svá tříletá dvojčata.
Veronika se narodila s tetracyklinovými zuby: „Zubařka mi řekla, že si nikdy nikoho nenajdu“
refresher+
Veronika se narodila s tetracyklinovými zuby: „Zubařka mi řekla, že si nikdy nikoho nenajdu“
5. 1. 2026 9:00
3
Na nové zuby si poctivě našetřila.
Americká influencerka zemřela na ALS. Předtím si napsala vlastní úmrtní oznámení
Americká influencerka zemřela na ALS. Předtím si napsala vlastní úmrtní oznámení
před 4 dny
V devětatřiceti letech zemřela na zákeřnou nemoc influencerka a maminka dvou dětí Sara Bennett. O své smrti informovala sama.
Stres, odkládání rodičovství nebo alkohol. Tyto faktory podle lékaře ovlivňují, jestli budeš v budoucnu moct mít děti
Sponzorovaný obsah
Stres, odkládání rodičovství nebo alkohol. Tyto faktory podle lékaře ovlivňují, jestli budeš v budoucnu moct mít děti
6. 1. 2026 13:30
I přesto, že se zatím na rodičovství možná necítíš, tvůj současný životní styl ovlivňuje, jak úspěšné budou pokusy o miminko za pár let.
Daň na slazené nápoje by zlepšila zdraví Čechů*Češek a ušetřila miliardu korun. Tvrdí to nová studie ministerstva zdravotnictví
Daň na slazené nápoje by zlepšila zdraví Čechů*Češek a ušetřila miliardu korun. Tvrdí to nová studie ministerstva zdravotnictví
14. 1. 2026 14:31
Ministerstvo zdravotnictví vydalo novou studii, která potvrzuje, že zavedení dvacetiprocentní daně na slazené nápoje by zlepšilo zdraví Čechů, zabránilo stovkám úmrtí a ušetřilo miliardu korun.
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
refresher+
VYSVĚTLUJEME: Lék Mounjaro je na hubnutí prý ještě účinnější než Ozempic. U nás už je několik měsíců
15. 2. 2025 7:00
Řešení epidemie obezity nebo hubnutí s mnoha riziky? V článku se dozvíš všechny nejdůležitější informace o stále populárnějším léku Mounjaro.
Eva žije s vaginismem: „Nezavedu si ani tampon, sex mě extrémně bolel. Jsou páry, které žijí bez styku roky“
refresher+
Eva žije s vaginismem: „Nezavedu si ani tampon, sex mě extrémně bolel. Jsou páry, které žijí bez styku roky“
8. 12. 2025 7:00
1
Vaginismus často partnerům zcela znemožňuje pohlavní styk.
„Drink spiking“ nejčastěji cílí na ženy kolem dvaceti. Jak poznáš, že ti někdo hodil drogy do pití?
„Drink spiking“ nejčastěji cílí na ženy kolem dvaceti. Jak poznáš, že ti někdo hodil drogy do pití?
7. 8. 2023 6:00
1
„Drink spiking“, tedy jev, kdy násilník hodí drogu do pití své oběti, se může stát kdykoli a komukoli. U žen je ale riziko násobně vyšší.
10 nejhorších jídel pro tvoje zdraví. Ty obzvlášť rizikové jsou zpravidla cílené na děti
10 nejhorších jídel pro tvoje zdraví. Ty obzvlášť rizikové jsou zpravidla cílené na děti
6. 12. 2025 7:00
Sladké barevné nápoje a rychlé občerstvení milujeme všichni. Ale když se podíváme, co dělají s naším tělem, už to taková láska není.
Pilulka spustila program prevence. Za cenu jednoho kafe měsíčně nabízí krevní testy i doporučení na suplementy
PR zpráva
Pilulka spustila program prevence. Za cenu jednoho kafe měsíčně nabízí krevní testy i doporučení na suplementy
9. 12. 2025 15:30
Pilulka PRO je program postavený na krevních testech, který přináší přehled o zdravotním stavu a doporučuje doplňky stravy na míru.
Češi a Češky zvolili nejlepší nemocnice roku. V TOP 10 není ani jedna pražská
Češi a Češky zvolili nejlepší nemocnice roku. V TOP 10 není ani jedna pražská
28. 11. 2025 16:08
1
Průzkum HealthCare Institut probíhal od 1. února do 31. srpna a zapojeno bylo 148 nemocnic s akutními lůžky z celé ČR.
Red flags, že jsi ve vztahu s „narcisem“. Takhle vypadá cyklus emočního zneužívání
Red flags, že jsi ve vztahu s „narcisem“. Takhle vypadá cyklus emočního zneužívání
29. 3. 2023 16:30
1
Vztah s člověkem, který má narcistní poruchu osobnosti, je zničující. Emoční týrání, zneužívání a manipulaci si často ani neuvědomíš, všechno je plíživé a stane se z toho nová norma. Podívej se, jaké jsou red flags toho, že jsi ve vztahu s narcist(k)ou.
Na vlastní kůži: Nechal jsem si udělat obřízku. Je zákrok opravdu tolik bolestivý a jaké má výhody?
refresher+
Na vlastní kůži: Nechal jsem si udělat obřízku. Je zákrok opravdu tolik bolestivý a jaké má výhody?
30. 8. 2023 6:00
Někdo si nemůže obnažený penis vynachválit, jiného představa podstoupení tohoto zákroku děsí.
Vyzkoušela jsem populární IPL epilátor: zbavil mě chloupků a tmavých teček, nebo to byly vyhozené peníze?
refresher+
Vyzkoušela jsem populární IPL epilátor: zbavil mě chloupků a tmavých teček, nebo to byly vyhozené peníze?
6. 1. 2025 7:00
Jaké jsou výsledky IPL epilátoru a jak se liší od profesionální trvalé epilace?
Půl roku jsem chodila na chemoterapii. Nebylo to tak děsivé, jak jsem si myslela
refresher+
Půl roku jsem chodila na chemoterapii. Nebylo to tak děsivé, jak jsem si myslela
11. 3. 2024 9:00
Co si představíš, když se řekne chemoterapie? Pravděpodobně plešatost, vyhublost, neustálé zvracení, únavu. Dnes už tomu tak ale v řadě případů vůbec nemusí být. Redaktorka Refresheru popisuje svou zkušenost s léčbou rakoviny.
Vyzkoušeli jsme legální bonbony s halucinogenem z muchomůrky. Odborník před nimi varuje
refresher+
Vyzkoušeli jsme legální bonbony s halucinogenem z muchomůrky. Odborník před nimi varuje
31. 3. 2025 7:00
Produkty, které obsahují muscimol, jsou obzvlášť nebezpečné pro děti.
I jedno pivo denně může mít vážné následky. Odbornice varuje před nevratnými dopady na zdraví
I jedno pivo denně může mít vážné následky. Odbornice varuje před nevratnými dopady na zdraví
29. 10. 2025 13:07
5
Jedno pivo denně se může zdát neškodné, ale mozek za něj platí vysokou daň. Neuroložka říká, že pravidelná konzumace alkoholu tiše ničí paměť, zmenšuje mozek a vede k nevratným změnám, které se projeví dříve, než si jich stihneš všimnout.
Co se stane, když se sex míchá s drogami? Chemsex vede ke ztrátě vnitřních hranic, přináší to řadu rizik
Co se stane, když se sex míchá s drogami? Chemsex vede ke ztrátě vnitřních hranic, přináší to řadu rizik
18. 5. 2025 11:00
Fenomén, který mezi lidmi v posledních letech stále více rezonuje. Kombinace sexu a psychoaktivních látek slibuje delší výdrž, intenzivnější prožitky i pocit sounáležitosti. Za euforii se ale často platí.